당신의 아이들은 트램폴린을 원하고 있을지 모르지만 의사들은 "하지 마라."라고 말합니다.
트램폴린 은 뒷뜰에서 안전한가요? 짧은 대답은 적어도 미국 소아과 학회 (AAP)에 따르면 "아니오"입니다. AAP는 미국 소아과 의사들을위한 전문 조직이며 홈 트램폴린의 사용을 강력하게 권장하지 않습니다.
트램폴린 상해는 실제로 2004 년 이후 감소하고 있습니다. 그러나 이러한 상해가 발생하면 심각한 위험에 처할 수 있습니다.
가장 흔한 트램펄린 관련 부상은 발목 염좌입니다. 이것은 심각하지는 않지만 고통스럽고 아이들의 스포츠 및 기타 활동 참여를 제한 할 수 있습니다.
부러진 뼈와 탈구도 특히 어린 아이들에게는 위험합니다. AAP 데이터 검토에 따르면 6 세에서 17 세 사이의 어린이 29 %는 골절이나 탈구가있었습니다. 그러나 이들은 5 세 이하 어린이들의 부상의 거의 절반을 차지했습니다. 가장 큰 걱정은 머리와 목 부상으로 트램펄린 관련 부상의 10-17 %를 차지하며 마비 나 기타 영구적 인 장애를 초래할 수 있습니다.
트램폴린 부상 사고
AAP는 트램펄린 관련 부상의 세 가지 일반적인 원인을 확인합니다.
- 여러 명의 동시 사용자 : 동시에 트램펄린에 여러 사람이 다닐 때 트램펄린 부상의 약 4 분의 3이 부상합니다. 가장 큰 위험은 아이들이 무거운 아이들이나 노약자와 함께 뛰어 내리는 것입니다. 이 작은 참가자들은 상처받을 가능성이 최대 14 배 더 높습니다.
- 트램폴린에서 떨어짐 : 안전망이이 문제를 해결한다고 생각하십니까? 다시 생각 해봐. 이런 부상의 비율에 큰 영향을 미치지 않는 것 같습니다. 이유를 설명 할 수있는 연구가 충분하지 않지만 어린이가 네팅을 타고 올라 가기 때문에 그리고 / 또는 인클로저가 빨리 마모 될 수 있기 때문에 안전 인클로저가 올바르게 설치되지 않았기 때문일 수 있습니다. 인클로저 네트 (및 패딩; 아래 참조)에 대한 보증은 일반적으로 트램펄린의 다른 부분에 대한 보증보다 짧습니다.
- 프레임 및 스프링에 대한 영향 : 그물과 마찬가지로 트램펄린 프레임과 스프링 주위의 패딩이 부상을 방지하기에 충분하지 않은 것으로 보입니다. 패딩의 가용성과 사용이 늘어났음에도 불구하고 부상은 사라지지 않았습니다. 다시 말하면, 패딩이 빨리 마모되기 때문일 수 있습니다.
실내 트램펄린은 안전합니까?
AAP는 상업용 트램폴린 공원은 가정용 트램폴린에 대해 제안하는 것과 동일한 안전 지침을 따라야한다고 말했습니다. 연구 결과에 따르면이 공원의 인기가 높아짐에 따라 이와 관련된 부상자도 증가하고 있습니다. 그리고 종종 가정용 트램폴린에서 지탱되는 부상보다 더 심각합니다.
트램폴린은 체조, 다이빙, 피겨 스케이팅 및 프리 스타일 스키 훈련에 사용됩니다. 이는 적절한 코칭, 감독 및 안전 조치가 마련된 구조화 된 훈련 프로그램의 일환으로 AAP가 승인 한 트램폴린의 유일한 용도입니다. " 이러한 안전 조치에는 안전 벨트 또는 하네스가 포함될 수 있습니다.
미니 -trampolines (리바운드 관리자라고도 함)는 어떻습니까? AAP는 어른들이 체력을 유지하기 위해 사용되기 때문에 아마도 이것에 대한 입장을 취하지 않습니다. 그리고 실내 사용을 위해 설계된 어린이 버전과 마찬가지로, 그들은 바닥까지 낮고 때로는 안전 손잡이가 있습니다.
집에서 미니 트램펄린을 사용하는 경우 한 번에 한 사람 씩 사용을 제한하고 주변에는 단단한 물체 나 표면이 없어야합니다.
트램펄린 안전 규칙
트램펄린을 이미 가지고 계시거나 자녀가 집에서 놀고 계시다면 다음 안전 지침을 준수하십시오.
- 한 번에 한 사람 만 뛰어 넘을 수 있습니다.
- 공중제비 나 튕김이 없습니다 (이들은 영구적이고 파괴적인 척추 부상의 가장 일반적인 원인 중 하나입니다).
- 아이들은 끊임없이 적극적으로 성인 감독을 받아야합니다.
- 주택 소유자는 자신의 보험 증권이 트램펄린 관련 보상 청구를 처리하는지 확인해야합니다.
- 패딩, 그물, 트램폴린 자체가 양호한 상태인지 확인하고 필요에 따라 부품을 교체하십시오.
- 트램폴린은 가능할 때마다지면에 설치해야하며, 평평한 표면과 주위의 위험 요소가없는 장소에 설치해야합니다.
출처:
미국 소아과 학회, 스포츠 의학 및 피트니스위원회 : 어린 시절과 청소년기의 트램펄린 안전 소아과 2012; 130 (4); 2015 년 7 월 재확인.
Kasmire KE, Rogers SC, Sturm JJ, Trampoline 공원 및 Home Trampoline Injuries. 소아과 e2016 1236.