시간 초과 무료로 나가기 위해 집중되지 않은 관심으로부터
현실을 직시하자. 부모가되는 것은 때로는 좋은 행동을하거나 심지어 뇌물을 제공하기 위해 선물이나 보상을 제공하는 것을 의미합니다. 형제를 돌보는 동안 제 시간에 잠자리에 들거나 이빨을 닦거나 환자가 될 때, 보상은 자녀에게 자신의 노력에 감사 드리는 구체적이고 가시적 인 방법입니다.
보상에 좋은 쿠폰을 갖게되면 특히 부모와 자녀 모두에게 도움이 될 수 있습니다. 손에 조각 종이를 사용하면 보상에 대한 눈에 보이는 약속이 주어지며 조금 더 현실감을 느낄 수 있습니다. 부모로서,이 쿠폰은 값을 매길 수 없습니다. 자녀 양육의 분주함에서, 가장 중요한 약속조차 잊어 버리고, 우리에게 필요한 부모 가 더 많이 죄책감을 느끼는 것을 잊어 버리는 것은 너무 쉽습니다.
아이들이 모두 다르기 때문에 일부 쿠폰은 다른 아이들보다 더 의미심장 할 것입니다. 시작하기 만하면 잠시 시간을내어 보상을 원하는 행동을 생각해보십시오. 당신은 심지어 목록을 만들고 싶을 수도 있습니다. 그런 다음 자녀가 가장 높이 평가할 보상에 대해 생각해보십시오. 이 예들을 살펴볼 때 자신의 쿠폰 아이디어를 생각해 낼 수 있습니다.
이 쿠폰을 인쇄 한 다음 점선을 따라자를 수 있습니다. 자녀를 선물이나 보상으로주고, 필요할 때마다 구제하십시오.
그런 다음 시작하십시오. 육아에 충분한 어려움이 있습니다. 본인과 자녀 모두에게 재미있는 일이되도록하십시오!
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쿠폰 # 1 : 타임 아웃 없음시간 초과는 일반적인 규율 전략 이지만 특권을 없애 거나 논리적 인 결과를 사용하는 것과 같은 다른 기술과 결합 할 때 가장 잘 작동하는 것처럼 보입니다.
제한 시간은 하루에 한 번 이상 사용하지 않는 것이 좋습니다. 그들은 첫 번째 방어선으로 사용되지 않고 최후의 수단으로 사용될 때 가장 도움이됩니다. 부모가 만드는 가장 일반적인 타임 아웃 실수 를 확인하고 싶을 수 있습니다.
타임 아웃을 필요로하는 것은 항상 자녀가 아닙니다. 압도 당했다고 느낄 경우 시간 제한을 줄 수 있습니다 (안전하게 할 수있는 경우). 너무 많은 시간을 필요로한다는 것을 알게된다면, 침착하고, 선하고, 사랑하는 아이들을 훈계하는 방법 에 대한 팁을 확인하십시오.
이 쿠폰을 클립으로 자녀가 시간 초과없이 무료로 사용할 수 있도록하십시오. 그러나 정기적 인 시간 초과와 마찬가지로 강의를하지 마십시오. 타임 아웃은 더 많은 훈련이 뒤따를 때 그 효과를 잃을 수 있습니다.
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쿠폰 # 2 : 20 분 동안주의를 기울이지 않는 것이 좋습니다.이 쿠폰을 살펴보면 자녀의 관심을 자극하고 좋은 행동을 유도하는 몇 가지 가능성이 있습니다. 그러나 종종 좋은 행동에 대한 최고의 보상은 단순히 당신과 함께 보낸 시간입니다.
아이들이 나이가 들면서 TV를 충분히 보지 못했다고 불평하는 경우는 거의 없습니다. 그러나 그들은 부모와 충분한 시간을 갖지 못한다고 불평합니다.
자녀가이 분할되지 않은 시간 쿠폰을 어떻게 보내고 싶은지를 알려주십시오. 너는 놀랄지도 모른다. 다른 한편으로, 아이디어를 찾고 있다면, 아이를 사랑하는 아이에게 보여줄 수있는 31 가지 방법을 확인하십시오.
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쿠폰 # 3 : 좋아하는 이야기 읽기 12 회때때로 자녀의 좋아하는 이야기를 계속 읽고 낭독하고 싶어하십니까? 혼자 직장이나 차 안에서도이 책의 페이지를 낭독하고 있습니까? 어린이들은 자신이 좋아하는 이야기를 듣는 경향이 있습니다. 이 쿠폰을 통해 자녀는 좋아하는 이야기를 12 번 읽습니다.
물론 여러 권의 책에 적합한 쿠폰을 다양하게 만들 수도 있습니다. 이 쿠폰을 나누어 주시고 도서관을 방문 하셔서 기꺼이 준비하십시오. 자녀에게 귀중한 기억을 안겨 줄뿐만 아니라 자녀들에게 책을 읽어주는 것은 자녀가 학교에서 성공할 수 있도록 돕는 최선의 방법 중 하나로 간주됩니다.
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쿠폰 # 4 : 취침 시간의 15 분 지연에 좋습니다취침 시간은 부모가 거의 벗어나지 않는 도전입니다. 성공적인 취침 시간 을 가지며 취침 시간 을 피하는 방법에 익숙하다 할지라도 , 시험을 치르지 않는 희귀 한 아이입니다.
