귀하의 십대 자녀를 맹세하는 것은 당신을 맹세 하거나 귀하에 대한 모욕적 인 말을 사용하면 소름 끼칠 수 있습니다. 당신은 분노로 가득 차있을 수도 있고 너무 기절 할 수도 있습니다.
그러나 십대 자녀가 다시 그렇게하는 것을 막을 수있는 방법으로 대응하는 것이 중요합니다. 분명히, 당신은 미래의 고용주, 낭만적 인 배우자 또는 친구와 같은 수준의 경멸감을 가진 청소년과 이야기하기를 결코 원하지 않습니다.
생산적인 방식으로 대응하는 방법
네 친구가 자기 방에서 나갈 수 없다거나 네가 방을 청소하라고 말했기 때문에 화가났다는 이유로 네 십대가 너에게 날려 버렸 든간에 분명히 그의 행동은 받아 들일 수 없다. 생산적인 방식으로 맹세 한 단어와 모욕적 인 언어에 반응하는 방법은 다음과 같습니다.
- 진정해. 불경스런 수준을 듣는 것은 어려울 수 있습니다. 그러나 당신의 목소리를 높이거나 무례한 말을 되풀이하는 것은 상황을 악화시킬뿐입니다. 깊게 숨을 쉬며 말을 생산적으로 만들기에 충분할 때까지 아무 말도하지 마십시오.
- 필요한 경우 휴식을 취하십시오. 당신이 무엇을 해야할지에 대한 상실감이 있다면 그것에 대해 생각해보십시오. "나는 진정하러 갈거야. 내가 돌아 왔을 때, 너의 결과가 어떻게 될지 알려 줄게."
- 규칙을 시행하십시오. 죄책감을 느끼거나 자신이 화가났다는 것을 알기 때문에 십대 자녀를 포기하지 마십시오. 당신이 아니오라고 말했거나 원하지 않는 일을하라고 말한 적이 있다면, 지금 강요하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면, 당신은 모욕적 인 언어를 사용하고 사람들에게 욕설하는 것은 그가 원하는 것을 얻기위한 생산적인 방법이라고 가르 칠 것입니다.
- 결과를 제공하십시오. 십대 자녀에게 부적절한 행동에 대한 명백한 결과를주는 것이 중요합니다. 이틀 동안 친구들과 함께 또는 TV 시청과 같은 특권을 누리세요 . 또는 차고 청소 또는 잔디 깎기와 같은 추가 잡일을 지정할 수도 있습니다.
- 미래의 성공을 장려하십시오. 십대의 특권이 회복 될 때를 분명히하십시오. 예를 들어 "지금부터 다음까지 정중하게 행동하는 한 수요일부터 친구와 다시 나갈 수 있습니다."또는 "작별 인사를 완료 한 후에 다시 TV를 볼 수 있습니다."라고 말하면됩니다. "당신을 신뢰할 수있을 때 다시 권한을 가질 수 있습니다"와 같은 모호한 타임 라인을주지 마십시오. 혼란을 야기 할 수 있기 때문입니다.
장기적으로 존경하는 행동을 증가시키는 전략
십대 청소년이 당신에 대한 욕설을 사용한다면 존경 부서에서해야 할 일이 있다는 신호입니다. 따라서 십대 자녀가 자신의 행동이 잘못되었다는 것을 즉각적인 조치를 취하는 것이 중요하지만 미래에 다시 발생할 가능성을 줄이는 전략을 세우는 것도 중요합니다.
- 당신과 당신의 파트너가 같은 페이지에 있는지 확인하십시오. 파트너가있는 경우, 귀하가 무례하게 대처할 팀으로 함께 양육하고 있는지 확인하십시오. 동의하지 않는 경우 청소년 앞에서하지 마십시오. 그리고 십대 앞에 서로에 대해 비판적인 말을하지 마십시오. "너의 아버지는 너무 관대하다"또는 "네 엄마가 가끔씩 어떻게되는지 알지. 진짜 이유가 없으면 미친 규칙을 세워."너 또는 네 파트너에 대한 너의 십대의 존경심을 줄일거야.
- 좋은 역할 모델이 되십시오. 건강한 방법으로 분노를 관리하십시오. 다른 사람들도 존경심을 가지고 대하십시오. 당신이 일하는 근로자를 의미하거나 상대방과의 싸움에 불손한 말을하는 경우, 귀하의 십대 자녀가 귀하의 습관을 고르므로 자녀를위한 훌륭한 역할 모델 이되고 있는지 확인하십시오.
- 십대 분노 관리 기술을 가르쳐주십시오. 당신의 십대가 화가 나는 감정을 다루는 건강한 대처 전략을 가지고 있는지 확인하십시오. 심호흡을하거나 산책을하거나 일기를 쓰는 것과 같은 분노 관리 기술을 가르칩니다 .
- 십대의 미디어 활동을 모니터링하십시오 . 당신의 십대는 언론으로부터 무례한 행동을 모방 한 것일 수 있습니다. 사람들이 서로를 열악하게 대하는 폭력적인 쇼나 비디오 게임에 대한 노출을 줄이고 싶을 수도 있습니다.
출처
Chavez D, Steffey CL. 청소년기의 갈등 해결. 소아과 검토 중 . 2012; 33 (3) : 142-143.
CommonSenseMedia.org : 맹세에 관해 자녀와 이야기하는 5 가지 방법 - 그리고 이유.