몸, 아기 등을 살펴 봅니다.
임신 23 주에 오신 것을 환영합니다 . 이 이정표를 세우는 것은 이미 임신 5 개월이라는 것을 의미합니다. 아직 아기 레지스트리를 시작하는 것에 대해 생각해 보셨습니까?
당신의 삼지창 : 두 번째 임신
주간 이동 : 17
이번 주에
23 주에 자궁은 배꼽 위쪽으로 약 1½ 인치 위쪽에 있으며 이는 방광 위에 정사각형으로 놓입니다. 결과적인 압력은 화장실로 자주 출입하는 경우뿐만 아니라 예상치 못한 누수로 이어질 수 있습니다.
대부분의 경우 소변이지만 양수 일 수 있다고 걱정하는 것은 당연합니다. 결국, 막이 파열되면 양수가 일정한 물방울이나 갑자기 분출되는 것처럼 보일 것입니다. 누출을 발견하고 그것이 무취로 보인다면, 사실 양수 일 수 있습니다. 결론으로 도약하지 말고 즉시 모든 의료 서비스가 정상인지 확인하기 위해 의료 제공자에게 연락하십시오.
지금 당장 당신은 12 ~ 15 파운드를 얻었 을 것입니다. 그 중 일부는 수분 보유로 인한 것일 수 있으며, 특히 사지에서 발생할 수 있습니다. 부분적으로 범인은 성장하는 자궁이며 다시 정맥에 압력을 가하고 있습니다. 그 압력은 피가 당신의 조직으로 물을 밀어 넣는 원인이되어 과잉을 유지하고 팽창을 일으 킵니다 .
이번 주 아기
당신의 아기가 될 피부는 여전히 느슨해 져서 주름살을줍니다. 그러나 아기가 꾸준히 몸무게를 늘리고있어 아기를 채워줄 것입니다.
사실, 일주일이 지나면 아기는 1 파운드로 비늘을 뒤지고 11 ~ 14 인치 길이로 늘어납니다.
아기의 피부를 덮는 부드럽고가는 머리카락이 이제는 어둡게되어 초음파에서 보일 수 있습니다. 걱정하지 마십시오. 아기가 태어 났을 때, 그 또는 그녀는 모피가되지 않을 것입니다.
출생시 때때로 lanugo의 패치를 볼 수 있지만, 대부분의 경우 머리카락이 전부는 아닙니다.
더 많은 발전 소식 : 아기의 젖꼭지가 형성되기 시작하고, 그 또는 그녀의 얼굴은 태어날 때와 거의 똑같습니다.
의사의 사무실에서
조기 진통 또는 출산의 위험 이 있는 경우 의료 서비스 제공자는 코르티코 스테로이드 주사를 권장 할 수 있습니다. 코르티코 스테로이드는 아기의 뇌, 폐 및 소화 시스템의 발달을 촉진하는데 도움이되며 임신 24 주에서 34 주 사이에 투여 될 때 가장 효과적이지만 종종 23 주에서 24 주까지 고려됩니다.
특별 고려 사항
조기 진통에 대해 걱정하는 것은 당연합니다. 특히 예기치 못한 누출이있는 경우 특히 그렇습니다. 조기 진통 의 까다로운 일은 ( 37 주 이전에 출근하는 것) 그 증상이 경련 , 하복부 통증 , 요통, 골반 부위의 압력 및 / 또는 골반 근육의 변화와 같은 정상 임신에서 발생하는 증상을 모방 할 수 있다는 것입니다. 질 분비물.
이 징후가 나타나고 걱정되는 경우 즉시 의료 서비스 제공자에게 연락하십시오. 그 또는 그녀는 자궁 경부 및 질 분비물이 태아 막에 의해 생성 된 단백질 인 태아 피브로넥틴 (fFN)의 흔적을 가지고 있는지 확인합니다.
임신 초기에 fFN을 발견하는 것이 정상적이고 예상되는 반면, 단백질은 22 주 후에 사라지고 38 주 까지는 돌아 오지 않아야합니다. fFN이 발견되지 않으면 다음 주 정도에 출산을하지 않는 것이 좋습니다. 검사는 Pap 검사와 같은 검경을 통해 수행되며 24 시간 이내에 결과를 얻습니다.
