Probiotics는 Lactobacillus acidophilus , Bifidobacterium, Saccharomyces와 같은 박테리아와 같은 미생물을 함유 한 제품으로 먹거나 마시는 사람들에게 유익한 효과가 있다고합니다. 그들은 우리의 위장관에 사는 박테리아의 수를 수정함으로써 유익한 장내 세균의 수를 늘리고 해로운 박테리아의 성장과 과증식을 예방함으로써 효과가 있다고 생각됩니다.
아기는 내장에 박테리아가없는 상태에서 태어 났지만 많은 유익한 박테리아로 빠르게 식민지가되었습니다. 질 분만을 통해 태어난 아기는 모유 수유를하는 아기처럼 더 유익한 박테리아를 가지는 경향이 있습니다. 프로바이오틱스는 모유에서 발견되며, 이는 유아용 조제 분유에 최근에 추가 된 이유 일 수 있습니다 - 동일한 효과가 있을지는 입증되지 않았지만.
키즈 프로 바이오 틱스
유아 및 어린이를 위해 특별히 판매되는 제품을 포함하여 프로바이오틱스가 함유 된 제품은 다음과 같습니다.
- Gerber Good Start Gentle for Supplementing 및 Gerber Good Start Soothe는 우유를 기본으로 한 푸로 바이오 틱
- Enflora LGG가 함유 된 Nutramigen - 프로바이오틱스가 포함 된 원소 수식
- 아기의 유일한 필수 영양 성분 Probiotic - 우유 또는 요구르트에 첨가 할 수있는 가루로 만든 프로바이오틱스
- 요 아기 요구르트 - 여분의 프로 바이오 틱 박테리아 포함
- Yoplait 요 - 플러스 요구르트
- Activa 요구르트
- 3 세 이상 어린이를위한 DanActive 요구르트 음료
- 일일 프로바이오틱스 보조제 정렬
- 영양 지금 프로 바이오 틱스 Acidophilus
- Lactobacillus rhamnosus GG가있는 어린이를위한 문화 공간
- Saccharomyces boulardii lyo가있는 Florastor 및 Florastor 키즈
다른 브랜드의 요구르트는 활성 문화 및 프로바이오틱스를 보유하고 있지만 일반적으로 유용한 보충제로 간주되기에 충분한 양은 없습니다.
Probiotics가 유용합니까?
불행히도, 많은 연구에 의하면 프로바이오틱스의 사용이 반드시 과장되어 있지는 않습니다.
특히, 지금까지의 연구 (더 많은 연구가 행해졌음에도 불구하고)는 다음과 같이 나타났습니다.
- probiotic L. acidophilus 는 급성 설사를 가진 어린이가 더 빨리 좋아 지도록 도와줍니다.
- 일부 연구에 의하면 항생제로 유발 된 설사에 대한 보호 효과가 없습니다.
- 초기 연구에서 프로바이오틱스에 대한 습진으로부터 보호 효과를 발견했지만, 프로 바이오 시스 L. acidophilus를 조기에 보충해도 아토피 성 피부염이나 습진 발병 위험이 낮아지지 않았다.
- 과민성 대장 증후군 환아의 통증은 호전되지 않았습니다.
- Probiotics는 복통이있는 아기에서 가스 및 산통 강하에서 인기있는 성분 인 simethicone보다 더 도움이되었습니다.
프로바이오틱스는 만성 변비, 크론 병, 궤양 성 대장염 및 헬리코박터 파일로리 감염 어린이에게도 사용되고 있습니다.
건강한 어린이들에게 푸로 바이오 틱스를 복용하는 면역 체계에 문제가 없다면 어떠한 부작용도 발견되지 않았다는 긍정적 인 결론이 있습니다.
프로 바이오 틱스에 대해 알아야 할 사항
그러니 아이에게 프로바이오틱스를 주어야합니다, 그렇죠?
그들이 안전하고 도움이 될 수 있다면, 생각하기 쉽습니다. 물론, 그렇지 않은 이유는 무엇입니까?
문제는 많은 종류와 많은 종류의 프로바이오틱스가 존재하며, 많은 용량을 가지고 있기 때문에 복용 방법을 정확히 알기가 어렵습니다. 당신은 당신의 아이에게 프로바이오틱스가 든 보충제 나 요구르트를 주어야합니까? 말하기 어렵다.
위장염 과 같은 급성 설사가 있는 어린이를 제외하고는 지금까지 입증 된 실질적인 혜택이 없으므로 아이들에게 정기적으로 probiotics를 제공하기 전에 더 많은 연구가 끝날 때까지 기다릴 수 있습니다.
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