불규칙한주기 원인 + 불임 치료 옵션을 상상하는 자연적인 방법
불규칙한 기간에 임신 할 수 있습니까? 예. 불규칙한 기간은 임신을 더 어렵게 만들 수 있습니다. 그러나 그들은 반드시 자신이 임신 할 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다.
얼마나 쉽게 임신을 할 수 있을지는 다음을 포함하여 여러 가지 요인에 따라 달라질 수 있습니다.
- 불규칙한 기간 의 원인
- 기간이 얼마나 불규칙하니?
- 임신을위한 성관계를 정확하게 할 수 있는지 여부
불규칙한주기를 가진 일부 여성들은 불임 치료법 을 사용해야 합니다. 때로는 라이프 스타일을 변경하면 이전의 불규칙한 기간을 조절할 수 있고 임신하는 데 도움이 될 수 있습니다.
아래의 모든 옵션에 대해 논의하겠습니다.
주기가 불규칙합니까?
불규칙한 기간은 21 일보다 짧거나 36 일보다 긴 생리 주기로 정의됩니다.
월별로 크게 다를 경우주기가 불규칙한 것으로 간주 될 수도 있습니다.
예를 들어 한 달의주기가 23 일이고 다른주기가 35 일이고 다른주기가 30 일 경우 또 다른주기가 30 일 경우주기가 불규칙하다고 말할 수 있습니다.
- 퀴즈 : 정상적인 시간이 있습니까?
때때로 비정기주기가 정상입니다. 스트레스 또는 질병으로 인해 배란이나 월경이 지연되어주기가 평소보다 길어지고 때로는 짧아지는 경우도 있습니다.
1 년에 1-2 회 "오프"기간 만 있다면 걱정하지 마십시오.
그러나주기가 자주 불규칙하거나 생리주기 사이에 오랜 시간이 걸리면 의사에게 진찰을 받아야합니다.
불규칙한주기의 원인은 임신을 어렵게 만듭니다.
위에서 언급했듯이, 불규칙한주기의 원인은 임신 가능성과 관련이 있습니다.
때로는 불규칙한 기간이 무공해 의 징조입니다. 무통주기는 배란이 일어나지 않는 생리주기입니다.
배란 을하지 않으면 임신을 할 수 없습니다 .
불규칙한 기간은 다낭성 난소 증후군 (PCOS) 의 징후 일 수 있습니다. 스스로 배란 여부에 따라 PCOS로 혼자 임신 할 수 있습니다.
많은 여성들이 불규칙한주기와 임신하기 어려움이 항상 PCOS라고 생각합니다. 이것은 사실이 아닙니다. 갑상선 불균형,과 프로락틴 혈증, 낮은 난소 보존 및 조기 난소 부전을 포함하여 불규칙한 기간 및 불임의 다른 가능한 원인이 있습니다.
불규칙한 기간과 다산 감소 의 일반적인 원인 은 비만 입니다.
과체중 (또는 과체중)은 생리주기를 방해하여 임신을 어렵게 만듭니다.
극단적 인 운동 과 극단적 인식이 요법은 또한 불규칙한주기의 잠재적 인 원인입니다. 여성 운동 선수는 이러한 이유로 불임을 경험할 가능성이 더 큽니다.
때로는 불규칙한주기가 더 미묘한 호르몬 불균형을 지적합니다. 당신은 여전히 월별로 배란 될 수 있습니다. 배란 일 이 크게 다릅니다.
당신이 배란하는 경우, 불임 약물의 도움없이 임신을 할 수 있습니다.
주기가 불규칙한 경우에 달걀 잡기
당신이 배란하는 경우,하지만 불규칙하게, 당신은 가장 비옥 한 시간을 감지에 특별한 노력을해야합니다.
배란을 예측하는 데는 여러 가지 방법 이 있습니다. 당신은 성관계를 가질 때가 가장 좋은시기를 알아내는 데 도움을주기 위해 둘 이상을 사용해야 할 수도 있습니다.
배란 예측 검사를 통해 임신 성관계를 도울 수 있습니다. 이 테스트는 임신 테스트와 매우 유사합니다. 테스트 스트립에서 오줌을 싸서 가장 비옥 한시기를 결정합니다.
그러나 일부 여성의 경우 여러 가지 "오 탐지 (false positives)"가 있습니다. 이것은 PCOS를 가진 여성에게서 특히 일반적입니다.
사이클이 불규칙 할 때 이러한 테스트를 사용할 때 발생할 수있는 또 다른 단점은 평균 테스트 스트립 수 이상을 사용해야한다는 것입니다.
