총 모터 기술 개발이 일반적으로 어떻게 진행되는지 배우십시오.
모든 어린이가 다르지만, 총 모터 기술 개발은 일반적으로 예측 가능한 패턴으로 발생합니다. 큰 근육 (팔, 다리, 트렁크)이 먼저 발달하므로 걷는 것과 같은 전반적인 운동 능력을 습득하게 됩니다. 손과 손가락에 통제력과 손재주가 필요한 작은 운동 기술 은 나중에 제공됩니다. 이것을 신체 중심 (중심)에서 말단 (발, 손, 손가락)쪽으로 바깥쪽으로 진행하는 것으로 묘사 할 수도 있습니다.
기술은 또한 신체의 맨 위에서 아래로 전개됩니다. 아기가 먼저 머리를 들어 올린 다음 팔로 밀어 올린 다음 혼자 앉아서 손과 무릎까지 밀어 올린 다음 크롤링하고 마지막으로 걷는 방법을 생각하십시오. 먼저 머리를 숙이고 아래 다리를 마지막으로 듭니다.
총 모터 기술 개발 일정
다시 말하지만, 각 어린이는 자신의 페이스대로 발전하므로 이러한 연령 가이드 라인은 대략적인 수치입니다. 자녀의 신체 능력 이나 총 운동 능력의 발달 이 우려된다면 의사 나 학교 교육구의 조기 개입 프로그램 (미국)을 확인하십시오.
일반적으로 총 모터 기술 개발은 이러한 연령대와 단계에서 발생하며 서로를 기반으로합니다. 아기는 자신의 균형을 테스트하고 걸을 수 있기 전에 자신을 서있을 수 있어야합니다.
- 약 3 개월 후 , 아기는 배에 누워있을 때 머리와 가슴을 들어 올릴 수 있습니다.
- 약 6 개월 후 , 아기는 두 가지 방법 (위장에서 등뒤, 그리고 위장으로 돌아 가기)을 할 수 있습니다.
- 약 8 ~ 9 개월 후 아기는지지없이 앉아서 기어 가기 시작할 수 있습니다.
- 12 개월에서 18 개월 사이에 아기가 스스로 걸을 수 있습니다. 그는 지금 유아입니다!
- 약 2 년 후 그는 뛰고 뛰고 공을 던질 수 있습니다.
- 3 년 후 , 그는 발끝으로 걷고, 등반하고, 한발에 서서 뛰고, 뛰어 내리고, 뛰어 내리고, 공을 차고 건너 뛸 수 있습니다.
- 3 ~ 4 년 사이 그는 세발 자전거를 페달을 밟을 수 있습니다.
- 그가 약 5 년에 달할 때, 그는 뛰어 오르고, 건너 뛸 수 있고, 옆으로 갤로 핑할 수있다.
총 모터 기술의 유형
총 모터 기술은 여러 유형으로 분류 될 수 있습니다.
- 운동 능력 은 보행과 달리기와 같이 몸을 움직이는 데 사용되는 기술 입니다.
- 조작 기술 에는 박쥐, 공 또는 점프 로프와 같은 물건을 움직이는 것이 포함됩니다.
- 안정성 기술 은 균형이나 체중 전달과 관련이 있습니다 (예 : 한 발에 서 있거나 장애물을 피하는 경우).
심한 운동 능력은 체력 과 스포츠에만 중요하지 않습니다. 아이들은 학교 성공을 위해서도 필요합니다. 그것은 부분적으로는 발달의 순서와 순서에 관한 것입니다. 이전의 것들에 새로운 기술이 세우는 방법과 큰 것들 후에 작은 근육이 발달하는 방법입니다.
아이들이 책상에 앉아 있거나 칠판에 서서 글을 쓸 수 있어야하기 때문입니다. 그리고 그들은 균형 잡기 및 뒤틀기 기술을 사용하여 정중선 (몸의 오른쪽과 왼쪽을 나누는 가상의 수직선)을 건너 뛸 수 있어야합니다.이 선은 유동적으로 읽고 쓰려면해야합니다.
총 모터 기술 개발 장려
자녀가 큰 운동 능력을 키울 수있는 가장 좋은 방법은 활발한 놀이를 통해서입니다.
그에게 많은 시간과 공간, 근육을 사용할 수있는 기회를주십시오. 텀블링이나 춤과 같은 운동 수업은 괜찮지 만 무료 플레이도 마찬가지로 효과적입니다. 자녀들과 공유 할 수있는 많은 재미, 기술 습득 활동 및 장난감 이 있습니다. 일부 예술 및 공예 프로젝트 조차도 신체 건강 및 발달을 장려 할 수 있습니다.