연령과 단계
모유 나 철분 강화 유아식 (24 ~ 32 온스) 3 ~ 5 회분, 시리얼, 야채, 과일 4 대 이상을 하루에 한 두번 먹는 동안 계속해서 더 많은 단백질을 제공 할 수 있습니다 함유 식품. 닭고기, 쇠고기, 칠면조 고기, 송아지 고기, 양고기, 뼈없는 생선 또는 간장), 요구르트, 순한 치즈 또는 달걀이 포함됩니다.
상업적으로 준비된 유아식 단지를 사용하는 경우 고기가 거의없고 단백질과 철분이 적은 육식성 야채는 일반 고기가 들어있는 항아리보다 사용하지 마십시오. 하루에 1-2 큰 스푼으로 시작하고 하루에 3-4 큰 스푼으로 늘리십시오. 아기가 평범한 고기를 먹는 것을 좋아하지 않는다면, 당신이 그것을 제공 할 때 이미 좋아하는 야채와 혼합 할 수 있습니다.
이 시대에 부드러운 테이블 음식과 손가락 음식을 제공하기 시작할 수도 있습니다. 부드러운 과일 및 채소 조각, 파스타, 그레이엄 또는 소금물 크래커 및 건조한 치어 리더와 같은 부드러운 한 입 크기의 음식을 제공하십시오. 질식의 경우 무인 상태가 될 경우 이러한 음식을주지 마십시오. 앞으로 3 개월 동안 아기의 식단은 하루 3 끼와 2 끼의 간식으로 나머지 가족과 비슷하게됩니다. 컵에 4-6 온스의 희석 된 100 % 과일 주스를 줄 수도 있지만, 그렇게하지 않으면 많은 아이들이 너무 많은 주스를 마시 게됩니다.
불소를 보충하지 않으려면 불소화 수돗물로 가루 / 농축 제제를 준비하십시오. 바로 먹을 수식이나 병 또는 걸러진 물만 사용하는 경우에는 자녀에게 불소 보조제가 필요할 수 있습니다.
당신의 유아는 아마도이 나이까지 야간 수유기의 한가운데를 포기했을 것입니다.
그렇지 않다면, 천천히 당신이 매일 밤 먹이를주고 순식간에이 먹이를 멈추게하십시오.
수유를하는 동안 꿀을 먹이거나 과즙을 많이 주거나, 철이 적은 수식을 사용하거나, 병에 주스를 제공하거나, 병에 담아서 복용하거나, 병에 담아 두거나, 전자 레인지에서 병 가열.
유아 성장 및 발달
이 나이에, 당신은 혼자 앉아서, 스탠드 를 당기고, 물건을 붙들고, 소리를 모방하고, 크롤링하고, 작별 인사를하고, 별거와 낯선 불안을 보여주기 시작할 수 있습니다. 앞으로 몇 개월 동안, 그는 음절을 결합하고, 마마 / 다다이 말을하고, 손을 들고 걸어 가고, 물건을 서로 연주 할 것입니다.
당신의 유아는 이제 어떻게 일을하는지 탐험하기 시작할 것이고, peekaboo와 pat-a-cake를 즐기고 읽을 수 있습니다. 탐구에 대한 많은 찬양과 많은 기회를 제공하는 것이 중요합니다. 젖꼭지를 사용하는 경우, 아기의 유아용 침대에있을 때만 사용을 제한하거나 (또는 포기할 때) 아기의 사용을 제한하는 것이 좋습니다.
이 나이의 대부분의 유아는 낮에는 2 개의 낮잠을 잡습니다. (낮잠 시간은 보통 다른 어린이들 사이에서 매우 다양하지만 낮잠은 보통 1 - 2 시간 정도입니다.) 대부분의 밤에는 잠을 잘 수 있습니다.
