조산아를 건강 하게 유지하는 것은 조산아 의 가장 중요한 일 중 하나입니다. 아기가 일찌기 태어 났기 때문에 미숙아는 미성숙 면역 체계를 가지며 만기에 태어난 아기보다 더 쉽게 아프게됩니다. 감기와 독감 시즌은 조산아, 특히 생후 첫 해에는 위험 할 수 있습니다.
조산아가 다른 어린이보다 더 자주 아플지라도, 부모는 아기를 건강하게 유지하기위한 몇 가지 간단한 단계를 따를 수 있습니다.
1. 손을 자주 씻으십시오.
조기 아기의 건강을 유지하는 데 손을 씻는 것이 가장 중요하고 중요한 방법입니다. 손 씻기는 일상 생활을하는 동안 접촉하는 세균을 제거합니다.
손을 씻을 때는 비누와 따뜻한 물을 사용하십시오. 손을 함께 문지르고 손의 모든 부분을 약 15 초 동안 씻으십시오. 깨끗한 수건이나 종이 타월로 말립니다. 손을 씻을 수없는 경우 알코올 기반 손 소독제를 사용할 수 있습니다.
그들이 더러워 지거나 기저귀를 갈아 입히거나 화장실을 갈 때마다 손을 씻으십시오. 손을 씻거나 손 소독제를 사용하는 다른 중요한시기는 다음과 같습니다.
- 취학 연령 아동이 학교에서 집으로 돌아올 때
- 어떤 외출에서 집으로 돌아올 때
- 가스를 펌핑 한 후
- 날것 식품을 다룬 후에
- 다른 아기를 취급 한 후에
- 재채기 또는 코 폭음 후
2. RSV 백신에 대해 묻기
호흡기 세포 융합 바이러스 (RSV)는 미숙아에게 치명적일 수 있습니다.
이 바이러스는 건강한 성인과 어린이에게서 감기 증상을 유발하지만, 조산아에서 호흡 곤란을 일으킬 수 있으며 재 입원의 가장 큰 원인입니다.
RSV에 대한 첫 번째 방어선은 손 씻기이지만, Synagis라는 RSV 예방 약을받을 수도 있습니다.
종종 RSV 백신이라고 불리는 Synagis는 진정한 백신이 아니며 RSV 바이러스에 대한 제조 된 항체를 포함합니다. 발사는 RSV 시즌 전반에 걸쳐 매월 투여하여 벌레에 대비하여 조산아를 보호합니다.
모든 조산아가 RSV 주사를 필요로하는 것은 아니며, 보험 회사는 심각한 합병증의 가장 큰 위험에 처한 아기에게만이 값 비싼 치료법을 제공합니다. 조산아는 다음과 같은 경우 RSV 예방을받을 수 있습니다 :
- 출생시 35 주 미만이었습니다.
- RSV 시즌이 시작될 때 3-6 개월 미만입니다.
- 심장 질환이나 만성 폐 질환이 있습니다.
- 다발 출생, 담배 연기 노출, 취학 연령 어린이 노출 또는 천식에 대한 가족력
3. 독감 예방 접종을 받으십시오.
RSV와 마찬가지로 독감은 조산아를 매우 아프게 할 수 있습니다. 독감 예방 접종은 가능하지만 6 개월 이상 된 아기에게만 승인됩니다. 독감 계절에 6 개월 미만의 조산아가있는 경우 독감으로부터 보호받을 수 있습니다.
손 씻는 것 외에도 아기와 접촉하는 사람은 누구나 계절 독감 백신을 맞아야합니다. 독감에 걸리지 않도록 조심스럽게 예방하기 위해 부모, 간병인 및 형제 자매는 독감 예방 주사를 맞아야합니다.
4. 군중을 피하십시오
신생아가 태어나면 큰 기쁨이되고, 친구와 가족 모두 새로운 도착을 맞이하게 될 것입니다. 아기가 조기에 태어난 경우 아기의 건강이 최우선되어야합니다. 신생아를 혼잡 한 모임에 데려가 지 마십시오. 방문자가 집에 들어올 때마다 손을 씻도록하십시오. 아기를 보호하기 위해 감기 나 독감 증상이 나타나면 친구 나 가족에게 집에 머물러달라고하십시오.
아기가 더 강해지고 소아과 의사가 집안에서 더 자주 위험을 감수하는 녹색 표시등을 제공 할 때까지 아기를 혼잡 한 장소로 데려가 지 마십시오. 조기에 태어난 신생아는 멀리 떨어져 있어야합니다.
- 쇼핑몰
- 교회 또는 체육관 탁아소
- 대규모 가족 모임
- 학교 및 보육 시설
5. 연기 마세요.
담배 연기에 노출되면 RSV 및 기타 호흡기 질환을 포함한 여러 가지 질병의 위험에 처하게됩니다. 담배를 피우지 않으면 아기와 아기에게 가장 좋습니다.
담배를 피우면 아기의 노출을 최소화하고 호흡기 질환의 위험을 줄일 수있는 조치가 있습니다.
- 집 안에서 절대 담배를 피지 마십시오.
- 아기와 함께 차 안에서 담배를 피우지 마십시오.
- 담배를 피우면 재킷이나 긴팔 셔츠를 입으십시오. 담배를 피운 후에는 재킷을 벗고 손을 씻으십시오.
- 아기가 오래 될 때까지 안에 담배를 피우는 사람의 집을 방문하지 마십시오.
> 출처 :
> Linden, Dana, Paroli, Emma Trenti, Doron, Mia Weschler. 조산아 : 조산아의 부모를위한 필수 가이드. 2 차 에드. 갤러리 도서. 2010 년 11 월, 뉴욕.
> 인플루엔자 (독감) 예방 : 유아 보호자를위한 조언. CDC.gov. https://www.cdc.gov/flu/protect/infantcare.htm.
> Synagis 란 무엇입니까? MedImmune. https://www.synagis.com/hcc/what-is-synagis/overview.html.