계란 흰자와 임신에 관한 모든 것
난백색 질 분비물을 발견하면 배란 가능성이 높습니다. 난백색의 자궁 경부 점액은 가장 비옥 한 종류의 자궁 경부 점액이며, 번식력 차트 와 임신 포럼에 자주 EWCM이라고 약술됩니다.
자궁 경부 점액이 여성의주기를 통해 변하는 동안, EWCM은 가장 비옥하고 임신을위한 성관계를 갖는 가장 좋은 시기 입니다.
점액의이 단계는 정자의 이상적인 점도와 pH입니다.
일부 사람들은 질 분비물을 불쾌감이나 "청결"문제로 간주합니다. 그들은 심지어 물건을 "청소"하기 위해 물을 마실 수도 있습니다. (제발 그러지 마세요!) 그러나 임신을 시도하는 사람은 계란 흰자를 볼 때 성관계를 가질 때가되었다는 것을 알고 있습니다. 또는 그들이 비옥 포럼에서 말하는 것처럼, BD! ( BD는 수평 아기 댄스를 의미합니다 .)
중요한 이유
비옥 한 자궁 경부 점액이 "난백색 자궁 점액"이라고 불리는 이유는 날 달걀 흰자위처럼 보이기 때문입니다. EWCM은 정자에 이상적인 환경을 제공합니다. 그것은 정자가 질관과 자궁 경부에서 자궁으로 들어가는 것을 돕습니다.
난백색 배출은 또한 정자가 질의 보통보다 산성 인 환경에서 생존하는 데 도움이됩니다. 비옥 한 자궁 경부 점액이 없다면, 정자는 수영하거나 생존 할 수 없습니다. 이로 인해 임신 문제가 발생할 수 있습니다.
(비옥 한 질 자궁 경부 점액의 부족은 또한 호르몬 불균형 또는 배란 문제를 나타낼 수 있습니다.
때로는 적대적인 자궁 경부 점액이라고도하며 이에 대한 자세한 내용은 아래에 있습니다.)
언제 볼 수 있을까요?
질 분비물은 정자에 항상 친절하지 않습니다. 자궁 경부 점액 은 생리주기 전반에 걸쳐 변 합니다 . 귀하의 기간을 시작으로, 자궁 경부 점액이 끈적 일관성에서 더 크림 같은 물로 변하면서 마지막으로 달걀 흰자위 같은 일관성으로 바뀝니다.
배란이 지나면 자궁 경부 점액이 말라서 더 끈적 거리는 일관성으로 돌아갑니다.
보통, 배란하기 전에 1 ~ 2 일 동안 비옥 한 난백색을 분출해야합니다. 이것들은 당신의 가장 비옥 한 날이며 임신을 원한다면 그것을 볼 때 성관계를 갖습니다.
배란 전 최대 5 일 동안 EWCM을 가질 수도 있습니다. 또는 하루 만 가져올 수도 있습니다. 즉, 2 ~ 3 일이 더 전형적이라고합니다.
일부 여성들은 생식기 직전에 비옥 한 자궁 경부 점액을 얻습니다. 그것은 물 또는 심지어 계란 흰처럼 될 수 있습니다. 이것은 배란 증상이 아니며이 시간 동안 성관계 를 맺으면 임신에 도움이되지 않습니다.
원인
배란 기간 동안 난소를 방출하도록 난소를 트리거하는 호르몬은 또한 신체의 다른 변화를 유발합니다. 이러한 변화에는 비옥 한 질 분비물, 자궁 경부의 변화, 심지어는 기분과 같은 것들이 포함됩니다.
예를 들어, 배란 직전에 자궁 경관이 자라면서 더 부드럽고 더 개방적으로 변 합니다. 또한, 당신이 가장 비옥 할 때, 당신의 욕망은 또한 증가합니다. 이것은 성격에 맞는 방식으로 성관계를 갖게하는 자연의 방식입니다.
에스트로겐은 주로 흰자루의 분비를 담당하는 호르몬입니다.
에스트로겐 수치가 낮 으면 자궁 경부 점액이 많지 않을 것입니다. 이것은 나이 또는 호르몬 불균형 으로 인해 약물 (Clomid와 같은)의 부작용 으로 발생할 수 있습니다.
