모유 수유시 마찰 물집을 방지하는 방법

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마찰 물집이란 무엇입니까?
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마찰 물집이 생겨 유체가 가득 찬 거품이 생기고 무언가가 피부의 같은 부위에 일정한 압력을가하거나 뭔가가 반복적으로 피부를 문지르면 발생합니다. 유방젖꼭지 에 마찰 물집이 생기면 고통스럽고 모유 수유를 방해 할 수 있습니다. 마찰 물집이 형성되는 것을 방지하기 위해 8 가지 방법을 계속 읽으십시오.

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아기가 올바르게 래치되는지 확인하십시오.
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좋은 래치와 나쁜 래치 의 흔적을 배우 십시오 . 잘못된 래치는 우유 공급 및 마찰 물집을 포함한 모유 수유의 일반적인 문제를 감소시킬 수 있습니다. 아기가 잘 잡히지 않으면 젖꼭지를 제거하고 다시 시도하십시오. 아기가 바르게 붙잡고 있는지 알 수없는 경우 의사, 수유 상담원 또는 모유 수유 그룹 에 도움을 요청하십시오.

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대체 간호직
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간호 위치를 회전시키는 것이 유방의 모든 부위를 배수하는 데 도움이 될뿐만 아니라 젖꽃 니아 의 같은 부분이 아기의 젖꼭지 를 문지르지 않고 압력을 가하는 것을 방지합니다. 축구 홀드 , 눕는 자세여유로운 간호 위치 에서 아기를 묶는 방법을 배우십시오. 다양한 옵션을 얻을 수 있습니다.

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각 유방을 시작하는 유방을 바꾸십시오
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아기의 빨기는 보통 먹이를 먹을 때마다 가장 강합니다. 각각의 수유를 시작하는 유방을 교체 할 때 동일한 유방이 끊임없이 최대 압력에 노출되지는 않습니다. 번갈아가는 유방은 모유 의 건강한 공급을 확립하고 유지하는 데 중요한 역할을합니다. 다음 유방을 시작하기 위해 유방을 기억하는 데 어려움이 있으면 이 7 개의 미리 알림 중 하나를 시도하십시오 .

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유방에서 아기를 올바르게 제거하십시오
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모든 아기가 먹이를 먹은 후에 유방을 스스로 풀어주는 것은 아닙니다. 간호 한 후에 아기가 유방에 붙어있는 것을 좋아한다면, 젖꼭지를 정확히 뽑아 유방에 손상을주지 않고 유방에서 아이를 제거 할 수 있는 방법을 배우십시오.

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안전하게 유방 펌프를 사용하십시오.
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펌핑을 시작하면 낮은 설정을 사용하십시오. 그런 다음, 아래로 반사 가 트리거되고 젖이 유방에서 흘러 나올 때까지 점차적으로 흡입을 증가시킵니다. 계속해서 펌프를 작동 할 때 흡입량이 보통 수준에서 중간 수준까지 모두 필요합니다. 지속적으로 높은 흡입 수준으로 유방 펌프 를 사용하면 통증이 생길 수 있으며 젖꼭지와 유방 조직에 손상을 줄 수 있습니다.

유방 펌프의 플랜지 (실드)가 잘 맞는 것도 중요합니다 . 젖꼭지의 크기에 따라 다른 크기의 플랜지를 사용해야 할 수도 있습니다. 펌프 쉴드가 너무 작 으면 아프고 젖꼭지물집 이 생길 수있는 통증과 마찰을 일으킬 수 있습니다.

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젖꼭지 보호막을 올바르게 사용하십시오.
유해한 / 위키 미디어

젖꼭지 방패 는 유용한 모유 수유 도구이지만 의사 나 모유 수유 전문가의 직접적인지도하에 사용해야합니다. 잘못 사용하면 젖꼭지 쉴드가 유방에 손상을 줄 수 있으며 모유 수유에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

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맞는 간호 브라를 착용하십시오.
제라드 프리츠 / 사진 작가의 선택 / 게티 이미지

너에게 잘 맞는 간호 용 브래지어 는 통증을 유발하지 않으면 서지지가 될 것이다. 브래지어가 너무 크거나 작 으면 피부에 닿아 유방과 젖꼭지에 과도한 압력을 줄 수 있습니다.

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도움말보기
과학 사진 라이브러리 / 게티 이미지

때로는 모든 일을 올바르게 수행하고 여전히 물집을 개발할 수 있습니다. 대부분의 물집은 약 일주일 만에 치유됩니다. 그러나 치유되지 않거나 물집이 생기지 않는 물집이 다시 생기면 의사에게 도움을 요청하십시오.

출처 :

Cadwell, Cadwell, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW, Blair Elyse M. 모유 수유 및 모유 수유 및 유아 모유 수유를위한 지침서. 존스와 바틀렛 출판사. 2006.

Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. 모유 수유 가이드 제 7 판. 모스 비. 2011 년

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