유방 우유 는 임신이 끝난 후 아기가 태어난 후 처음 몇 주까지의 변화를 거칩니다. 이러한 변화는 종종 단계 또는 단계라고합니다. 초유 는 초유 단계이고, 과도기 우유는 두 번째 단계이며, 성숙한 우유는 모유의 마지막 단계입니다.
당신이 그것을 만들기 시작할 때
처음에는 모유가 초유로 시작됩니다.
그런 다음 아기가 태어난 지 처음 며칠 후에는 성숙한 우유로 바뀌거나 변하기 시작할 것입니다. 성숙한 우유가 들어 오기 시작하면 초유와 혼합됩니다. 이 혼합 또는 과도기 유분기 동안, 유방이 가득 차게되면 유방이 점점 커지고 무거워지는 것을 느낄 수 있습니다. 많은 여성 들이이 기간 동안 유방 충혈을 경험합니다. 불편하거나 고통 스러울지라도 며칠 이상 지속되어서는 안됩니다. 그런 다음 2 ~ 3 주 동안 모유 수유 를 할 때까지 모유 가 완전히 성숙한 우유로 바뀝니다.
어떻게 생겼습니까?
성숙한 모유는 일반적으로 흰색, 연한 노란색 또는 푸른 색입니다. 그것은 때때로 당신의 식단과 먹는 음식의 색깔에 따라 다른 색으로 나타날 수 있습니다 . 유방 관 내부의 혈액 이나 아프거나, 금이 간 젖꼭지 가 모유에 들어갈 수도 있습니다.
그렇게되면 모유가 분홍색, 갈색 또는 빨간색 줄무늬가 보일 수 있습니다.
성숙한 우유는 얇게 보일 수 있으며 탈지유와 유사하거나 크림 같아 보일 수 있습니다. 냉동 모유는 종종 노란색으로 나타나며 얼어 붙는 동안 분리 되기 때문에 계층화 되어 보일 수도 있습니다.
얼마나 많이 만들 것입니까?
모유가 성숙한 젖으로 바뀌고 완전히 들어 오면 모유 수유 습관과 아기의 필요에 따라 모발 양이 조절됩니다.
젖을 모유로 먹이고 모유를 펌핑 하면 더 성숙한 우유를 만들 수 있습니다. 쌍둥이 또는 직렬 간호를 모유 수유 하고 있다면 더 성숙한 우유를 생산할 것입니다. 그러나 모유 수유와 제형 수유를 병행하는 경우 (그리고 우유 공급을 유지하기 위해 펌핑하지 않는 경우) 성숙한 우유를 덜 만듭니다.
성숙한 모유의 양은 아기가 자라면서 변화합니다. 아기가 1 개월 된 아기는 1 회 섭취 할 때마다 2 ~ 3 온스의 모유를 마셨을 수 있습니다. 그래서 매일 약 24 온스의 모유를 만들 것입니다. 이 양은 아기가 더 커지면 올라갈 것이고 먹이를 줄 때마다 모유를 더 많이 먹을 것입니다. 아기가 6 개월이 될 때까지 모유 수유 를하는 경우, 영양 요구를 충족시키기 위해 하루 36-48 온스를 섭취합니다. 물론 이것은 단지 예측 일뿐입니다. 어떤 여성 은 모유를 적게 만들고 , 어떤 여성은 훨씬 더 많이 만듭니다.
성숙한 유방에 무엇이 있습니까?
우리는 실제로 모유에있는 모든 것을 모릅니다. 그러나 과학자들은 지금까지 모유를 구성하는 200 가지 이상의 성분을 확인했습니다 . 성숙한 우유는 탄수화물 , 단백질, 지방, 비타민 및 미네랄과 같은 영양소로 가득합니다.
아기가 건강한 성장과 발달을 위해 필요한 모든 것을 담고 있습니다. 또한 아기의 면역 체계를 지원하고 질병이나 질병으로부터 환자를 보호하는 건강 속성을 포함합니다.
성숙한 우유는 계속 변화합니까?
귀하의 모유가 성숙한 젖의 단계에 이르면 그 시점부터 계속 유지 될 것입니다. 성숙한 모유는 아기에게 계속 변합니다.
성숙한 우유는 먹이마다 바뀝니다. 먹이를 먹을 때, 그것은 제정 수유 (foremilk)로 알려진 얇고 물기가있는 저지방 우유로 시작 합니다. 그런 다음 먹이가 계속되면 지방이 더 짙고 더 높아집니다.
성숙한 모유가 하루 종일 바뀝니다. 단백질, 지방 및 유당과 같은 영양소의 농도는 오전과 오후에 서로 다릅니다.
아기가 자라면서 성숙한 모유가 바뀝니다. 아기가 자라면서 모유의 양이 변할뿐만 아니라 영양소와 면역계의 양도 변합니다. 아기가 생후 6 개월 또는 1 년이되었을 때와 비교하여 생후 1 개월이되면 모유의 구성이 약간 달라집니다. 이러한 변화가 성숙한 모유가 6 개월 또는 1 년 후에 아기에게 더 이상 중요하지 않다는 것을 의미하지는 않습니다. 예, 변경됩니다. 그러나, 그것은 여전히 영양가 있으며 노인들에게 많은 건강상의 혜택을 계속 제공합니다.
얼마나 오래 지속 되나요?
모유 수유를 중단하기로 결정 하거나 임신하게 될 때까지 성숙한 모유를 계속 만듭니다.
이유식 후 : 일단 아기가 완전히 젖 으면, 또는 일단 아기를 위해 펌핑을 멈 추면 유방에있는 성숙한 우유가 말라서 사라집니다. 그러나 더 이상 모유가 남지 않을 때까지 몇 주 또는 몇 달이 걸릴 수 있습니다.
새로운 임신 중에 : 아직 다른 모유를 모유로 먹고있는 동안 임신하면 새 임신 을 할 때 성숙한 우유가 바뀝니다. 결국 새 아기를위한 초유로 돌아갈 것입니다.
> 출처 :
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Newman, Jack, MD, Pitman, Theresa. 답의 궁극적 인 모유 수유. Three Rivers Press. 뉴욕. 2006.
Riordan, J., Wambach, K. 모유 수유 및 인간 수유 제 4 판. 존스와 바틀렛 러닝. 2014 년