몸, 아기 등을 살펴 봅니다.
임신 12 주에 오신 것을 환영합니다. 다음주 임신 첫날을 마무리하겠습니다. 당신이 타고 있던 호르몬 롤러 코스터를 풍화시키기를위한 당신의 사례로, 당신은이 주에 아기 범프 의 처음을 보는 것을 시작할지도 모른다.
귀하의 삼지창 : 첫 번째 임신
주간 이동 거리 : 28
이번 주에
희소식 : 체내에서 발생하는 인간 chorionic gonadotropin (hCG) 의 양이 줄어들고 수평이 떨어지기 시작합니다. 즉, 메스꺼움과 구토를 즉시 느낄 수 있습니다.
그 이유는? 태반은 이제 호르몬 프로게스테론을 생성하는데, 이는 hCG를 제거합니다.
동시에, 자궁이 골반에서 팽창하여 밖으로 나오고, 이제는 하복부에 위치하게되어 약간 돌출 될 것입니다. (엉덩이 뼈 사이의 벌지를 가볍게 누르면 자궁을 실제로 느낄 수 있습니다.) 숙련 된 방을 사용하려는 끊임없는 필요성을 줄이기 위해이 위치를 바꿀 때 방광에서 약간의 압력이 걸릴 수도 있습니다. 너의 싹 트는 범프는 출산 착용을 아주 요구하지 않을지도 모르지만, 너는 또한 적합하지 않은 옷을주의 할 것이다.
동시에 모든 임산부의 거의 절반이 임신 중이시기에 몇 가지 유형의 피부 색소 침착을 느낍니다 . 그러나, 흑색 화 (chloasma gravidarum 및 임신 마스크라고도 함)는 올리브 색 또는 어두운 피부를 가진 여성에게서 가장 두드러집니다. 여기에서 색소 침착이 증가하면 이마, 윗입술 및 뺨에 불규칙한 검은 색 패치가 생깁니다.
어두운 패치는 일반적으로 임신이 끝날 때까지 지속됩니다.
이번 주 아기
실제로 12 주까지는 자궁에 많은 흔들림이 생기지 않습니다. 사실 아기가 완전히 채워져 약 1 온스의 무게가 나가고 주말까지는 3 인치를 약간 넘을 것입니다.
지금까지 아기의 내장은 탯줄로 확장되었습니다.
그러나 이번 주에, 마침내 아기의 복부에 창자가 그들의 마지막 집으로 돌아갈 충분한 공간이 있습니다. 동시에, 아기의 신장이 기능하기 시작합니다. 아기가 삼키는 양수 는 신장으로 들어가 소변이되어 방광으로 방출됩니다.
다른 흥미 진진한 발전 : 아기의 골수가 백혈구를 만들고 뇌하수체가 호르몬을 분비하기 시작하며 아기의 성대가 형성됩니다. 마지막으로, 두뇌 시냅스가 강화되고 얼굴이 계속해서 모양을 유지하며 아기의 눈은 최종 목적지를 향하여 꾸준히 가까이 나아갑니다.
의사의 사무실에서
8 주에 첫 약속을했다면, 이번 주에 두 번째 산전 진찰을 위해 의료 제공자의 사무실로 돌아올 것입니다. 이 약속은 귀하의 첫 약속보다 짧을 것입니다. 그러나 시험과 질문이있는 데자뷰가 있습니다.
여전히 체중과 혈압을 확인하게 될 것입니다. OB 또는 조산사가 설탕과 단백질 수준을 확인할 수 있도록 소변 샘플을 제공합니다. (고단백은 임신성 당뇨병을 알리는 신호이지만 고단백은 신장이나 요로 감염의 징후 일 수 있습니다.) 건강 관리사가 아기의 심장 박동수를 확인하는 동안 아기의 심장 박동 을 들을 수 있습니다 .
다가오는 의사 방문
12 주 무렵, 당신, 당신의 파트너 및 의료 제공자는 양수 검사 가 당신에게 적합한 선택인지 여부에 대해 이야기하고, 이 검사와 관련된 작은 유산 위험 이 있음을 검토 할 수 있습니다.
이 검사는 성장하는 아기에게 나타나는 유전 적 장애를 감지하기 위해 양수 내 태아 세포를 검사합니다. 이 검사는 모든 여성에게 권장되는 것은 아닙니다. 그러나 유전 적 및 염색체 문제의 위험이 증가하거나 35 세 이상인 경우이를 고려하는 것이 좋습니다. 절차는 보통 14 주에서 20 주 사이에 수행됩니다. 그러나 다시, 결정은 궁극적으로 당신 것입니다.
돌보는
실수하지 마십시오. 임신 중에도 편안함과 자신감을 느끼는 것이 자신에게 도움이되며 자기 관리의 일부입니다. 새 옷을 사든 중고 옷을 사든, 친구에게서 빌린 옷을 빌려 옷장을 개조해야합니다.
시작하려면 단순히 임신 밴드를 고려하십시오. 이 멋진 간계는 바지 또는 치마 상단에 단추 또는 스냅을 남겨 둘 수 있습니다. 밴드는 새롭고 더 편안한 허리띠 역할을합니다.
파트너
아기의 성은 18 주에서 20 주 사이에 종종 결정될 수 있지만 , 2 학기 초음파 동안에는 귀하와 귀하의 배우자가 뉴스를 배우기를 원할 것입니다. 지금과 그 사이에, 당신은 둘 다 모든 부부가 같은 페이지에 있지 않다는 지식으로 그 결정을 내릴 필요가 있습니다.
당신이 동의하지 않는다면, 당신은 배우와 반대 이해를하는 이유 에 대해 이해할 수 있습니다. 예를 들어, 일부는 보육을 준비하거나 , 이름을 선택 하거나, 실망감 을 감당할 공간을 만들기 위해 출생 전에 아기의 성관계를 배우기를 원할 수 있습니다. 다른 한편으로는, 다른 사람들 은 아기의 성별을 알아 내고 싶어하지 않을 수 있으므로 고정 관념의 선물과 소년 / 소녀의 선입견을 피할 수 있으며, 단순히 인생에서 가장 큰 놀라움 중 하나를 즐기기도합니다.
안녕하세요 체크리스트
태아 비타민 복용을 계속하십시오.
하루에 약 8 ~ 12 잔의 물을 계속 마 십니다.
임신 복부 밴드를 얻는 것에 대해 생각해보십시오.
> 출처 :
> 미국 임신 협회. 임신 중 피부의 변화. http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/skin-changes-during-pregnancy/
> 머크 매뉴얼 소비자 버전. 태아의 발달 단계. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/stages-of-development-of-the-fetus
> 전국 여성 건강 자료 센터. Healthywomen.org. 임신과 양육 임신의 첫 삼 분기 : 임신 12 주. http://www.healthywomen.org/content/article/12-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Nemours 재단. Kidshealth.org. 임신 캘린더, 12 주. http://kidshealth.org/en/parents/week12.html