갓 펌핑, 냉장 및 냉동 유방 우유에 대한 정보 및 팁
유방이 실내 온도에서 얼마나 오래 앉아있을 수 있습니까?
건강한 만삭유 아기의 경우 모유 를 실온에 보관하는 지침이 있습니다.
- 갓 펌핑 된 모유 는 실내 온도 (최대 77 ° F 또는 25 ° C)에서 약 5-8 시간 동안 머물 수 있습니다.
- 냉장 된 모유 는 최대 4 시간 동안 실온에서 방치 될 수 있습니다.
- 냉장고에서 해동되었지만 아직 워밍업되지 않은 냉동 모유는 실온에서 최대 4 시간 동안 머물 수 있습니다.
- 냉동실에서 직접 가져온 냉동 모유 는 실내 온도에서 저장하거나 해동 해서는 안됩니다.
- 해동되고 워밍업 된 냉동 모유는 즉시 사용하거나 냉장고에 두어야합니다. 그것은 어떤 시간 동안 실내 온도에서 저장되어서는 안됩니다.
유방 우유 및 박테리아의 성장
박테리아가 주위에 있습니다. 그것은 당신의 손과 유방 주위의 피부와 유방 펌프 의 부분에 있습니다. 모유를 펌핑 할 때, 그 박테리아 중 일부가 우유에 들어갑니다. 그러나 모유를 안전하게 보관할 때이 작은 양의 박테리아가 건강한 만삭아에게 해를 입히지 않으므로 걱정하지 마십시오.
모유에는 박테리아 가 몇 시간 동안 자랄 수 없도록하는 항균 및 면역 특성 이 있습니다. 그러나 오래 버틸수록 박테리아가 번식해야하는 시간이 길어집니다.
온도 또한 박테리아의 성장에 중요한 역할을합니다. 방의 온도가 높을수록 박테리아가 빨리 자랄 수 있습니다. 그러므로 안전을 위해 4 시간에서 5 시간 이내에 상온의 모유를 사용하는 것이 이상적입니다. 그러나 필요하다면 약 8 시간까지 연장 할 수 있습니다 (더 시원한 방이 바람직 함).
실온에서 8 시간 방치 한 후에 박테리아는 안전하지 않은 수준까지 자랄 수 있습니다.
일부 소식통에 의하면 모유에서 발견되는 항 박테리아 특성 으로 인해 일반적으로 허용되는 권장 사항이 아닌 10-12 시간 동안 실온에 머물 수 있다고합니다. 질병 통제 예방 센터 (CDC)와 모유 수유 아카데미 (ABM)는 육우가 6 ~ 8 시간 이상 실내 온도에 머물러서는 안됩니다. American Academy of Pediatrics (AAP)는 4 시간을 넘지 않도록 권장합니다.
조산아 또는 건강 문제가있는 아기를위한 유방 보관
이러한 지침은 미숙아 또는 건강한 면역 체계가없는 어린이에게는 적용되지 않습니다. 상온에서 방치되는 모유에서 발생하는 세균의 증식은 감염 위험이 높은 어린이에게 위험 할 수 있습니다. 일반적으로 미숙아 또는 입원 한 유아를 위해 모유로 펌핑 한 모유는 1 시간 이내에 사용하거나 냉장 보관해야합니다. 자녀의 건강 관리 제공자와 함께 귀하의 상황에 맞는 권장 보관 지침을 논의하십시오.
상온에서 모유 저장을위한 팁
- 실내 온도는 화씨 77도 (화씨 25도)를 넘지 않아야합니다. 실내 온도가 낮을수록 좋습니다.
- 실내 온도가 섭씨 25도 (화씨 77도)보다 높으면 모유를 모두 마시지 마십시오. 냉장고 또는 얼음 팩이 달린 단열 쿨러에 즉시 넣으십시오.
- 저장 용기에 모유 를 모으고 모유 저장 병 위에 뚜껑을 덮 거나 보관 백을 밀봉하십시오.
- 차가운 수건을 보관 용기 위에 올려 놓아 우유 냉각기를 보관하십시오.
- 모유를 열, 창문 또는 직사광선에 노출되는 곳에서 멀리 보관하십시오.
> 출처 :
> 모유 수유 의학 프로토콜위원회 아카데미. ABM 임상 프로토콜 # 8 : 만삭 아기를위한 가정용 유방 보관 정보. 원래 의정서 2004 년 3 월; 개정 # 1 2010 년 3 월. 모유 수유. 2010; 5 (3).
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