이 방법에는 장단점이 있습니다.
가능한 한 모유 수유를 시작하는 모유 수유의 처음 몇 주 동안 각 수유시 두 유방 에서 신생아를 모유 수유해야합니다 . 모유 수유의 초기 단계에서 두 유방 모두에 자극을 줄수록 더 좋습니다.
그러나 약 4 ~ 6 주가 지나면 우유 공급이 잘 이루어져야하므로 부모님과 아기에게 가장 잘 맞는 간호 스타일을 고를 수 있습니다.
각 수유시 한 쪽에서 모유 수유를 선택하는 것이 장점입니다. 아기 에게 과도한 모유 공급이 있거나 아기의 몸무게가 너무 빠르 거나 아이가 복통 증상을 보이면 도움이 될 수 있습니다. 물론, 일부 엄마는 더 편리하다고 생각합니다. 그러나이 간호 방법을 선택하는 경우 유의해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.
다음은 모유 수유를위한 6 가지 도움말입니다.
각 수유를위한 유방 교체
두 유방에서 모유 수유를 할 수 있지만 먹이 당 한쪽면에서만 모유 수유를 결정하면 대체해야합니다. 하루 중 첫 번째 수유가 올바른 유방에 있다면, 두 번째 유방의 왼쪽 유방으로 교체하십시오. 당신이 먹기 시작하는 쪽을 번갈아 가며 양 가슴은 건강한 공급을하고 유지할 수 있습니다. 유방을 번갈아 가면 유방에 모유를 만들지 않게됩니다.
유방 수술 이나 유방암 치료 후에 유방 이 하나 밖에 없기 때문에 유방을 교체 할 수 없다면 괜찮습니다. 측면을 전환 할 필요는 없습니다. 귀하의 상황에 따라 항상 동일한 유방을 간호하는 동안 아기 를 위한 충분한 모유 를 만들 수 있습니다.
원하는만큼 아기를 모유로 기르십시오.
매번 먹을 때 한 쪽에서 만 모유 수유를 할 때, 아기 가 유방에서 원하는만큼 간호사에게 보냅니다. 당신은 아이가 그 쪽에서 가능한 한 많은 모유를 섭취하고 있는지 확인하고 싶습니다. 그리고 아기가 더 오래 간호사 일을하게되면, 먹이가 끝날 때 그 더 크림고 고지방의 뒷 자석에 도착할 수 있습니다. Hindmilk는 아이를 위로 채우고 그를 feedings 사이에서 더 오랫동안 만족시키는 유지하는 것을 돕는다. 충분한 모유 수유를하지 않으면 아기가 훨씬 빨리 배가 고플 수 있습니다.
또한 아기의 모유를 더 길게 만들면 유방을 더 비우고 몸에 신호를 보내 더 많은 모유를 만들 수 있습니다.
너의 다른 유방에 충혈을 방지하려고 노력해라.
매번 먹을 때 한 쪽에서 만 모유 수유를하는 것에 대한 단점 중 하나는, 간호하지 않는 유방이 꽉 차고 고통스럽게 돋보일 수 있다는 것입니다. 성숙한 우유 가 들어오고 우유 공급이 아기의 필요에 맞춰지는 처음 몇 주 동안이 유형의 유방 충혈 을 경험할 가능성이 더 큽니다.
미숙 한 유방에서도 유축기 나 유방염 과 같은 일반적인 모유 수유 문제가 발생할 수 있습니다. 다른 쪽을 간호하는 동안 한 쪽에서 유방 충혈을 경험하면, 그 쪽에서 모유를 먹을 때까지 과도한 유방에서 약간의 모유 를 펌핑하거나 손으로 표현 함으로써 압력과 불편 함을 완화 할 수 있습니다.
매번 먹을 때 한 쪽에서 계속 모유 수유를하면, 몸은 그 과정에 익숙해 질 것이며, 하루가 지나면 그 충혈은 좋아질 것입니다.
고르지 못한 유방에 대비하십시오.
당신이 먹이를 먹을 때 한 쪽에서 간호 만하면 가슴이 고르지 않게 느껴질 것입니다. 당신이 마지막으로 간호 한 유방은 더 작을 것이고, 반대 유방은 다음 급식을 위해 모유로 채워질 때 더 클 것이다. 고르지 못한 유방은 모유 수유와 관련하여 일반적으로 문제를 일으키지 않습니다. 요철은 다음 젖병에 사용할 유방을 기억 하기 쉽게 만들어주기 때문에 도움이 될 수 있습니다.
고르지 않은 유방에 대한 생각이 너를 괴롭히는 경우, 유방을 더 균형있게 유지하려고 할 때 각 젖을 먹일 때 두 유방을 모두 간호하고 싶을 수도 있습니다.
펌프질을 잊지 마라.
다른 유방이 치유되거나 휴식해야하기 때문에 하나의 유방에서만 모유 수유를하고 있다면 모유 생산을 유지하기 위해 사용하지 않은 유방에서 분유를 계속 펌핑하거나 수유하십시오. 정기적으로 자극을주지 않으면 다른 유방에 모유를 공급할 수 없게됩니다.
아기의 행동을 관찰하십시오.
어떤 여성은 먹이를 마실 때마다 한쪽 면만 모유로 먹으며, 다른 한 쪽은 먹기를 거부하기 때문에 모유 수유를합니다. 일반적으로 하나의 유방에서만 모유 수유를하고 매 급식마다 동일한 유방을 계속 사용하는 것이 좋습니다. 실제로, 몇몇 여자를 위해, 모유를 만드는 유방이 단 하나있는 경우에 유일한 선택권이다. 유방을 한 곳으로 충분하고 건강하게 공급할 수 있습니다.
그러나 아기가 한쪽 모유 수유를하지 않을 때 유방 감염이나 유방암 가능성 등의 문제가있을 수 있습니다. 그래서 나는 아기가 한쪽면에서 간호 를 거부하고 의사에게 전화를합니다. 그것은 아마도 사소한 일이지만 유방 검사를받는 것이 더 좋습니다.
출처 :
American Academy of Pediatrics. 모유 수유에 대한 새로운 어머니 가이드. Bantam Books. 뉴욕. 2011 년
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. 모유 수유 가이드 제 7 판. 모스 비. 2011 년
Riordan, J., Wambach, K. 모유 수유 및 인간 수유 제 4 판. 존스와 바틀렛 러닝. 2014 년