모유 수유 및 생리

기간은 언제 반환되며 아기와 모유에 영향을 미칩니 까?

월경은 다산 , 임신 및 모유 수유 와 관련이 있습니다. 누락 된 기간은 임신의 첫 징후 중 하나이며, 임신 중에는 몸에있는 호르몬이 시간을 멀리 합니다. 그런 다음 모유 수유를 결정하면 몇 주, 몇 달 또는 그 이상 기간이 지나갈 수 있습니다. 따라서 귀하의 기간이 언제 되돌아 올 것이고 월경은 모유 수유 및 아기에게 어떤 영향을 미칠 것입니까?

아기가 태어나면 무엇을 기대해야하는지에 관해 많은 질문을 할 수 있습니다. 모유 수유 및 귀하의 기간에 대해 필요한 사항은 다음과 같습니다.

출산 후 출혈

아기가 태어난 직후에 나타날 수있는 출혈은 기간처럼 보일지 모르지만 실제로는 그렇지 않습니다. 로치아 (lochia)라고 부르며 자궁 안쪽의 혈액, 점액 및 조직이 섞여 있습니다.

Lochia는 밝은 빨간색 출혈로 시작됩니다. 그것은 매우 무거울 수 있으며 혈병을 포함 할 수 있습니다. 며칠 후 감속이 시작되고 분홍색이나 가벼운 색으로 변하기 시작할 것입니다. 일이 계속되면 갈색이되고 결국에는 노란색이나 흰색이됩니다. 로키 아 및 얼룩이지는 최대 6 주간 지속될 수 있습니다.

아기가 태어난 후 첫 번째 기간

아기가 태어난 후 6 주가 지나면 첫 번째 실제 기간을 가질 수 있습니다. 모유 수유를하지 않으면 월경이 3 개월 이내에 회복 될 것으로 기대할 수 있습니다. 그러나 모두 다르기 때문에 시간대는 여성마다 다릅니다.

모유로 기르는 것은 당신의 기간을 더 오래 붙들 수 있습니다. 그러나 모유 수유를한다고하더라도 당장 당신의 기간을 되돌릴 수 있습니다.

다음과 같은 경우 귀하의 기간을 더 빨리 되돌릴 수 있습니다.

• 모유 수유를하지 않기로 결정했다.
• 당신은 모유로 기르지 만 배타적이지는 않습니다 (시계를 2 ~ 3 시간마다)
• 너는 약간 feedings를 위해 병을 사용한다

• 아기는 밤새 자고 시작합니다.
• 당신은 당신의 아이에게 단단한 음식을주기 시작합니다.
• 너는 너의 아이를 낳기 시작한다.

당신은 당신의 기간에 모유 수 있습니까?

귀하의 기간이 돌아 왔을 때, 귀하의 아기를 이유해야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 당신의 기간 동안 모유 수유는 완벽하게 안전합니다. 그것은 당신이나 당신의 자녀에게 전혀 해롭지 않습니다. 모유 는 여전히 건강하고 영양가가 좋습니다. 그러나 귀하의 기간에 이르는 날의 호르몬 변화는 며칠 동안 모유와 아기의 모유 수유 패턴에 영향을 줄 수 있습니다.

귀하의 기간이 모유 수유에 미치는 영향

귀하의 기간이 반환 될 때 모유 수유의 차이를 느끼지 못할 수도 있습니다. 그리고 약간의 변화가 있더라도 평소와 같이 모유 수유를 계속 염두에 두지 않을 수도 있습니다. 그러나, 귀하의 기간의 반환이 발생할 수있는 가능성 :

• 젖꼭지 부드러움
• 당신의 모유 수유량을 떨어 뜨린다.
• 변화 할 모유의 맛

연구에 따르면 모유 수유가 배란 (중간주기) 주위에서 변하는 것으로 나타났습니다. 우유의 나트륨 및 염화물 수준은 올라가고 유당 (우유 설탕) 과 칼륨은 내려갑니다. 따라서 모유는이 시간 동안 더 뜨겁고 달콤 해집니다.

또한 배란시기와 생리 시작 직전에 유방 과 모유에 영향을 줄 수 있는 에스트로겐 및 프로게스테론 수치가 변합니다.

