가족 게임을 활성화하여 함께 운동 시간을 즐겁게하십시오
가장 좋아하는 가족 게임은 무엇입니까? 독점이나 위험을 조금 더 적극적으로 사용하지 않기로 한 적이 있습니까? 특히 여름에는 식후 햇빛이 많이 내리므로 게임 밤에 이러한 아이디어를 시도하십시오.
가족 게임 : 야외 고전
게임 밤을 뒤뜰이나 공원으로 가져 가서 구식의 전통적인 즐겨 찾기를 즐겨보세요.
보너스 포인트는 "내가 어렸을 때, 우리는 익숙해 져야 했어." 당신의 아이들은 그것을 좋아할 것입니다!
교대하는 것도 재미 있습니다. 첫째, 부모는 어린 시절부터 아이들이 기억하는 게임을 아이들에게 가르칩니다. 그런 다음 아이들은 여름 캠프 또는 학교 체육관에서 배운 게임을 과시하여 호의를 보냅니다.
아이디어가 필요하다면 10 가지 방법 중 하나를 사용하여 태그를 연주 하거나 좋은 구식 킥볼을 변형 할 수 있습니다 . 숨바꼭질, 사각, 레드 라이트, 그린 라이트도 있습니다. 또는 레드 로버, 조각상, 심지어 도검을 사용해보십시오.
가족 게임 : 실내 오락
날씨 나 암흑 속에서도 당신을 계속 지켜 주면 여전히 능동적 인 게임을 즐길 수 있습니다. 많은 파티 게임 은 육체적으로 활동적이지만 실내 놀이에는 여전히 안전합니다. 예를 들어 림보는 많은 공간을 차지하지 않으며 콩낭 던지기 또는 사이먼 말도하지 않습니다.
일부 보드 게임은 실제로 동작을 통합하므로 게임에 대한 가족의 사랑을 실제 플레이와 결합하는 좋은 방법입니다.
모션 컨트롤러가 통합 된 비디오 게임에서도 마찬가지입니다. 격렬한 운동은 아니지만 문제를 일으키지 않고 약간의 체력을 추가로 제공 할 수 있습니다.
또는 : 좋아하는 앉아있는 가족 게임 (내 가족은 티켓 타기)을 계속 진행하면서이 두뇌 휴식 목록을 편리하게 유지하십시오.
자녀가 학교에서 알 수 있듯이 "뇌 기능 장애"는 근육이 움직이면서 3 분에서 5 분 정도의 신체 활동을하며 모든 사람들에게 조용히 앉아 휴식을 취할 수있는 신속한 조치입니다. 게임 밤에 그들을 통합하여 모두가 일어 서서 조금 움직일 수있게하십시오. 그런 다음 바로 보드 게임으로 뛰어 돌아갑니다.
가족 게임 : 적절한 소품
익숙한 게임을 즐기거나 간단한 장난감이나 집 주변에있는 물건으로 새 게임에 영감을 불어 넣으십시오. 이 아이디어를 사용하거나 아이들이 자신의 생각을 갖도록 도전하십시오. 그들은 많은 상상력이있는 제안을해야합니다. 필요한 것은 다음과 같은 기본 사항입니다.
게임 대회를 개최하는 것도 재미 있습니다. (이 중 일부는 다른 것보다 더 많은 소도구 또는 설정이 필요하므로 미리 선택하십시오.)
가족 게임 : Out on the Town
이동 중에도 게임을 즐기고 계속 활동할 수 있습니다. 할 수있는 가장 좋은 장소 중 하나는 모험 공원 입니다. 저녁에 한 두 시간 만 가면 할인 된 입학 허가를받을 수도 있습니다. 이 공원에서는 동물원이나 공원과 같은 매력적인 환경에서 로프 코스, ziplines, 등산 벽 및 기타 시원한 활동을 시도 할 수 있습니다.
근처에 모험 공원이 없으면 일반 공원을 모험으로 바꿀 수 있습니다.
새로운 놀이터를 이용하거나 한동안 머 무르지 않은 곳을 방문하십시오. 장난감을 가지고 (공이나 프리즈 같은) 장난감을 만들거나 장애물 코스를 만들어 새로운 경험에 익숙한 장소를 만드십시오.
또 다른 멋진 가족 도전은 지오 캐싱입니다. 정문에서 몇 걸음 내리면됩니다. 전세계에 지오 캐처 (geocaches)가 심어 져 있습니다. 재미있는 점은 함께 단서를 해결하고 숨겨진 캐시를 발굴하는 것입니다.
가족 게임 : 투자
공간과 예산이 충분하다면 게임 밤을 장식 할 장비를 고려하십시오. 가족의 관심사에 따라 탁구대, 에어 하키 또는 푸스 볼 (Foosball) 테이블, 배드민턴 및 배구 실외 게임 또는 캠핑 장비를 사용하여 광야로 게임을 즐길 수있는 그물을 의미 할 수 있습니다.