성적 욕망은 호르몬 변화로 인해 바뀔 수 있습니다.
여성의 리비도 (성욕)가 본래 임신 기간 중에 증가한다는 것은 널리 알려진 믿음이지만, 반드시 그런 것은 아닙니다. 유방과 생식기에 혈액 공급이 증가하면 감수성이 증가하고 각성 될 가능성이 있지만 다른 요인들이 성욕을 심각하게 저해 할 수 있습니다.
그 이유는 다양 할 수 있지만, 여성이 임신 중에 경험할 수있는 호르몬 변화와 신체적 및 정서적 상태에 미칠 수있는 영향이 더 일반적입니다.
첫 번째 삼중주의 낮은 리비도
임신은 아기의 출생에 대비하여 호르몬 변화를 유발합니다. 이 같은 변화는 언젠가는 복지에 대한 느낌을 이끌어 낼 수 있으며, 당신을 다른 것에 대한 분노 또는 절망의 소용돌이로 몰아 넣을 수 있습니다. 이러한 변동은 완벽하게 정상이지만, 그들은 당신을 흘리고 피로하게 할 수 있습니다.
성행위에 관해서는, 임신 초기 의 프로게스테론과 에스트로겐의 급격한 증가는 모순 된 결과를 가져올 수 있습니다. 감각 과다 자극은 당신에게 활력을주기보다 날카로운 느낌을 갖게 할 수도 있습니다. 모닝콜 과 피로도 흔하며, 둘 다 욕망을 향상시키는 데 거의 도움이되지 않습니다.
설상가상으로, 성욕의 상실로 직면하면 때때로 죄책감의 씨앗이 자라날 수 있습니다. 몸이 바뀌기 전에 갑자기 섹스를해야한다는 압력을 느낄 수 있습니다. 그러면 자신을 의심스럽게 만들고 자신의 파트너를 실망시킨 것처럼 느끼게 할 수 있습니다.
2 학년과 3 학년의 변화
다행히도 약 10 주가 지나면 상황이 바뀌기 시작할 것입니다.
상승 된 호르몬이 떨어지기 시작하고 많은 부작용 (메스꺼움, 구역질, 구토)이 사라집니다. 에너지 레벨이 빨리 회복되므로 웰빙과 성적 활력을 느끼게 될 것입니다. 동시에, 클리토리스와 질의 충혈과 함께 질 윤활의 증가는 성의 질과 빈도를 향상시킬 수 있습니다.
이 생리적 인 변화 때문에, 여자가 그들의 생활에서 처음으로 오르가즘 또는 다기구 오르간 인보고하는 것은 드물지 않다.
그러나 세 번째 삼 분기까지는 체중 증가, 허리 통증 및 기타 증상이 "기분 전환"으로 어려워 질 수 있으므로 반대 방향으로 물건이 흔들릴 수 있습니다. 확실히 이것은 항상 그런 것은 아닙니다. 실제로 많은 여성들은 임신이 늦어도 성관계 를 즐기기 쉽습니다 .
옳지 않은 양의 섹스가있다.
여성이 임신 중에 경험할 수있는 부침의 패턴은 절대로 설정되지 않습니다. 일부 여성들은 성욕의 약간의 상실을보고하고 감각 과부하 가 성 생활을 향상 시킨다는 것을 알게됩니다. 한편 다른 사람들은 임신이 성적 관계의 성격을 어떤 식 으로든 변경하면 엄청난 손실을 느낍니다. 권리 나 잘못이없는 것은 모두 개인적인 경험입니다.
성욕의 상실을 다루는 것은 정직, 자기 수락 및 의사 소통을 필요로합니다. 대부분의 남성은 혼란이 호르몬이 신체와 놀 수 있고 욕망의 부족이 지나갈 것이라는 확신 만이 필요하다는 것을 충분히 이해합니다. 섹시한 느낌이 들지 않으면 파트너에게 알리고받을 수있는 안도감을 기각하지 않도록하십시오.
아기를 운반하는 데 더 큰 부담을 감당할 수 있지만, 함께있는 것을 기억하고 지금 느끼고있는 기분은 영구적이지 않습니다.
기타 유용한 팁은 다음과 같습니다.
- 매일 밤 8 시간 동안 수면을 취하십시오. 시간이 지남에 따라 수면제가 부족하고 성관계를 가질 수있는 능력을 훨씬 더 어렵게 만듭니다.
- 성관계에 시간과 열정이 없다면 마사지, 상호 자위 행위 및 구강 성교와 같은 다른 유형의 성행위를 시도하십시오.
- 운동과 좋은 영양 섭취는 긍정적 인 자기 이미지를 제공하고 사람의 자신감을 더합니다.
- 복부의 크기가 어색하게 느끼거나 성생활을 방해하게하지 마십시오. 대신, 옆으로 한 자세로 실험하거나 위에 올라가 복부에 압력이 가해지지 않도록하십시오. 스위치를 켭니다 .
- 섹스를 두려워하지 마십시오. 성교는 유산이나 조기 출산을 유발하지 않습니다. 다른 한편, 임신과 관련하여 합병증이 있으면 성관계가 문제가되지 않도록 의사와 이야기하십시오.
> 출처
> Galazka, 나는; Drodzdoi-Cop, N .; Naworska, B .; et al. "임신 중 성기능의 변화." 2015; 12 (2) : 445-454.
> 존스, C .; Chan, C .; Farine, D. "임신 중 성관계" Canadian Medical Association Journal. 2011; 183 (7) : 815-818.