15 분 동안 취침을 지연시키는이 쿠폰은 신중하게 싸우는 루틴을 엉망으로 만들 정도로 길지는 않을 것이지만 하루가 끝나지 않는 아이에게 중요한 특권처럼 느껴질 수 있습니다.
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쿠폰 # 5 : 온라인 10 곡 구입에 좋습니다자녀는 언제든지 iTunes 상품권을 사서 온라인으로 인쇄 할 수 있지만,이 프리젠 테이션 구매 버전을 통해 구입할 때와 구입시기를보다 효과적으로 제어 할 수 있습니다. 노래를 구입할 때마다 한 번에 10 곡을 선택하여 구입하거나 10 점에 도달 할 때까지 바닥에 체크 표시 나 구멍 펀치를하십시오.
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쿠폰 6 번 : 온라인 5 영화 구입에 좋습니다자녀가 iTunes에서 좋아하는 TV 프로그램의 에피소드를 다운로드하는 것을 좋아하는 경우,이 프리젠 테이션 구매 쿠폰을 사용하면 긍정적 인 행동에 대한 선물이나 보상으로 줄 수 있으며 선불 상품권과는 달리 다운로드 및 언제.
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쿠폰 # 7 : 컴퓨터 시간 15 분 동안 사용 가능컴퓨터 사용 시간을 줄이는 것은 좋은 행동을 늘리고 좀비 같은 쳐다보기를 줄이는 데 효과적인 동기입니다.
그러나하기 전에 알아 두어야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 자녀가 모니터링 할 수 있는 이메일 계정 을 설정하는 방법에 대해 알아보십시오. 그가 항의하는 경우, 단순히 자신의 유일한 선택임을 알리십시오. 모니터링 할 수있는 이메일 또는 이메일이 없습니다. 어린 아이들은 왜 안전이 중요한지 이해할 수 없으며 나이가 많은 아이들은 충분히 이해하지 못합니다.
실제로 온라인 정체성을 확립하고 유용한 기술을 강화하는 등 페이스 북 에서 십대를 사귈만한 좋은 이유가 있지만주의가 필요합니다. 부모님과 자녀 모두 인터넷 및 소셜 미디어 안전에 관한 조사를해야합니다. 걱정할 필요가있는 사이버 트래커 만이 아닙니다. 대학 입학위원회는 잠재적 인 학생들이 자신의 페이지에서 공유하는 것에 관심을 가지고 있습니다. 괴짜들이 우리에게 말하는 것은 "페이스 북은 영원합니다." 귀하가 자녀를 처음으로 선택한 대학의 입학위원회에서 엔트리를 삭제한다고해서 그것이 발견되지는 않습니다.
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쿠폰 # 8 : 30 분 동안 사용 가능 TV 시간텔레비전 시간을 줄이는 것은 종종 좋은 행동을 증가시키고 끝없는 MTV 및 디즈니 채널 시청을 감소시키는 효과적인 동기입니다. 자녀가 보상을 청구 할 때 실망과 잠재적 인 붕괴를 피하기 위해 채널에 관한 제한 사항을 쿠폰에 추가하십시오.
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쿠폰 # 9 : 15 분 동안 좋은 비디오 게임 시간비디오 게임 시간을 줄이는 것도 좋은 행동을 늘리고 Grand Theft Auto의 논스톱 재생을 줄이는 효과적인 동기가 될 수 있습니다. TV와 마찬가지로 실망을 피하기 위해 제한을 인쇄하십시오 (예 : Grand Theft Auto가 더 어린 어린이에게는 허용되지 않음). 어린이가 기대하는 것을 제공하지 않는 쿠폰은 미래에 "보상"을 위해 일하는 데 관심이 적고 관심이 줄어들 수 있습니다.
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쿠폰 # 10 : 한 가지 일을 건너 뛰는 데 좋습니다.가사일 은 자녀의 책임을 가르 칠 수있는 좋은 방법이며 가정 및 가족 구성원으로서의 소유권을 자녀에게 제공 할 수 있습니다. 그러나 어른들처럼 아이들은 수시로 집안일 중 하나를 건너 뛸 수있는 기회를 즐깁니다. 건너 뛸 수있는 잡일에 제한이 있다면 쿠폰에 유의하십시오. 연중 가장 바쁜 날과 가장 스트레스를 많이받는 날에 자녀가이 쿠폰을 선물하기 때문에 융통성있게 행동하는 것이 중요합니다!
쿠폰을 사용하여 착한 행동에 보답하는 결론
쿠폰은 자녀에게 좋은 행동을하거나 자녀의 크리스마스 스타킹에 재미있는 물건을 추가 할 수있는 객관적인 약속을하는 간단한 방법입니다. 긍정적 인 징계 와 부정적인 징계의 가치에 대한 논쟁이있어 왔지만 아동에 대한 스트레스가 덜한 긍정적 인 징계 일뿐만 아니라 부모에게는 스트레스가 적습니다.
> 출처 :
> Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, St Geme III Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman 및 Waldo E. Nelson. Nelson 소아과 교과서. 20 판. 필라델피아, PA : Elsevier, 2015 년. 인쇄.
> Owen, D., Slep, A., R. Heyman. 아동 순응에 대한 찬사, 긍정적 비언어적 대응, 재심 및 부정적인 비언어적 대응의 효과 : 체계적인 검토. 임상 적 아동 및 가족 심리학 검토 . 2012. 15 (4) : 364-85.