인터넷, 모바일 장치, 소셜 미디어 및 자녀 다루기 팁
오늘날 양육은 이전 세대에 비해 훨씬 복잡합니다. 인터넷, 휴대 전화 및 기타 기술이 추가 됨으로써 더 많은 변화를 생각할 수있을뿐만 아니라 변화 속도가 빨라졌습니다. 새로운 소셜 미디어 사이트가 매일 자르고 앱이 잡초처럼 보이며 액세스가 항상 존재합니다. 그것의 위에 머무르는 것은 압도적이며, 모든 것을 모니터하는 것은 거의 불가능합니다.
그래도 손을 공중에 던지는 것이 가장 쉬운 것처럼 보이지만 할 수있는 한 최대한 배우고 지식으로 몸을 팔 수 있습니다. 모든 것을 볼 수는 없지만 때때로 핵심은 단지주의를 기울이고 있음을 보여주는 것입니다.
디지털 양육에 대한 우려 목록은 오래되었지만 여기에는 모든 정보, 팁 및 자료가 담긴 기본 사항이 있습니다.
상영 시간
애들이 적 으면 다른 안전상의 이유 때문에 이미주의를 기울이고 있기 때문에 기술 사용을 쉽게 관리 할 수 있습니다. 작은 것들에 대한 가장 큰 관심사는 그들이 접근 할 수있는 스크린 시간 의 양과 질입니다. 소아과 학회 (American Academy of Pediatrics)는 오랫동안 대화식 / 건설적인 화면 시간과 수동 화면 시간의 차이점을 인정하지 않는 엄격한 화면 시간 제한을 가지고 있습니다. 패시브 스크린 시간은 큰 화면이나 장치에서 TV 프로그램, 비디오 또는 영화를 보면서 보낸 것입니다.
대화식 화면 시간은 비디오 게임을하거나 게임이나 온 스크린 피트니스 활동과 함께 이동하거나 앱을 탐색하는 데 소비됩니다. 건설적인 화면 시간은 웹 사이트 디자인, 디지털 음악 제작, 코딩 등의 작업에 소비됩니다. 분명히 이러한 활동은 각각 다릅니다. AAP가 새로운 스크린 타임 가이드 라인을 발표 할 때까지 부모는 자녀가 가장 많이 사용해야하는 활동을 결정할 때 상식을 사용해야합니다.
예를 들어 비오는 날이나 야외에 너무 추울 때 아이들은 피트니스 게임과 앱을 사용할 수 있습니다.
팁 :
- 아이들이하고있는 일에 대해 이야기하고 온라인으로 시청하고 사회 활동, 전략 게임 / 퍼즐, 피트니스 활동, 생산적인 활동, 휴식을 취하기위한 약간의 수동적 시간 사이의 균형을 찾도록 도와줍니다.
- 자녀가 스크린과 함께 보내는 시간을 생각하게하고 휴식을 취하고 다른 것들을 시도하도록 권장하십시오. 당신이 그들에게 줄 수있는 가장 좋은 도구 중 하나는 자신의 시간을 스스로 조절할 수있는 능력입니다.
- 적절한 화면 시간 제한을 모델링하십시오. 당신의 아이들은 당신을보고 지켜보고 있습니다!
인간 공학
이것은 사람들이 자주 생각하지 않는 것입니다. 인체 공학은 실제로 아이들이 기기 사용, 비디오 게임 및 스크린보기에 더 많은 시간을 보내는 것처럼 실제로 중요한 관심사입니다. 인체 공학은 작업 환경을 설계 한 과학입니다. 오랜 시간 동안 마우스를 사용할 때 화면 / 모니터가 목에 걸리는 스트레스를 제거하는 데 필요한 높이 또는 반복적 인 스트레스 부상을 피하기 위해 팔을 어떻게 배치 할 것인지 알려줍니다. 그러나 결론은 가족 모두를위한 편안한 공간을 만드는 것입니다.
팁 :
- 앉아서 정기적으로 휴식을 취하십시오. 타이머를 설정하고 아이들이 쉬는 동안 약간의 스트레칭이나 빠른 운동을하도록하십시오.
- 아이들이 컴퓨터에 앉아있을 때 좋은 자세를 사용하도록 권장하십시오. 그것은 길 아래로 많은 고통을 저장할 수 있습니다.
- 다른 가족 구성원이 조절할 수있는 가구가있는 컴퓨터 컴퓨터 스테이션을 설치하십시오. 발판이있는 사무실 의자는 예를 들어 어른과 아이 사이를 쉽게 이동할 수 있습니다.
인터넷 액세스
아이들이 인터넷에 더 많이 액세스 할 수있게되면 상황이 더욱 까다로워집니다. 이제 당신은 그들이보고있는 것과 읽는 것에 대해 염려해야하며, 다른 사람들과 어떻게 상호 작용하는지에 대해 염려해야합니다. 그들이 당신에게 학교에 대한 주제를 탐구 할 자유를주는 동시에 부적절한 자료를 읽지 못하도록 어떻게합니까?
그리고 나서 당신은 그들과 이야기 할 필요가 있습니다. 이제는 개인 식별 정보를 온라인으로 게시하고, 만나는 모든 사람이 자신이 말하는 사람이 아니라 괴롭히기를 괴롭히는 사람이나 희생자가 아니라는 것을 알게됩니다.
팁 :
- 부적절한 콘텐츠를 줄이기 위해 인터넷 필터 또는 안전한 웹 브라우저 (어린 자녀를위한)를 사용하십시오. 그러나 자녀를 보호하기 위해 전적으로 의존하지 마십시오.