그렇지 않다면, 그가 좋은 취침 시간 을 가지며 적절한 수면 협회를 개발했는지 확인하십시오. 스트레스, 질병 또는 새로운 작업 (예 : 걷기)을 학습 한 후에 다시 깨우기 시작할 수 있습니다.
아직 그렇게하지 않았다면 가능한 한 자기 방에서 풀 사이즈 어린이 침대로 옮겨야 할 때입니다.
안전
사고는 아이들의 주요 사망 원인입니다. 이러한 사망자의 대부분을 쉽게 예방할 수 있으므로 자녀의 안전 을 항상 염두에 두는 것이 매우 중요합니다. 다음은 유아 안전을 지키기위한 몇 가지 요령입니다.
- 최신 카시 ✲ 가이드 라인 에 따르면, 유아용 또는 컨버터블 용 카시트를 사용하여 아기가 2 세가 될 때까지 또는 뒷좌석의 체중이나 신장 한도를 초과 할 때까지 뒷좌석에 앉히고 아기를 태우지 마십시오 조수석 에어백이 장착 된 자동차의 앞 좌석에.
- 그의 유아용 침대가 안전한지 확인하십시오 : 막대 사이에 2/3 인치 이상을 가지지 마십시오. 매트리스는 단단히 있어야하고 유아 침대 안에 snuggly 적합해야한다; 창과 초안에서 멀리 떨어 뜨려 놓으십시오. 푹신 푹신 담요, 박제 된 동물 또는 베개를 아기 침대에 두어 피우지 않게하십시오.
- 자동차 좌석 , 유모차, 유아용 침대 와 같이 중고 또는 중고 장비가 안전상 이유로 회수되지 않았는지 확인하십시오. 리콜 된 제품의 최신 목록은 제조업체 또는 소비자 제품 안전위원회에 문의하십시오.
- 화상을 입지 않도록 온수 히터의 온도를 120 화씨 온도로 설정하십시오.
- 질식을 방지하기 위해 아기의 손이 닿지 않는 곳에 물건이나 비닐 백을 두지 마십시오.
- 수면으로 돌아 가기 : SIDS의 위험을 줄이기 위해 아기를 등에 게 (교대 위치) 자고 얼굴을 가리고 질식을 일으킬 수있는 물갈퀴, 콩낭 또는 부드러운 담요 위에 홀로 두지 마십시오.
- 아기를 침대 나 탁자에 혼자두면 안됩니다.
- 연기 및 일산화탄소 감지기를 설치하고 난연성 수면 용품을 사용하십시오.
- 질병의 징후와 증상을 알아 두십시오 : 발열 (2-3 개월 전에 아기의 체온이 100.4 이상인 경우 소아과 의사에게 즉시 전화하십시오), 식욕 감소, 구토, 과민 반응 및 혼수.
유아의 안전에 관한 더 자세한 정보는 :
- SIDS 의 위험을 줄이려면 수면으로 돌아 가기
- 큰 아기 또는 유아에게 사용할 안전 시트는 무엇입니까?
- 아기 보행기 - 안전합니까?
- 자동차 좌석
- 어린이 방식
- 뜨거운 자동차 경보의 아이들
- 유아용 카시트
자녀를 의사에게 데려 가기
자녀의 성장 첫해에 소아과 의사를 자주 방문하여 성장과 발달을 면밀히 관찰 할 수 있습니다. 방문 전에 의사에게 드릴 수있는 질문을 잊어 버리지 않도록 적어 두십시오.
9 개월 검진에서 기대할 수있는 것 :
- 엉덩이에 특히주의를 기울인 완전한 신체 검사.
- 유아의 성장과 발달에 대한 검사.
- 수유 및 수면 일정 검토.
- 신장, 체중 및 머리 둘레 측정.
- 상해 예방 상담.
- 예방 접종 : HepB (3 차 접종이 6 개월 검진에서 이미 주어지지 않은 경우.
- 선별 검사 : 빈혈을 확인하기위한 혈중 농도, 납중독 위험에 대한 설문 조사.
