대부분의 청소년들이 여름 방학을 고대하지만, 그들 중 많은 사람들이 휴가의 두 번째 주까지 지루해집니다. 그리고 슬프게도, 많은 지루한 십대들은 그들의 여름 방학 을 그들의 전자 제품을 보며 보냅니다.
또는 지루함은 물질 실험이나 친구들과의 위험 같은 나쁜 선택으로 이어질 수 있습니다.
적어도 지루한 여름은 십대 자녀의 학습에 영향을 미칠 수 있습니다.
그녀는 여름 동안 지적으로 도전받지 않으면 그녀의 학업 능력을 잃을 수도 있습니다.
그러나 조금만 도움을 받으면 십대 자녀가이 여름을 가장 좋은 휴가로 만들 수 있습니다. 여기에 귀하의 자녀를 행복하고 건강하게하며 건강하게 유지할 수있는 십대들을위한 최고의 여름 활동이 있습니다.
가족 활동을 제안하십시오.
여름은 함께 좋은 시간을 보내기에 좋은 시간입니다 . 학교 일의 스트레스와 캘린더 활동의 감소 없이는 더 많은 유대감을 가질 수 있습니다. 십대들이 누리는 가족 활동을 만들기위한 몇 가지 전략이 있습니다.
- 가족 과제 작성 : 최고의 카드 타워 또는 최고의 모래 성을 만들 수있는 사람과 같은 주간 경연 대회를 만듭니다 .
- 당신의 십대와 놀아 라 : 서로 물 풍선을 던지 든, 아니면 미끄러지 듯 미끄러 져 내리는 다이빙을 하던지, 관중이되지 마라. 십대 자녀에게 그곳에 들어가서 함께 즐거운 시간을 보내십시오.
- 함께 조용한 시간을 보내 십시오 : 가족 피크닉에 가서 오후 구름을 보면서 보내십시오. 또는 집에서 구식 가족 보드 게임의 밤을 개최하십시오.
- 음식을 즐겁게 만드십시오 : 자신의 아이스크림을 만들거나 저녁 식사 옵션을 택할 때 재미있는 가족 활동으로 식사를 할 수있는 많은 기회가 있습니다.
여름 내내 지속될 수있는 프로젝트 계획
십대를 바쁘게하는 프로젝트를 만드십시오. 그러나 여름이 끝날 때 십대에게 성취 감을 줄 것입니다. 십대 자녀와 함께 앉아 몇 가지 가능성에 대해 생각해보십시오. 당신의 십대가 시도하고자하는 몇 가지 프로젝트가 있습니다.
- 정원 시작 : 피자 정원을 키우거나 자신의 채소밭을 시작하거나 꽃밭을 건축하면 십대 자녀에게 여름 내내 할 일을 줄 수 있습니다. 건강한 식습관부터 심리적 안정감에 이르기까지 정원 가꾸기는 십대에게 놀라운 이점을 제공 합니다.
- 십대 자녀에게 자원 봉사를 격려하십시오 . 여름 내내 자원 봉사에 대해 십대에 이야기하십시오. 병원과 같은 많은 조직은 십대 자원 봉사자를 받아들입니다. 당신의 십대 청소년은 또한 모금 활동에 참여할 수도 있고 무작위로 친절을 베풀 수도 있습니다.
- 사업 시작 : 십대 사업 이 너무 어려서 사업을 시작할 수는 없지만 항상 사업을 시작할 수 있습니다. 간단한 잔디 관리 사업이나 개 산책 서비스는 책임을 가르치고 약간의 추가 소득을 벌 수있는 좋은 방법 일 수 있습니다.
- 행사 계획 : 십대 자녀가 가족 휴가 계획을 세우거나 계획을 세우면 다시 학교 파티를 열 수 있다고 알려주십시오. 이벤트를 계획하면 예산 책정, 시간 관리 및 의사 소통과 같은 십대 실습 기술을 습득하는 데 도움이됩니다.
사춘기 신체 활동을 유지할 수있는 활동 홍보
스포츠 활동이 적기 때문에 여름 방학은 일부 십대들이 앉아서 건강에 좋지 않을 수 있습니다. 당신의 십대가 소파 감자가되는 것을 방지하는 방법은 다음과 같습니다.
