안전하고 활동적인 스노우 플레이로 겨울철 아이들을 키우기
스노우 엔젤과 썰매 타기 가 주어 지지만 눈 놀이가 더 많이 있습니다! 학교에서 눈이 내리는 날이 아니든간에 폭설은 아이들이 적극적으로 놀 수있는 멋진 기회입니다. 그들은 날씨가 어떠하든 하루 60 분의 신체 활동을 필요로합니다. 그래서 눈을 뜨고 열정을 가지고 좋은 운동을하도록 도와주세요.
눈은 저항과 체중을 제공하므로 움직이기, 밀기, 그리고 건물 만들기는 아이들의 근육과 뼈를 만드는 데 도움이됩니다. 그리고 그것에 미끄러지는 것은 속도와 위험 의 영광 스럽은 감각을 준다. 그것은 아이들에게도 도움이된다. 그래서 눈이 내릴 때 아이들을 위로 묶어 놓을 가치가 있습니다.
요소로부터 보호하기 : 아이들은 따뜻한 자켓 아래에 방수 장갑이나 장갑, 튼튼한 스노우 부츠, 귀를 막는 모자 등의 가벼운 옷을 입어야합니다. 또한 얼굴에 노출 된 피부에 자외선 차단제를 바르십시오. 그들이 친구의 야드 또는 인근 공원으로 트레킹을하고 있다면 여분의 장갑을 가져오고 뜨거운 코코아 여행용 낯짝을 가져 오게하십시오. 그들이 떨기 시작하거나, 사지 또는 노출 된 피부에 통증이 나타나기 시작하면, 안에 들어가서 워밍업 할 시간입니다.
미취학 아동을위한 이러한 눈 활동 중 상당수는 여전히 큰 아이들에게도 호소력을 발휘할 것입니다. 그러나 다음과 같은 더욱 어려운 옵션을 시도해 볼 수도 있습니다.
눈 놀이 아이디어 : 건축
"팩키 (Packy)"는 눈이 내릴 때 아이가 줄 수있는 최고의 칭찬 일뿐입니다. 하얀 물건에서 놀기 위해 그들을 보내라. "It 's packy!"라고 들으면 눈이 더미, 벽돌, 공 등으로 뭉쳐 있기 때문에 오랫동안 바쁠 것입니다. 아이에게 제안이 필요하면 다음과 같이 건물을 시험해 보도록 안내하십시오.
- 눈 조각, 눈사람, 눈 동물, 눈 가구 또는 눈 공룡. 나뭇 가지, 야채, 동료를 잃어버린 장갑, 오래된 모자 등으로 장식하십시오.
- 우유 조각으로 물을 얼린 다음 쌓거나 배열하여 얼음 조각. 소나무 주사 바늘, 씨앗, 낙엽 또는 다른 자연물을 겹치거나 착색 된 물을 사용하여 실험하십시오. 끓는 물에서 시작하면 얼음 블록이 더 명확 해집니다 (성인은 뜨거운 물을 부어야합니다).
- 버킷, 모래 장난감, 부엌 용기 등을 사용하여 조각품에 추가하거나 난간이나 벽에 표시 할 수있는 모양을 만드는 데 사용하는 스노 몰드.
- 눈 요새, 또는 야심 차게, 이글루 또는 스노우 하우스
- 그들이 할 수있는 가장 큰 눈덩이
이 눈 프로젝트의 또 다른 이점은 무엇입니까? 그들은 아이들이 더 크고 좋은 창조물을 만들기 위해 함께 일하도록 권장합니다.
스노우 플레이 아이디어 : 달리기
아이들은 눈 속에서 거의 모든 태그 게임을 할 수 있습니다 (무거운 부츠를 신고있는 하얀 물건을 뒤지는 특별한 운동입니다!). 그러나 태그 고정은 특히 적절합니다. 하나 또는 두 명의 플레이어가 "그것"이되고 플레이의 경계를 정의하도록 선택하십시오. "Go!"라고 말하면 다른 플레이어는 도망쳐 야합니다. 태그가 추가 된 사용자는 모두 고정되어야합니다. 그들은 태그가 지정되지 않은 다른 플레이어에 의해 해제 될 수 있습니다.