다중 패치
보통, 배란 직전 며칠 동안 난백색의 자궁 경부 점액을 관찰해야합니다. 그러나 일부 여성들 은 난백색의 자궁 경부 점액 패치를 여러 개 섭취 합니다. EWCM의 요즘은 비옥 한 자궁 경부 점액의 일과 번갈아 나타날 수 있습니다. 이것은 다낭성 난소 증후군 (PCOS)이있는 여성에게 흔합니다.
난황색의 자궁 경부 점액이 배란 이전의 것이란 것을 알 수 없으므로,이 경우 EWCM의 각 외모를 잠재적으로 "올바른"날로 간주하여 임신을해야합니다.
과도한 질 분비물은 또한 감염을 알릴 수 있습니다. 화상에 화상, 가려움증 또는 악취와 같은 다른 증상이 동반되거나 분비물이 이상한 경우에는 의사와 상담하십시오.
상황이 어떠하든, 질 분비물이 정상적으로 배출되는지 확실하지 않으면 담당 의사에게 문의하십시오. 질 감염은 임신을 더 어렵게 만들 수 있습니다. (그곳에있는 동안 임신을 시도하는 것에 대해 질문하는 것을 잊지 마십시오.)
그것을 확인하는 방법
연구에 따르면 자궁 경부 점액의 변화를 추적하면 임신 성관계 시간을 줄일 수 있습니다. 기초 체온 을 추적하는 것이 더 도움이 될 수 있습니다. 기초 체온을 차트로 보면, 언제 발기되었는지 확인할 수 있습니다. 즉, 시간이 지났을 때 가장 비옥했을 때를 알 수 있습니다. 그러나 자궁 경부 점액이 있으면 배란시기를 알 수 있습니다. 그것은 성관계에 이상적인시기입니다.
EWCM을 어떻게 확인할 수 있습니까? 속옷에 남아있는 유출을 확인하거나 깨끗한 손가락을 질에 삽입하여 확인할 수 있습니다. 배뇨 후 화장지를 볼 수도 있습니다.
알은 흰색의 자궁 경부 점액이 손가락 사이에 몇 인치 뻗어 다소 맑고 점액처럼 보일 것입니다. 비 - 비옥 한 자궁 경부 점액은 많이 또는 전혀 신장하지 않습니다. 그것은 부서 지거나 끈적 거리는 것처럼 보일 수 있습니다.
섹스 직전 또는 후에 확인하지 않는 것이 가장 좋습니다. 성적 흥분은 질 분비물을 변화시킵니다. 또한, 자궁 경부 점액과 정액을 혼동시키기 쉽습니다.
빌링스 방법으로 알려진 자궁 경부 점액 추적의 매우 구체적인 방법이 있습니다. 자궁 경부 점액을 추적하기 위해이 기술을 배우거나 배울 필요는 없지만, 누군가가 언급하면 그것이 무엇인지 알 수 있습니다.
Billings 배란 법이나 배란 법 으로도 알려져 있으며 1950 년대 호주 멜버른의 John and Evelyn Billings 박사가 개발했습니다. 임신을 방지하기 위해 일부 커플이 사용하는 자연스러운 가족 계획의 한 형태입니다. 다른 커플들은 임신을 위해 그것을 사용합니다.
온도 상승 없음
비옥 한 자궁 경부 점액은 일반적으로 배란 이오고 있다는 신호입니다 . 체온 기온 차트 에서 3 일간의 기온 상승 후에 배란이 일어 났음을 알 것입니다.
그렇다면 계란 흰 자궁 경부 점액을 얻었지만 체온이 상승하지 않는다는 것은 무엇을 의미합니까? 이 문제가 발생할 수있는 몇 가지 이유가 있습니다.
- 배란이되지 않을 수도 있습니다 .
- 당신은주의 깊게 온도를 도표로 나타내지 않을지도 모른다. (예를 들어, 아침에 다른 시간대에 온도를 조절하십시오.)
- 당신은 배란 후 기저 체온이 증가하지 않는 여성의 비율이 적습니다.