검사는 전체주기를 사용하지 않지만 배란이 예상되는 일반적인 시간에만 실시하십시오. 주기가 불규칙하면 배란 가능성이 평균 여성보다 길어질 수 있습니다.
기초 체온 (BBT) 차트 작성 을 고려하는 것이 좋습니다. BBT 차트는 실제로 배란되었을 때 보여줍니다.
또한 의사와 BBT 차트를 공유 할 수 있습니다. 그녀는이 정보를 사용하여 진단을 내릴 수 있습니다.
빈번한 성관계 = 불규칙한주기의 임신 방법 개선
당신은 또한 배란을 발견하려고 노력하지 않고 단지주기 내내 자주 성관계를 갖기로 결정할 수 있습니다.
이 방법을 사용하면 많은 이점이 있습니다.
하나 들어, 일부 커플은 임신 스트레스가 타이밍 섹스를 찾으십시오. 이렇게하면 스트레스를 피할 수 있습니다.
당신은 긍정적 인 배란 검사 결과를 얻을 때 성관계를 가지려고하지 않을 것입니다. 너는 섹스를 할거야 ... 자주 ... 한 달 내내!
둘째, 배란을 놓치지 않아도 걱정할 필요가 없습니다.
일주일에 3-4 번 성관계를 갖는다면 비옥 한 날에 성관계를 가질 수 있습니다.
불규칙한주기의 임신을 돕는 약
당신이 배란을하지 않는다는 것이 판명되면 배란을 촉진시키는 불임 약물 이 필요할 수 있습니다.
클로미드 (Clomid)는 배란 기능 장애에 대해 가장 일반적으로 처방되는 약물이며 좋은 성공률을 보입니다.
또 다른 가능한 선택은 마약 letrozole입니다. 이 항암제는 배란을 유발하는 데 사용됩니다.
연구에 따르면 PCOS를 앓고있는 여성에서 Clomid보다 효과적 일 가능성이 높습니다.
불임 약물은 아니지만 의사가 시도 할 수있는 다른 약물은 당뇨병 약물 인 메트포르민입니다. Metformin은 인슐린 저항성과 PCOS 배띾이 독립적 인 여성 을 도울 수 있습니다.
이 약들이 효과가 없으면 의사는 주사 가능한 불임 약물 (생식선 자극 호르몬) , IUI 치료 또는 IVF로 옮길 것을 제안 할 수 있습니다.
임신을위한 배란을 조절하는 생활 습관 변화
불임 약물 만이 유일한 선택은 아닙니다.
라이프 스타일을 바꿀 수 있습니다.
과체중 인 경우 체중의 일부를 잃으면 배란을 시작하고 임신을 돕는 데 충분할 수 있습니다. 그리고 체중을 모두 잃지 않아도됩니다.
연구에 따르면 체중의 10 % 만 잃는 비만 여성들이 다시 배란을 시작할 수 있습니다.
극단적 인 다이어트가 문제이고, 균형 잡힌 계획으로 식단을 변경하고, 체중이 줄었다면 체중을 늘리는 것조차도주기를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
불규칙한주기에 대해 의사와상의 할시기
불규칙한 기간이있는 경우 가장 좋은 방법은 산부인과 전문의에게 진찰을받는 것입니다.
임신을하려고하지 않더라도 체크 아웃하는 것이 좋습니다.
일반적으로 1 년 ( 35 세 이상인 경우 6 개월) 동안 임신을 시도하고, 임신하지 않으면 의사를 만나기를 권장합니다.
그러나 문제의 징후가있는 경우에는 적용되지 않습니다.
- 퀴즈 : 당신은 불임의 위험에 처해 있습니까?
불규칙한주기는 불임의 위험 요소입니다. 의사는 간단한 혈액 검사를 실시하여 배란 여부를 확인할 수 있습니다.
혈액 검사 결과 배란 상태이고 35 세 이상이 아니라면 조금 더 오랫동안 스스로 임신을 시도 할 수 있습니다. https://www.verywell.com/what-to-expect-during-fertility-tests-1960157
배란 문제는 여성 요인 불임의 가장 흔한 원인이며 , 치료 성공률도 꽤 높습니다.
도움이 필요 없다는 것은 부끄러운 일 이 아닙니다 . 그것을 찾는 것을 두려워하지 마십시오.
출처 :
자궁 출혈 이상. 미국 산부인과 대학 부인과 교육 팜플렛.
월경. 미국 산부인과 대학 부인과 교육 팜플렛.