젊은 나이에 작별 인사를 시작하여 분리 붕괴를 완화합니다.
그것은 8am이고 당신은 일하기 위해 떠나기 위해 당신의 구두를 신습니다. 당신은 외투를 들고 저녁 식사에 나간다. 당신은 당신의 여행 가방을 집어 넣기 위해 비행기를 타기 위해 지퍼로 잠그십시오; 아니면 소파에서 일어나서 화장실에 가야합니다. 귀하의 자녀는 히스테리 성이됩니다. 울고, 소리 지르고, 다리에 달라 붙습니다. 너를 떠나지 말라고 간청했다.
대부분의 학부모는이 시나리오를 어떤 형태로 경험했습니다.
자녀를 간병인 (또는 다른 부모)에게 맡겨야하지만 슬프고 죄책감을 느껴 자녀를 흥분 상태에 빠지게 할 수는 없습니다. 어쩌면 당신은 간병인이나 다른 가족 앞에서 조금 당혹 스러울 수도 있습니다. 이 상황은 스트레스를 받고 부모를 화나게합니다.
다음은 부모가 두려운 작별 붕괴의 문제를 완화하는 데 도움이되는 몇 가지 팁 및 기타 유용한 정보입니다.
행동은 정상입니다.
자녀가 울부 짖는 것을 느낄 때 슬픈 것처럼 자녀의 행동이 정상임을 기억하는 것이 중요합니다. 분리 불안은 8 개월 만에 시작됩니다. 이 시점에서 어린 자녀들은 부모가 별개의 개인 들로서 떠날 수 있다는 것을 이해할 수 있습니다. 그러나 어린 아이들은 부모가 돌아올 것이라는 개념을 아직 이해할 수 없습니다. 부모님이 돌아 오시는 것을 부모님이 이해하도록 돕는 것이 귀하의 직업입니다.
다른 간병인 소개
아이들의 이별을 완화하기위한 첫 번째 단계는 다른 보호자를 소개하는 것입니다.
자녀가 6 개월이 될 때까지, 부모는 다른 보호자를 소개해야하므로 자녀가 부모없이있을 수 있습니다. 다른 간병인은 부모와 다르게 행동하고 말합니다. 다른 보호자를 돌보는 것은 자녀가 학교에 갈 때 또는 부모가 주변에 없을 때 분리 불안 을 최소화합니다.
조기에 안녕을 시작하십시오.
어린 나이에 떠날 때마다 자녀에게 작별 인사를하는 일상을 시작하십시오. 키스와 파도로 빠른 작별 인사가 이상적입니다. 긴 감정적 인 작별 인사는 자녀의 불안을 도와주지 않습니다. 10 분 안에 가게에 출근하고 돌아 오더라도 자녀에게 작별 인사를하십시오. 더 자주 떠나서 적절한 작별 인사로 돌아갈수록 자녀가 분리의 개념을 이해하기 쉬울 것입니다.
의식 개발
아이의 불안을 덜어 주며 보안을 제공하는 의식. 당신이 결정하는 의식이 무엇이든간에 그것은 높은 5 박자와 2 개의 키스, 그리고 주먹과의 충돌 일지라도, 당신의 자녀에게 당신이 떠나야 할 때라고 신호 할 것입니다. 의식은 자녀가 학교에 갈 때 매우 중요하지만 의식을 시작하는 것이 너무 이르지 않습니다.
부모님 께 항상 돌아 오는 것을 자녀에게 상기 시키십시오.
작별 인사를 할 때마다 자녀에게 돌아올 것이라고 말하십시오. "엄마가 나중에 돌아올거야"또는 "부모님이 항상 돌아올 것"이라고 간단하게 말할 수 있습니다. 아이들이 듣고 결국 부모가 항상 돌아온다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 다니엘 타이거 (Daniel Tiger)는 어린이들에게 "어른들이 돌아오다"는 것을 상기시키는 멋진 곡으로 큰 에피소드가 있습니다.
몰래 마시지 마라.
몰래 빠지기를 피하기 위해 몰래 다니는 것이 옳은 일이라고 생각할 수도 있습니다. 그렇지 않아!
몰래 빠져 나와 자녀를 속이고 혼란스러운 메시지를 보냅니다. 대신, 노래, 좋아하는 장난감 또는 무엇을 선택 하든지 붕괴가 시작되면 자녀의주의를 돌리는 계획을 보육사와 함께하십시오. 그럼 빨리 작별 인사하고 나간다.
다시는 유혹 당하지 마라.
자녀가 울기 시작하면 다시 돌아 가지 않도록 최선을 다하십시오. 퇴근 한 후에 다시 오는 것은 다음 번에 더 힘들어하고 더 오래 울지 않을 수있는 인센티브 만 제공합니다. 자신에게 맞는 것만 큼 어려운 일이지만, 붕괴에 굴하지 않는 것이 자녀의 발달을 돕기 위해해야 할 일임을 기억하십시오.
돌아올 필요가 있다면 작별과 의식을 반복하고 자녀가 돌아올 것을 상기시킵니다. 꼬마의 용어로 당신이 돌아올 때 할 수있는만큼 구체적으로하십시오.
"엄마는 일하러 가야하지만, 엄마는 저녁 식사 후에 보자! 부모님은 언제나 돌아오고, 너를 사랑해!" 안아주고 키스하고 길을 가라.