다음 소아과 의사와의 점검은 귀하의 유아가 12 개월 된 때입니다.
일반적인 유아 문제
- 변비 : 통증이나 출혈을 일으키는 딱딱하고 딱딱한 솜털 같은 변의 통으로 정의됩니다 (신음이나 긴장은 정상입니다). 아기의 대변이 얼마나 자주 발생합니까? (일부 모유 수유중인 아기는 매주 1 회 BM이 있습니다. 이것은 많은 단단한 음식을 너무 많이 먹을 때 9 개월이 지나면 특이합니다.) 초기 치료는 하루 2-4 온스의 물 또는 희석 된 자두 쥬스를 하루에 1-2 번씩 섭취하거나, 아기가 분유를 먹었을 때 콩을 기본으로 한 수식으로 바꿈으로써 이루어집니다.
- Stuffy Nose / Sneezing : 매우 흔하고 보통 건조한 공기, 연기 또는 먼지로 인한 자극에 의해 유발됩니다. 일반적인 자극제를 제거하십시오. 가습기 나 소금물의 물방울을 사용해보십시오.
- 아구창 : 뺨과 혀의 안쪽을 덮고 쉽게 닦을 수없는 흰색 패치. 이것은 아주 약한 효모 감염에 의해 유발되며 Nystatin이나 Fluconazole이라는 처방약으로 쉽게 제거됩니다.
- 발진 : 나이가 많은 유아에게 매우 흔히 발생하며 습진, 흘린 뾰루지, 열 발진이 포함됩니다.
- 건성 피부 : 순한 비누와 모이스처 라이저를 하루에 한 두번 사용하십시오.
- 뱉어 내기 : 많은 아기가 과다 섭취로 먹은 후 또는 위의 윗부분을 막는 밸브가 미숙하기 때문에 뱉어냅니다 (역류). 아기가 체중 을 늘리고 기침이나 질식을 일으키지 않는 한 일반적으로 걱정할 필요가 없습니다. 이 문제를 개선하기 위해 취할 수있는 조치는 소량을 먹이는 것, 먹이를 먹는 동안 더 자주 씹는 것, 배가 고갈되는 것을 피하거나 식사 후 활발한 활동을 피하는 것입니다. 대개 치료를받지 않고 나이가 들면서 호전되며 종종 9-18 개월이 될 때가됩니다.
- 수분이 많은 눈 : 이는 대개 폐쇄 된 눈물관으로 인해 발생하며 눈이 감염되지 않는 한 염려가되지 않습니다 (항생제 안약을 처방 할 수 있도록 소아과 의사에게 알리십시오). 아기가 9 개월에서 12 개월 사이에 아기가 자라기 전에 아기는 보통 자라납니다.
- 기저귀 발진 : 매우 흔하고 대개 기저귀 발진 크림으로 3 ~ 4 일 내에 치료하십시오. 치유되지 않거나 밝은 빨간색이고 빨간색 점으로 둘러싸인 경우 아기가 효모 감염을 일으킬 수 있고이를 지우기 위해 항진균 크림이 필요할 수 있습니다. 기저귀 발진은 기저귀 교체 횟수를 줄이고 기저귀를 가능한 한 오랫동안 방치하여 공기 노출을 늘리고 장운동 후에 만 부드러운 비누를 사용하여 예방할 수 있습니다 (다른 시간에는 따뜻한 물로 씻어 내십시오).
- 상부 호흡기 감염 : 이들은 매우 일반적이며 명확하거나 녹색의 콧물 과 기침의 증상을 포함하며 일반적으로 감기 바이러스로 인해 발생합니다. 가장 좋은 치료법은 소금물 비강 방울과 구형 흡입기를 사용하여 코를 깨끗하게 유지하는 것입니다. 자녀가 고열, 호흡 곤란이 있거나 7-10 일 이내에 호전되지 않으면 소아과 의사 에게 연락하십시오.