자궁 경부 점액을보고 난 후에 온도가 상승하지 않는 경우가 자주 발생하므로 OB / GYN에 차트를 가져와야합니다. 그녀는 불임 검사를하거나 차트 작성에 대한 조언을 제공 할 수 있습니다 (차트 작성 기술이 문제가되는 경우).
방전 부족
모든 여성이 난백색의 자궁 경부 점액을 갖지는 않습니다. 그렇다고 출산 문제가있는 것은 아닙니다.
어떤 여성들은 자라지 않는 자궁 경부 점액이 생식 달걀 흰자 같이 결코 생기지 않는 것을 느낄 수 있습니다. 이것이 자신의 상황이라면, 임신하기 위해 성관계를 갖는 가장 좋은시기는 물이 자궁 경부 점액이있는 날입니다. 임신하여 소위 "이상적인"난백색의 자궁 경부 점액을 얻을 수 없습니다.
주기적으로 수분이 많은 자궁 경부 점액이 보이지 않으면 의사에게 이야기해야합니다 . 특히 임신 기간 동안 임신을 시도한 경우 특히 그렇습니다. 적대적인 자궁 경부 점액으로 알려진 자궁 경부 점액의 부족은 불임을 일으킬 수 있습니다.
아이러니 컬하게도, 출산 약물 클로미드 (Clomid) 가 다량으로 투여되면 난백색 또는 수분이 적은 자궁 경부 점액이 생길 수 있습니다.
의사는 다산 친화적 인 윤활제 사용을 권장 할 수 있습니다. 기존의 윤활제를 사용하지 마십시오. 그들은 정자에 해로울 수 있으며 질의 자연적인 식물상과 pH의 균형을 방해 할 수 있습니다.
우발적 인 제거
확인 만하면 자궁 경부 점액을 너무 많이 제거하지 않을 가능성이 높습니다. 그러나 douching은 자궁 경부 점액이 적어 져 임신 가능성이 줄어 듭니다.
특히 임신을 시도하는 경우에는 물을 주면 안됩니다. 질 세척제는 효모 감염을 막을 수있는 좋은 박테리아를 씻어줍니다. 그들은 또한 자극을 일으킬 수 있습니다. 질 분비물은 신체를 깨끗하게 유지하는 자연스러운 방법입니다.
조기 임신 진단?
자궁 경관 점액 분비를 추적하는 사람들은 임신에 대한 성관계를 통해 어떤 변화가 더 잘 일어나는 경향이 있습니다. 자궁 경부 점액이 조기 임신 을 감지 할 수 있는지 궁금 할 수 있습니다.
그 이야기가 있습니다 : 당신은 정말로 말할 수 없습니다. 귀하의 질 분비물은 임신 기간 동안 결국 변경되지만 , 그러한 변화는 훨씬 늦어 질 때까지 눈에 띄지 않습니다.
Verywell에서 온 단어
자궁 경부 점액은 건강한 생식 기관의 자연적이고 정상적인 부분입니다. 당신이 그것을 씻어 내야한다고 느낄지도 모르는 동안 그것을하지 마라! 질 분비물은 목적을 달성합니다. 주기의 비옥 한 상태에있을 때, 그것은 정자가 살아 있고 움직이는 데 도움이됩니다. 매월 다른 시간에는 감염 가능성이있는 미생물을 숨 깁니다.
매달 2 ~ 5 일의 난백질 자궁 경부 점액이 있어야합니다. 당신이 그것을 훨씬 더 자주 보거나 비옥 한 질 분비물을 복용하지 않는다면 의사에게 이야기하십시오.
가려움증, 자극 또는 분비물에 자극적 인 냄새가 나는 경우에는 의사와상의하십시오. 이것은 감염의 징후 일 수 있으며, 이는 귀하의 다산을 위협 할 수 있습니다 .
의사에게 질 분비물에 대해 이야기하는 것이 불편할 수도 있지만, 이는 의사에게 필요한 과정입니다. 당황 스러울 필요가 없습니다. 그들은 돕고 싶다.
> 출처 :
> Speroff, Leon; Fritz, Marc A. 임상 부인과 Endocrinology & 불모, 제 8 판 . 미국 : Lippincott Williams & Wilkins; 2010.
> Weschler, T. 출산 담당 책임 (20th Anniversary Edition). 미국 : Harper Collins Publishers Inc; 2015.