태그 고정을 넘어 다음을 고려하십시오.
- 발자국 태그 : 선수를 제외한 체이스의 기본 게임은 신선한 눈이 아닌 다른 사람의 발자국 만 따라 움직여야합니다.
- 겨울 태그 : 눈 아래로 내려서 좁은 골목길을 플레이 영역을 가로 지르는 모양으로 만듭니다. "it"인 플레이어 만 다른 플레이어에 태그를 지정하려고 할 때 한 경로에서 다른 경로로 이동할 수 있습니다. 그들은 한 차선에 있어야합니다.
- 지도자를 따르십시오 : 큰 눈덩이 또는 선수가 뛰어 넘어야하는 다른 장애물이있는 코스를 만듭니다.
- 크로스 컨트리 썰매 타기 : 내리막 길을 달리는 대신 썰매를 손과 발로 밀면서 평평한 바닥에서 썰매를 타십시오. 경주로 만들거나 먼 거리를 여행 할 수있는 사람을 확인하십시오.
- 숨기기와 찾기 : 아이들을 숨기지 않고 마당 주위에 색칠 된 얼음 조각, 플라스틱 달걀 또는 글로 스틱을 숨겨서 넝마주루 사냥감을 연주하십시오. (또는 숨기고 싶지 않은 경우 한 어린이에게 모든 것을 숨기도록 지정하십시오. 모든 것이 회복되면 다른 어린이가 숨어있는 장소를 골라 내고 다른 사람들은 눈을 감아 야합니다.)
- 스노우 슈잉 (Snowshoeing) : 가장 좋아하는 산책로 및 공원에서 스노우 슈를 착용하십시오. 얼마나 쉬운 지, 아이들이 얼마나 멀리 갈 수 있는지 (그리고 많은 자연 센터와 스키 지역에서 저렴한 렌털을 제공함) 놀라실 것입니다. 운동이지만 크로스 컨트리 스키처럼 도전적이지는 않습니다.
- Kickball : 홈 플레이트에서 투수 마운드로 차선을 파 내고 여름에하는 것처럼 눈 속에서 킥볼 을 할 수 있습니다 !
눈 놀이 아이디어 : 던지기
야구에 관심이 적은 아이들은 여전히 눈덩이를 던지고 싶어합니다! 서로에게 얼음이 많은 발사체를 발사하지 못하도록하려면 목표물을 설정하고 대신 아이들을 공격하십시오. 표적은 지정된 나무, 벽에 걸려있는 훌라후프 , 차고 옆에 숨겨진 상자 등이 될 수 있습니다. 옥수수 밭을 꺼내서 콩 주머니 대신 눈덩이를 던지거나 눈 속에서 틱 - 톡 - 투 보드 (Tic-Tac-Toe board)를 만들어 게임을 즐길 수도 있습니다. 지팡이 또는 pinecones를 표식으로 사용하거나, 물에 살포하십시오.
또는, 플레이어가 아메리카 인디언 전통 인 "눈 뱀"을 소개 할 수 있습니다.이 스노우 뱀에서는 플레이어가 긴 띠로 뱀을 조각합니다. 그들은 눈에 새겨진 긴 여물 아래로 뱀을 던지면서 차례대로 걸립니다. 코스는 꼬임, 회전, 작은 언덕, 계곡으로 100 야드를 넘을 수 있습니다. (눈 위에 로그를 끌어서 만들었습니다).
실제 눈 뱀은 몇 미터 길이가 될 수 있지만 집에서 작은 막대기, 나뭇 가지와 잎을 벗겨서 가능한 한 매끄럽므로이 게임을 대략적으로 볼 수 있습니다. 발이나 눈이 가득한 양동이로 코스를 만드십시오. 안쪽에 물을 뿌려서 더 미끄 럽게 만들 수도 있습니다.