모유 수유가 가능하지 않지만 독점적으로 펌핑되는 경우
아기가 모유 수유를하지 않으면 유방에서 효과적으로 우유가 제거되어야합니다. 아기를 조기에 태어나거나 질병으로 인해 모유 수유 할 수없는 경우, 독점적으로 펌핑 하는 것은 여러 가지 이유로 필요할 수 있습니다. 엄마가 일정 시간 동안 떨어져 있어야 할 때; 또는 아기가 유방에 걸쇠를 거는 것을 거절 할 때. 일부 엄마는 펌핑을 시작하고, 처음에 표현하기 시작한 이유는 해결되었지만, 아기가 젖병을 먹는 것을 선호한다는 것을 알았습니다.
아기를 재교육하려고하기보다는 컵이나 아기 젖병 에 배타적으로 펌프질을하고 모유를 제공하기로 결정합니다. 이유가 무엇이든간에 독점적 인 펌핑 상황에서 도움이 될 수있는 몇 가지 팁과 조언이 있습니다.
우유 공급 수립
독점적으로 양수 할 때해야 할 가장 중요한 일은 전유 공급을 확립하는 것입니다. 당신의 몸은 당신의 아기를위한 충분한 우유를 만들기위한 메시지를 받아야합니다. 아마도 아기가 조기에 태어 났으며 24 시간 내에 많은 양의 우유를 먹지 않을 것입니다. 이것은 몇 주 후에 바뀔 것이며 몸은 아기에게 공급할 준비가되어 있는지 확인해야합니다. 처음에는 엄마가 각 유방에서 적어도 20 분 동안 24 시간 동안 최소 8 번 펌프해야합니다. 어떤 시간에 양수하고 얼마나 많은 양의 우유를 마시는 지 기록하는 데 도움이됩니다. 이중 전기 펌프가 가장 효율적인 방법입니다. 핸드 식, 단일 펌프 및 수동 펌프가 다른 모든 옵션이긴하지만 양질의 이중 전기 펌프가 우유 생산량을 증가시키는 것으로 밝혀졌습니다.
빈 가슴이 더 많은 우유를 만듭니다. 그러므로 유방이 완전히 흘러 나오면 더 자주 이런 일이 일어날수록 어머니의 몸이 더 많은 우유를 마실 것입니다. 어머니가 독점적으로 쌍둥이 또는 삼중주를 양육하기에 충분한 우유를 만드는 것이 완전히 가능합니다!
충분한 공급이 이루어지면 (24 시간마다 매 아기 25-35 온스) 엄마는 필요한 우유를 모으는 데 필요한 시간만큼 각 세션에서 펌핑 시간을 단축 할 수 있습니다 (이 시간은 5 분 정도로 짧을 수 있습니다. 그러나 전형적으로 10-15 분이다).
일반적으로 일단 공급이 이루어지면 야간 펌프 세션은 중단 될 수 있지만, 어머니가 밤중에 적어도 한 번 이상 펌핑하고 세션 사이의 최장 기간 동안 펌핑하는 데 4-6 시간 이상 걸리지 않도록하는 것이 중요합니다 . 그러나 모든 어머니는 다르며 모든 유방은 다른 저장 용량을 가지고 있습니다. 몇몇 어머니는 가장 긴 스트레칭 사이에 10-12 시간을 갈 수 있지만 다른 엄마는 3-4 시간 밖에 갈 수 없습니다. 전체 유방은 우유를 더 천천히 만들기 때문에 엄마가 양수 세션을 수행하는 동안 오랫동안 기다릴수록 우유 생산이 느려집니다. 모든 어머니는 공급을 유지하기 위해 얼마나 많은 시간을 펌프질하고 얼마나 오래 유지해야하는지 그녀의 "마법의 숫자"가 무엇인지 알아 내야 할 것입니다. 일단 우유 공급이 확립되면, 엄마는 24 시간 동안 6 ~ 7 번, 밤에는 적어도 한 번, 필요한 양의 우유를 얻는 데만 시간을 잰다. 어머니가 우유 공급량이 짧은 펌핑 기간 및 / 또는 세션 횟수로 감소하기 시작하면 그녀는 더 자주 그리고 더 오랜 기간 동안 펌핑해야합니다.
독점적으로 펌핑의 정서적 인 통행료
표현하는 것은 힘들고 감정적 일 수 있으며 어머니는 유방에서 아기를 간호 할 수 없다는 것을 슬퍼해야 할 수도 있습니다.
우유를 표현하는 것은 어머니가 아기와 연결하는 데 도움이되지만, 그것은 또한 연결 해제의 상징입니다. 슬픔이 중요 할뿐만 아니라 정상적이라는 사실이 자신의 감정과 치유를 다루는 데 중요하다는 것을 깨닫습니다. 어머니가 얼마나 오랫동안 양수했는지에 상관없이 모유 수유로 다시 전환하는 것은 항상 선택 사항입니다. 그리고 그녀가 표현할 준비가되었을 때 안전하고 편안하게 이것을 할 수있는 방법이 있습니다.
출처 :
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