몸, 아기 등을 살펴 봅니다.
임신 38 주에 오신 것을 환영합니다. 아기는 완전히 만기가 가까워지고 성숙합니다. 아기가 낮아서 복부의 압력을 낮추면 말 그대로 조금 더 쉽게 호흡 할 수 있습니다. 즉, 물 한 잔을 갖다 주면 잡일처럼 느낄 수 있습니다.
당신의 삼지창 : 셋째 임신
주간 이동 : 2
이번 주에
38 주에, 당신의 아기는 당신의 방광을 압박 하면서 골반을 더 내려갑니다 .
이것은 욕실 방문이 일상의 빈번한 부분이되게합니다. 동시에, 당신의 아기는 다양한 신경에 기대어있을 수 있으며 산발적 인 통증과 무감각 함을 다리, 배 및 뒤에서 일으킬 수 있습니다.
그리고 아기의 머리가 너무 작기 때문에 불편 함을 걷는 간단한 행동을 할 수 있습니다. 플러스 측면에서, 골반 내로의이 강하는 호흡 곤란과 갈비뼈 통증과 같은 아기의 한 번 높은 자세로 인해 발생할 수있는 다른 불편 함을 경감시킵니다.
당신은 거의 결승점에 다 다릅니다 . 실제로, 노동은 대개 예상 만기일로부터 2 주 이내에 시작 됩니다. 점액질 플러그 의 전부 또는 일부를 이미 잃어 버리지 않았다면 이번 주에 발생할 수 있습니다. 이것은 갈색 또는 적색 줄무늬가 짙은 짙은 색의 퇴색입니다. 일부 여성들은 그것을 간과하는 것이 일반적입니다.
이번 주 아기
아기가 될 두뇌와 폐가 아직 성숙하고 있지만,이 시점에서 적절하게 개발 된 것으로 간주됩니다.
실제로, 38 주째에, 아기 (체중 6 ~ 7½ 파운드, 17 ~ 20 인치)는 성장이 거의 끝납니다.
지금 아기의 홍채는 짙은 청회색 일 가능성이 높으며 일년 내내 유지 될 수 있습니다. (멜라닌 세포를 분비하여 색소를 생성하는 세포 인 멜라닌 세포는 아기의 눈동자를 완성 시키는데 오래 걸립니다.)
동시에, 아기의 피부가 아직 최종 색상이 아님을 알 수 있습니다. 귀하 또는 귀하의 파트너의 민족성에 관계없이 아기는 출생시에 붉거나 자줏빛을.니다. 아기에게 아직 피부 착색을 일으킬뿐만 아니라 (실제로 6 개월까지 걸릴 수 있음), 피부의 순환에 속도가 늦어서 피부의 외관에 영향을 미칩니다.
마지막으로, 이번 주까지, 골반에의 드롭 다운 때문에, 당신의 아기는 긴장을 풀 수있는 여지가 더 많습니다. 복부에 이상한 돌출부가 있는지 눈을 떼지 마십시오. 여분의 다리가 쭉 뻗는 공간을 즐기는 아기의 발일 수 있습니다.
의사의 사무실에서
귀하의 건강 관리 서비스 제공자는 계속해서 귀하의 아기가 머리가 아래쪽에 있는지 확인합니다 . 동시에 자궁 경부가 가늘어지고 열렸는지 확인하기 위해 골반 검사가 제공 될 수 있습니다. 이는 신체가 출생 준비 중임을 나타내는 징후입니다. 그러나이 시험을 토대로 언제 노동이 시작될 지 예측하는 것은 거의 불가능하다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.
특별 고려 사항
물이 깨진 것 같으면 속옷을 바꾸고 30 분 정도 누워 두십시오. 유체가 실제로 소변이라면 더 이상 아무것도 발생하지 않을 것입니다. 유체가 실제로 양수의 자루에서 나온 것이라면, 당신이 수평이고 계속 물방울이 나오는 동안 당신의 질 속에 쌓일 것입니다.
어느 쪽이든, 환자를 진찰받을 수있는 의료 제공자에게 연락하여 유체 검사를 받으십시오. 물이 실제로 깨졌지만 아직 수축을 경험 하지 못했다면 조산사 나 의사가 기다렸다가 몇 시간 동안 노동을 시작할 수 있습니다.
임신 중이 단계에서 수분이 파열되면 아기의 감염 위험을 줄이기 위해 자연 분만 또는 유도 를 통한 분만이 탁월합니다. 그러나 일부 여성들은 물을 자르지 않고 노동 을 해야한다는 것을 알고 있습니다.
다가오는 의사 방문
다음에 예정된 의사 또는 조산원 방문시 39 주 를 맞을 것입니다.
그 시점에서 귀하의 건강 관리 제공자가 멤브레인을 스트리핑 할 것인지 물을 수 있습니다. 여기, 그 또는 그녀는 당신의 자궁 경부를 통해 gloved 손가락을 삽입하고 자궁 벽에서 양막 낭을 분리하는 원형 모션에서 이동합니다.
돌보는
귀하의 중첩 본능 은 당신의 불안과 피로 를 동시에 해결할 수 있습니다. 소진이 이기고 쉬게하십시오. 아기가 집에 데려 갈 때 아기가 실제로 필요로하는 것이 거의 없음을 아십시오. 자동차 좌석 이있는 경우; 아기를자는 안전한 장소 ; 기저귀; 물티슈; 몇 주간의 onesies 가치; 아기 모자, 당신은 황금이에요. 모유 수유를 계획하고 있지 않다면 병이나 수식 을 짧은 필수 목록에 추가하십시오. 귀하의 파트너 또는 베이비 방문자는 새 아기가 도착하면 필요하다고 느끼는 것을 얻을 수 있습니다.
파트너
아기를 보는데 여러 달을 보냈습니다. 이제 임신의 마지막 주간이 여기에 있으므로, 당신과 당신의 파트너에게 초점을 맞추십시오. 휴식을 취하거나 함께 활동을 즐기며 기다리는 게임에서 두 가지를 혼란스럽게 할뿐만 아니라 아기가 도착하고 가족이 성장하기 전에 두 분이되는 것을 즐기십시오.
안녕하세요 체크리스트
태아 비타민 복용을 계속하십시오.
하루에 약 8 ~ 12 잔의 물을 계속 마 십니다.
매일 케겔 운동을 계속하십시오.
매일 회음 마사지를 계속하십시오.
파트너와 함께 시간을 즐기십시오. 자녀가있는 경우 베이비 시터가 보지 않도록 준비하십시오. 적어도 혼자있는 시간을 가질 수 있습니다.
> 출처 :
> 미국 임신 협회. 임신 주 38. http://americanpregnancy.org/week-by-week/38-weeks-pregnant/
> 머크 매뉴얼 소비자 버전. 노동. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-labor-and-delivery/labor
> 전국 여성 건강 자료 센터. Healthywomen.org. 임신과 양육 임신의 두 번째 임신 : 임신 38 주. http://www.healthywomen.org/content/article/38-weeks-pregnant-symptoms-and-signs