에스트로겐 및 프로게스테론 수치가 높아지면 가슴이 부드럽고 부드럽게 느껴질 수 있습니다. 에스트로겐 수치가 높을수록 우유 생산을 방해 할 수 있습니다. 연구에 따르면 배란 후 혈액 내의 칼슘 농도가 감소하는 것으로 나타났습니다. 칼슘 농도가 낮 으면 젖꼭지 아프거나 우유 공급량이 떨어질 수도 있습니다.

유두 부드러움 다루기

그것은 당신의 기간을 얻을 때 아픈 젖꼭지를 경험하는 것은 드문 일이 아닙니다. 따라서 귀하의 기간이 시작되기 며칠 전에 모유 수유를하는 것이 조금 불편할 수 있습니다. 젖꼭지 부드러움을 다루는 데 도움이되는 몇 가지 요령이 있습니다.

1. 가능하다면 통증이 모유 수유를 방해하지 않도록하십시오.

1. 아기를 가슴에 계속 넣어 우유 공급을 유지하고 유방 충혈 , 젖꼭지 덩어리 , 유축기 및 유방염 과 같은 모유 수유 문제를 예방하십시오.
2. 고통을 덜어주기 위해 마비 크림 을 사용하지 마십시오 . 이 제품들은 아기의 입을 감추고 모유 젖꼭지를 방해 할 수 있습니다.
3. 상처 입는 날 며칠 동안 창고 진통제 를 사용 하는 것이 안전한지 의사에게 문의하십시오.
4. 너무 고통스럽고 모유 수유를 할 수없는 경우 모유를 펌프질 할 수 있습니다. 펌핑은 부드러움이지나 가기를 기다리는 동안 우유 공급을 유지하는 데 도움이됩니다. 또한 아기에게 계속 모유를 줄 수 있습니다.

기간 중 저 우유 공급 증가

귀하의 기간과 관련된 귀하의 우유 공급량의 감소는 일반적으로 일시적인 것입니다. 당신은 당신의 기간이 도착하기 며칠 전에 수영을 볼 수 있습니다. 그런 다음, 일단 당신이 당신의 기간을 얻으면 호르몬이 균형을 이룰 때 공급이 다시 증가하기 시작해야합니다. 귀하의 기간 동안 낮은 모유 수유를 방지하기 위해 다음을 할 수 있습니다 :

1. 모유 공급을 자연스럽게 만들어 보십시오.
2. 초유 모유 수유 차 또는 다른 galactagogue 를 사용하여 우유 생산량 증대
3. 철분이 풍부한 식품 (붉은 육류, 잎이 많은 채소)과 우유 만드는 슈퍼 푸드 (오트밀, 아몬드, 회향)와 함께 균형 잡힌 식단 을 먹습니다 .
4. 물을 많이 마시다.
5. 칼슘과 마그네슘의 보충 교재를 당신의 기간의 앞에 그리고 도중 마그네슘의 500mg로 가지고 간 칼슘의 1000mg와 같은 시도하십시오
6. 의사와 상담하거나 수유 상담원 또는 모유 수유 그룹에게 자세한 정보와 유용한 조언을 구하십시오.

우유 공급량이 너무 적게 떨어지면 아기에게 위험 할 수 있습니다. 그래서, 당신은 또한해야합니다 :

• 아기가 충분한 모유를 섭취하고 있다는 징후를주의 깊게 관찰 하십시오.
• 정기적으로 소아과 의사를 만나서 자녀가 성장하고 체중을 늘리고 있는지 확인하십시오.

귀하의 모유 수유량이 귀하의 자녀가 충분하지 않을 정도로 낮아 지면 소아과 의사가 보충을 권할 수 있습니다 .

귀하의 기간과 아기

귀하의 기간의 반환은 귀하의 아기 또는 귀하의 우유 공급에 영향을 미치지 않을 수 있습니다. 일부 영유아는 문제없이 모유 수유를 계속합니다. 반면에 일부 영유아는 모유의 맛이나 모유 양의 감소를 좋아하지 않을 것입니다. 아기가 할 수있는 일 :

• 까다로워지다
• 우유 공급 부족으로 인한 모유 수유
• 모유가 적기 때문에 모유 수유량이 적어서 맛이 다릅니다.
• 간호사에게 거절하다

이러한 아기의 행동 변화는 단지 며칠 지속되어야합니다. 그런 다음, 아이는 정기적으로 모유 수유를 시작해야합니다. 며칠 후 개선이 보이지 않으면 담당 의사와 상담해야합니다.