- 받아 들일 수있는 것과 그렇지 않은 것에 대해 계약서를 작성하십시오. 상호 신뢰를 설정하기 위해 수행 할 모니터링에 대한 몇 가지 기본 사항이 포함되어 있는지 확인하십시오.
- 파일을 다운로드하거나 임의의 링크를 클릭하지 않아도 아이들에게 안전한 브라우징 습관을 가르쳐주십시오.
- 많은 모바일 장치, 게임 시스템, TV 및 스트리밍 장치까지 모두 인터넷에 대한 필터링되지 않은 액세스를 제공한다는 것을 잊지 마십시오.
모바일 장치
아이들이 학교에서 집으로 걸어가거나, 친구들의 집에서 혼자서, 방과후 활동을하면서 혼자서 즐기기 시작하면 아이들에게 휴대 전화를 사기위한 생각을 시작하는 것이 좋습니다. 많은 어린이들이 이미이 시점에서 태블릿을 보유하고 있습니다. 모바일 장치는 활동을 모니터링하는 것이 더 어려워지고 아이들은 인터넷과 소셜 미디어에 훨씬 방해받지 않고 액세스 할 수 있기 때문에 새로운 과제를 안고 있습니다. 그러나 아이들이 주변에 있지 않아도 의사 소통, 탐색 및 공유가 가능 해짐에 따라 이러한 것들을 유지하는 것이 더욱 중요합니다. 추가적인 자유의 느낌은 추가적인 위험하고 부적절한 행동을 가져올 수 있습니다. 인터넷 정책을 재검토하고 보유한 모든 모바일 장치를 추가 할 수있는 좋은 시간입니다.
팁 :
- 모든 장치를 모으고 침대 앞에 놓으십시오. 중앙 위치 또는 필요한 경우 부모의 침실에 함께 보관하고 청구하십시오.
- 아이들이 섹스와 사이버 괴롭힘 의 위험을 이해하도록 돕습니다. 자신이나 다른 성인에게 부적절한 행동을 신고하도록 가르치십시오.
- 데이터 요금제가없는 간단한 전화기로 아이들을 시작하십시오. 기기에 대한 책임 을 입증 한 후에는 더 비싼 휴대 전화로 그들을 졸업하는 것을 고려하십시오.
소셜 미디어
가장 먼저 알아둬야 할 것은 회사가 학부모 / 보호자의 승인없이 13 세 미만의 어린이로부터 개인 정보를 수집 할 수 없다는 법률 (COPPA)이 있다는 것입니다. 이것이 아이들이 소셜 미디어 사이트에 가입하는 것을 허용하지 않는 이유입니다. 그러나 안전 예방 조치는 아닙니다. 모두 개인 정보 보호에 관한 것입니다. 회사가 부모의 동의없이 자녀에 대한 정보 수집 및 마케팅을하지 못하도록하는 것입니다. 아이들이 13 세가 될 때까지 소셜 미디어에 가입하지 못하게하는 의도하지 않은 부작용이 있습니다.
일반적으로 이것은 긍정적입니다. 그보다 어린 아이들 (그리고 많은 사람들, 많은 사람들)은 온라인에서하는 일의 장기적인 안전과 사회적 함의에 대비하지 못합니다. 해외에 주둔하고있는 부모 나 조부모가 전 세계에 절반 밖에없는 경우가 종종 있지만, 대부분의 어린이는 친구가하고 있다고해도 소셜 미디어를 사용할 필요가 없으며 실제로 사용해서는 안됩니다. 나이 제한을 무시하거나 나이에 대해 거짓말함으로써 규칙을 깨는 것은 나중에 매우 후회할 수있는 선례를 세우는 것입니다. 즉, 앞으로 나아가거나 자녀가 이미 충분히 나이가 들면, 소셜 미디어 사이트를 모두 알게되고, 자녀의 로그인 정보를 유지하고 자녀와 이야기하십시오. 안전주의 사항 (아래 참조)을 준수하고 최선을 다해 최선을 다하십시오.
마지막으로, 자녀가 당신 (게시물, 행동 및 계정)에서 물건을 숨길 것입니다. 그들이 얼마나 좋고 달콤한 지 상관 없습니다. 친구와의 비밀스런 속삭임과 마찬가지로 성장하는 것은 정상적인 부분입니다. 이 문제를 조기에 수락하면 나중에 많은 문제를 방지하고보다 능동적으로 대응할 수 있습니다.
팁 :
- 자녀와 소셜 미디어에 관한 지속적인 대화를 유지하십시오. 어쩌면 좋아하는 사이트에서 자습서를 요청할 수 있습니다. 그렇게 힘을 실어 줄뿐만 아니라 사이트를 즐기는 이유와 사용 방법을 이해하는 데 도움이됩니다.
- 의도적으로 아이들을 난처하게하거나 굴욕감을주지 마십시오. 적절한 행동에 관한 잘못된 메시지를 보내고 나중에 다시 취할 수있는 것이 아닙니다.
- 온라인에서 공유하는 것에 대해 자녀가 볼 수있는 것뿐만 아니라 자녀가 말하는 것에 대해서도 신중해야합니다.
- 사이버 괴롭힘 및 기타 부적절한 온라인 행동을 진지하게 생각해보십시오.
디지털 양육에서 살아남는 법
기억해야 할 가장 중요한 사항은 다음과 같습니다.
- 자녀들과 함께 염려와 위험에 대해 이야기하고, 그들이 무엇을 말해야하는지 들어보십시오.
- 참여하십시오. 그들이 온라인에서 하고있는 일과 모든 소셜 미디어 사이트의 작동 방식 을 파악하십시오 .
- 다른 모든 것과 마찬가지로 규칙과 경계를 설정하십시오 . 아이들은 아이들을 지나칠 지 모르지만 선이 어디에 있는지 알아야합니다.