- 십대 자녀들이 매일 활동할 수 있도록 격려하십시오. 청소년들이 여름 시즌에 조직 된 스포츠에 참여하지 않는다면 그녀가 적극적으로 활동할 수있는 방법을 찾도록 격려하십시오. 그녀에게 하루에 5 마일이나 자전거를 타거나 일주일에 몇 번 마을 수영장에서 수영을하라고하십시오.
- 운동과 관련된 가족 활동 계획 : 주말에 가족처럼 하이킹을하거나 저녁 식사 후 매일 저녁 산책하십시오. 가족으로 시도 할 수있는 새로운 활동을 찾아보십시오. 프리즈 비 골프를 시험하든 서핑 수업을 함께하든, 운동을 즐겁게 즐기십시오.
십대 정신적 활동을 유지할 수있는 활동 장려
여름 두뇌 유출은 진짜 문제 일 수 있습니다. 특히 십대 청소년들이 비디오 게임을하는 데 많은 시간을 할애해야합니다. 자신의 마음을 날카롭게하는 데 도움이 될 활동에 참여하도록 격려하십시오. 학습을 격려하는 재미있는 활동을 발견하도록 도와주세요.
- 미래에 대해 생각해보십시오. 여름은 청소년이 미래에 조금 집중할 수 있도록 권장합니다. 함께 대학을 방문하거나 관심있는 직업에서 일하는 사람을 직업에 사로 잡도록 도와주세요.
- 십대 자녀를 독서 하십시오. 매주 도서관을 방문하고 청소년에게 매주 새로운 책을 읽으라고 요청하십시오. 새로운 장르를 탐색하거나 친구와 함께 북 클럽을 시작하도록 장려하십시오. 독서는 십대의 두뇌를 활성화시키고 평생 학습자로 만들 수 있습니다.
- 전자 제품을 건강한 방법으로 사용하십시오 . 화면을 바라 보지 말고 청소년들이 웹 사이트를 만들거나 그래픽 디자인을 배우도록 격려하십시오.
실내 활동 계획
비오는 날을 계획하거나 십대 자녀가 밖에 나올 가능성이없는 더운 날을 피하는 것이 중요합니다. 네 자녀가 지루할 정도로 실내 활동을 찾아라. 그녀의 바쁘게 할 수있는 아이디어가 있습니다.
- 미술품 공급 : 미술 프로젝트는 오래된 잡지에서 만든 콜라주처럼 단순 할 수도 있고 새로운 복장을 꿰매는 것과 같은 복잡한 공예품을 포함 할 수도 있습니다. 청소년들이 노래를 쓰고 그림을 그리고시를 만들어 보도록 권하십시오.
- 가정 활동 장려 : 항상 집 주변에서 할 수있는 일이 있습니다. 10 대 자녀가 침실에 새로운 색칠을하거나 차고 청소와 같은 집안일을 할애 하십시오. 그녀에게 그녀가 책임을 질 수 있음을 보여주기 위해 그녀에게 도전하십시오.
친구와 함께 할 수있는 십대를위한 지원 활동
십대 청소년들이 건강한 우정을 유지하는 것이 중요합니다. 때로는 여름 방학 동안 약간의 성인 지원으로 학교가 없어도 우정을 계속 유지할 수 있습니다. 여름에는 친구들과 함께 할 수있는 몇 가지 재미있는 활동이 있습니다.
- 십대 자녀가있는 곳에서 친구를 사귈 수있게하십시오. 십대가 어디인지와 어울리는 사람이 누구인지 아는 것이 중요하므로 밤새 영화 마라톤을 주최하거나 십대를 해변으로 데려가는 것에 동의하십시오. 십대 자녀가 자주 친구를 보지 않으면 여름에 여러 가지 행사를 계획하도록 권장하십시오.
- 십대 청소년들이 지역 사회에 참여할 수 있도록 도와주세요 . 여름에는 십대 청소년들에게 많은 시간을 할애해야하며 , 지역 사회에서 청소년들이 필요로하는 경우가 많습니다. 십대 자녀를 도서관에서 이벤트를 주최하거나 어린이들과 함께 읽는 것과 같은 커뮤니티 활동에 연결해보십시오. 조금만 도와 주면 십대 청소년들이 지역 사회에 더 많이 참여하게됩니다.
> 출처
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