모유 수유 기간 없음

모유 수유는 수개월, 1 년 또는 그 이상 동안 월경주기의 회복을 지연시킬 수 있습니다. 그것은 당신의 몸과 얼마나 자주 그리고 얼마나 오랫동안 모유 수유를 결정 하느냐에 달려 있습니다. 다음과 같은 경우 기간이 더 이상 연장되지 않을 수 있습니다.

• 독점적으로 모유 수유
• 밤낮으로 수유 하는 모유 수유
• babywearing 및 co-sleeping으로 아기를 가까이에 두십시오.
• 자녀 에게 젖병이나 젖꼭지를 주지 마십시오.
• 수식이나 물로 보충하지 마라.
• 당신의 작은 것이 4 개월에서 6 개월이 될 때까지 단단한 음식을 시작하지 마라.

아기가 밤중에 자고 있거나 이유를 시작할 때와 같이 모유 수유를 덜 자주하면, 다시 시작할 수 있습니다. 일부 여성들은 모유 수유가 완전히 끝난 후 몇 개월 동안 생리 기간을 얻지 못합니다. 마침내 나타나면 모유 수유가 더 자주 멈추지 않습니다.

손으로 모유를 펌핑 하거나 표현하는 것은 모유 수유만큼 몸에 영향을 미치지 않습니다. 아기를 양수하고 병에 넣기로 선택하면 아기의 생리를 보류하지 않습니다.

기간 및 불임

당신의 기간이 돌아 오면, 당신은 자신을 비옥하다고 생각해야합니다. 당장 다른 아기를 가질 준비가되지 않았다면, 피임을 고려하고 싶을 것입니다.

아기가 태어난 후 약 4 주에서 6 주 후에 의사가 첫 산후 의사 방문 동안 귀하 의 피임 옵션 에 대해 의사와 이야기 할 가능성이 큽니다. 그렇지 않은 경우에는 그것을 가져 와서 모유 수유를 방해 할 수있는 피임법이 있으므로 모유 수유 중이라고 알려주십시오.

기간의 반환의 앞에 임신

당신은 당신의 기간이 오기 전에 당신의 난소 (난소)로부터 난자를 방출 할 수 있습니다. 그러므로 임신 기간이 다되기 전에 모유 수유를하는 동안 임신 할 수있는 기회가 있습니다. 따라서 친밀한 관계에 개입되어 있고 산아 제한을 사용하지 않는다면 첫 산후 기간없이 다시 기대할 수 있습니다.

Verywell에서 온 단어

모유 수유는 귀하의 기간에 영향을 미칠 수 있으며 귀하의 기간은 모유 수유, 모유 및 아기에게 영향을 미칠 수 있습니다. 많은 여성들이 자신의 기간이 돌아 오면 어떤 변화도 느끼지 못하는 반면, 일부 여성들은 불편하거나 문제에 관해 경험합니다. 다행히도, 귀하의 기간의 반환으로 인한 가장 일반적인 모유 수유 문제는 일시적입니다. 유방의 부드러움은 불편할 수 있으며 우유 공급량이 줄어들어 아기 또는 모유 수유가 매우 빈번 할 수 있습니다. 하지만 거기에 매달릴 수 있다면 문제는 대개 며칠 지속되어 혼자서 사라집니다. 적어도 다음주기까지.

물론 유두의 젖꼭지와 우유 공급을 유지하는 데 필요한 추가 작업이 너무 많다는 결론을 내릴 수 있습니다. 기간이있을 때 여전히 모유 수유에 안전하고 유익하지만 일부 어머니는 자신의 기간이 돌아 오면 젖을 떼도록 선택합니다. 모유 수유량이 낮고 우유 맛이 변하기 때문에 모유 수유량이 적어지면 아기가 더 쉬울 수도 있습니다. 모유 수유 시간이 길수록 당신과 당신 자녀에게 더 좋습니다. 그러나 그것은 당신에게 달려 있으며 가족에게 가장 잘 맞는 것은 무엇입니까.

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