모유 공급을 늘리는 것이 안전하고 효과적인 약초인가요?
축복받은 엉겅퀴 ( Cnicus benedictus )는 중년 이래 약초의 한 부분이었던 식물입니다. 식욕 부진과 소화 불량의 치료제이자 모유 수유모를위한 모유 생산을 증가시키는 자극제입니다. 원래 지중해 출신 인이 가시 공장은 이제 전 세계 여러 곳에서 자랍니다.
유방을 증가시킬 수 있습니까?
축복받은 엉겅퀴는 galactagogue 인 것으로 믿어 지는데 , 그것은 당신이 더 많은 모유를 만드는 데 도움이되는 것입니다. 그것은 호로 파와 결합 할 때 가장 잘 작동하는 것으로 보이지만, 회향목 , 알팔파 , 쐐기풀 및 염소의 후회 와 함께 사용할 수도 있습니다. 일부 상업적으로 준비된 수유 차 와 전통 의약품의 모유의 우유 차 또는 Motherlove의 모유 및 기타 우유와 같은 다른 모유 수유 제품에는 우유 생산을 촉진시키는 축복받은 엉겅퀴와 다른 허브가 포함되어 있습니다.
사용하는 방법
축복받은 엉겅퀴를 얻는 가장 일반적인 방법은 차 또는 캡슐 형태입니다. 그러나 축복받은 엉겅퀴를 포함한 허브 보충제를 복용하기 전에 의사 나 수유 상담원 에게 자세한 정보와 지침을 문의하는 것이 가장 좋습니다. 이 전문가들은 허브를 복용하는 방법과 당신의 독특한 상황에 따라 취할 수있는 최선의 조언을 줄 수 있습니다.
유방을 증가시키는 양
축복받은 엉겅퀴 차 : 끓인 물 한 컵 (8 oz)에 말린 축복받은 엉겅퀴 1 ~ 2 스푼을 넣으십시오. 10 ~ 15 분 동안 앉아서 마시 게하십시오. 하루에 최대 3 컵의 축복받은 엉겅퀴 차를 마실 수 있습니다. 그러나 축복받은 엉겅퀴 차는 쓰라린 것이기 때문에 더 즐거운 맛을 얻기 위해 다른 건조한 허브와 혼합하기를 원할 수도 있습니다.
축복받은 엉겅퀴 캡슐 : 축복받은 엉겅퀴 캡슐 의 전형적인 복용량은 1 일 3 회 최대 3 캡슐입니다.
얼마나 시간이 걸려요?
모든 허브와 마찬가지로 축복받은 엉겅퀴는 모든 사람에게 효과가 없습니다. 그러나 일부 모유 수유부모는 겨우 며칠 동안 축복받은 엉겅퀴를 사용한 후 모유의 증가를보고합니다. 호로 파가 또한 가지고 갈 때, 강복 한 엉겅퀴는 더 잘 작동하는 것처럼 보인다.
최상의 결과를 얻으려면 모유 수유를 더 자주하거나이 약초를 복용하는 동안 먹이 사료 사이 또는 사료를 먹이십시오. 축복받은 엉겅퀴 나 허브는 유방 자극이 증가 할 때 더 잘 작동합니다.
건강상의 이점과 용도
- 축복받은 엉겅퀴는 낮은 모유 공급을 증가 시키는데 도움 이된다 .
- 그것은 간, 담낭, 위 및 내장의 질병을 치료하는 데 사용되었습니다.
- 가스, 소화 불량, 설사와 같은 소화 장애를 완화시킬 수 있습니다.
- 그것은 식욕을 개선하는 데 사용됩니다.
- 기분을 높이는 것으로 우울증에 도움이 될 수 있습니다.
- 기침과 혼잡 때문에 복용 할 수 있습니다.
축복받은 엉겅퀴 대 우유 엉겅퀴
일반적인 이름이 비슷하게 들리더라도, 축복받은 엉겅퀴 ( Cnicus benedictus )는 우유 엉겅퀴 ( Silybum marianum )와 동일하지 않습니다. 그들은 모두 가시가 있고 가시 나무 (Asteraceae) 가족의 두 구성원이지만 서로 다른 식물입니다.
비록 그들이 같은 허브가 아니더라도 모유 수유 여성은 모유의 공급을 증가 시키려고 축복받은 엉겅퀴와 우유 엉겅퀴를 사용합니다. 밀크 엉겅퀴에 관한 더 자세한 정보는 다음의 밀웰 시슬 (Milk Thistle)과 유방 우유 공급 증가를 참조하십시오.
안전
허브는 항상 무해한 식물이 아닙니다. 수세기 동안 허브는 의약품으로 사용되어 왔으며 부작용이 있거나 복용 할 수있는 다른 처방약을 방해 할 수 있습니다. 그래서, 당신이 새로운 허브를 복용하기 전에 의사와 이야기하여 그들이 안전한지 확인하십시오. 약, 허브 또는 보충제를 복용하기 시작하면 아기의 의사에게 알리는 것도 중요합니다.
부작용
- 축복받은 엉겅퀴를 다량 섭취하면 설사, 구토 및 위장이 유발 될 수 있습니다.
- 궤양이나 다른 위장 문제가있는 경우 축복받은 엉겅퀴를 사용하지 마십시오. 이 약초는 위산, 담즙 및 타액의 생성을 증가시킵니다.
- 축복받은 엉겅퀴는 위산을 증가시킬 수 있기 때문에 제산제 및 가슴 앓이를 치료하거나 줄이기 위해 사용할 수있는 약물을 방해 할 수 있습니다.
- 축복받은 엉겅퀴는 국화과, 데이지, 해바라기가 포함 된 국화과 식물의 일부입니다. 이 식물들에 알레르기가 있으면 축복받은 엉겅퀴를 사용해서는 안됩니다.
받아들이지 않을 때
모유로 기르는 동안 사용하는 것이 안전하다고 생각 되더라도 임신 중에는 축복받은 엉겅퀴를 가져 가면 안됩니다. 모유 수유중인 상태에서 다시 임신하면 모유 섭취 가 줄어들 수 있습니다. 축복받은 엉겅퀴와 같은 허브를 사용하여 우유 생산량을 늘리려고 시도 할 수 있습니다. 그러나 이것은 좋은 생각이 아닙니다. 축복받은 엉겅퀴는 수축을 일으킬 수있는 자궁 자극제이기 때문에 임신 중에이 약초를 사용하면 잠재적으로 임신의 손실 이나 조기 진통이 초래 될 수 있습니다.
결론 : 모유 수유시 축복받은 엉겅퀴 사용
축복받은 엉겅퀴는 모유 수유를 증가시키기 위해 모유 수유를하는 허브입니다. 그것은 가장 자주 fenugreek와 함께 복용하지만, 또한 모유 수유 여성의 우유 생산을 지원하기 위해 특별히 고안된 상업적으로 준비된 보충제에서 발견되는 일반적인 성분입니다. 임신중인 경우에는 사용하지 말고 모유 수유를하는 경우에는 적당히 사용하는 한 안전하다고 간주됩니다. 그러나 전체적으로, 축복받은 엉겅퀴의 효과 또는 안전성을 입증하거나 반증 할만한 신뢰할만한 연구가 충분하지 않습니다. 더 많은 연구가 필요합니다.
출처 :
> Hale, Thomas W., Rowe, Hilary E. Medications 및 Mothers 'Milk : Lactational Pharmacology 제 16 판. Hale Publishing. 2014 년
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