이러한 스크린 프리 여름 활동은 "나는 지루해"블루스를 치료할 수 있습니다.
나는 5 월과 6 월에 순회하는 바이러스 성 사진을 보았을 것입니다. 부모님이 지루함에 대한 불만 사항에 응답하기 위해 개발 한 여름 활동 목록입니다. 이것은 다음과 같이 진행됩니다 (각 행의 첫 문자에주의하십시오).
너 있니?
창조적인가?
O utside play?
R ead a book?
20 분 xercercised?
D 한 가지는 도움이 되었습니까?
다른 말로하면, 엄마가 그 다섯 가지 활동을 모두 확인하기 전까지는 지루하다는 것을 말하지 않습니다.
자녀가 각 광고 항목에 대해해야 할 일을 파악하는 데 도움이 필요하면 각 카테고리에 대해 이러한 아이디어로 아이디어를 얻으십시오.
B는 창조적이다
B는 또한 색칠하기 책, 공예 키트 및 고무 밴드 직기를 돋보이게합니다. 예술과 공예에 신체 활동을 추가하는 것을 돕기 위해 대형 운동 기술을 통합 한 다음과 같은 창의적인 프로젝트를 시도하십시오.
O는 외부 놀이를위한 것입니다.
야외 놀이 옵션은 거의 끝이 없으며 거의 항상 활발하고 활력이 넘칩니다. 이 제안은 아이들을 시작하게해야합니다.
R은 도서 읽기 용입니다.
너는 꺼리는 독자가 있니? 자녀가 독서에 괴롭히는 운동 선수라면, 스포츠 주제 제목으로 그녀를 유혹하십시오.
- 쇼케이스 스포츠맨 쉽 (12 세 미만 어린이)
운동을위한 것입니다.
이 목록은 20 분을 제안하지만, 더 많은 것이 더 좋습니다 (아이들은 매일 60 분 이상 온화한 운동을해서 활발한 운동을해야합니다). 근육이 움직이는 모든 종류의 능동적 인 놀이는 중요하지만 자녀가 특정 운동을 원한다면 아래를 시도하십시오.
또는 활발한 산책이나 자전거 타기를 위해 그를 보내십시오.
D는 뭔가 도움이된다.
내가 어렸을 때, B- 단어 ( "지루함")를 말하는 것에 대한 보상은 일반적으로 잡일이었다. 아이들이 집이나 이웃을 돕는 데 항상 시간과 열정을 잘 사용합니다!
귀하의 자녀가 위의 모든 것을 끝내고 여전히 약간의 스크린 시간을달라고 간청한다면, 나는 그에게 그렇게하도록하십시오. 작은 텔레비전은 아직도 활동적인 놀이를 고무시킬 수있었습니다 !