다가오는 의사 방문
평소와 같이 다음 주에있을 다음 번 산전 진료시에 규모를 결정해야합니다. 쌍둥이 임신을하는 경우, 체중 증가 가 당신과 함께 몇 주 동안 잘 동기화 될 수 있습니다. 사실, 대부분의 쌍둥이 들고 다니는 여성은 24 주까지 24 파운드를 얻도록 권장됩니다. 이 목표 체중 증가 는 조산의 위험을 감소시킵니다.
쌍둥이 임신 여부에 관계없이 다음 번 태아기 방문 시 임신성 당뇨병 에 대한 검사를받을 것입니다. 혈당 검사 가 귀하를위한 갑판에 있는지 확실하지 않은 경우 금식이 필요할 수 있으므로 미리 전화하십시오.
돌보는
소변 유출 여부와 관계없이 소변을 잡는 데 사용되는 골반저 (또는 케겔) 근육을 강화하는 것이 좋습니다. 이러한 유형의 토닝은 출산과 출산 중에 근육 조절을 더 많이하여 출산을 용이하게합니다. 또한 치질을 보호 할 수 있습니다.
Kegels를 찾으려면 소변 흐름을 막는 근육을 꽉 쥐십시오. 근육을 찾은 후 5 ~ 10 초 동안 쥐고 긴장을 풀고 10 ~ 20 회 반복합니다. (소변을 멈추는 습관을 삼가시기 바랍니다. 매일 적어도 세 번.
파트너
육아 휴직에 대해 배우자와 대화했을 가능성이 높지만, 집 밖에서 일하는 경우, 고용주에게 어느 정도의 시간이 주어 졌는지 이야기 할 시간입니다. 가족 의료 휴가 법 (Family Medical Leave Act)은 적법한 자격을 갖춘 직원이 자녀를 출산하거나 입양하는 것과 같은 특정 가족 및 의료상의 이유로 최대 12 주간의 무급 노동 취업 휴가를받을 수있는 자격을 부여하지만 모든 부모가 될 수있는 자격은 아닙니다. FMLA 자격 요건은 다음과 같습니다.
너는 12 개월 동안 회사에 고용되어있어.
FMLA 휴가 시작 12 개월 전에 적어도 1250 시간 일했습니다.
회사는 작업장 반경 75 마일 이내에 50 명 이상의 직원을 고용합니다.
FMLA 휴가를받을 수있는 자격이 없으면 고용주는 여전히 무급 휴가를 허용 할 수 있지만, 이는 자유 재량에 따라 결정됩니다. 일부 회사들은 점점 더 많은 부모들에게 유급 휴가를 제공하고 있습니다. 지금 귀하의 옵션에 대해 자세히 알아보십시오.
안녕하세요 체크리스트
태아 비타민 복용을 계속하십시오.
하루에 약 8 ~ 12 잔의 물을 계속 마 십니다.
아기 레지스트리 시작에 대해 생각해보십시오.
Kegel 연습을 매일 시작하거나 계속하십시오.
부모를 위해 가족 의료 휴가 법 (Family Medical Leave Act) 혜택을 살펴보십시오.
> 출처 :
> 산부인과 전문의 미국 대학. ACOG는 새로운 권장 사항을 통해 조기 출산을위한 결과를 향상시킵니다. https://www.acog.org/About-ACOG/News-Room/News-Releases/2016/ACOG-Improves-Outcomes-for-Preterm-Births
> 미국 임신 협회. 케겔 연습. http://americanpregnancy.org/labor-and-birth/kegel-exercises/
> 전국 여성 건강 자료 센터. Healthywomen.org. 임신과 양육 임신의 두번째 임신부 : 임신 23 주. http://www.healthywomen.org/content/article/23-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> 미국 노동부. 임금 및 시간 부문 (WHD). 가족 및 의료 휴가 법. https://www.dol.gov/whd/fmla/