육체적으로나 감정적으로 치료하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다.
유산 을했다면 의사는 짧은 시간 동안 다시 성관계를 가질 것을 권고 할 것입니다. 대부분의 경우, 유산과 관련된 출혈 이 중단되면 성관계를 시작하는 것이 안전합니다. 일반적으로 2 주 이내에 발생합니다.
의사가 기다려야한다고 말하는 이유는 신체적 인 유산 과정의 일부로 자궁경 부가 확장되기 때문입니다.
자궁경 부가 확장되기 때문에 자궁 내 감염이 발생하기 쉽습니다. 출혈이 멈출 때까지 자궁경 부를 다시 닫아야합니다.
성행위를 피하는 것 외에도, 의사는 적어도 1-2 주 동안 탐폰과 흙을 피하도록 조언 할 것입니다. 몸이 치유되는 동안, 질에 아무 것도 삽입하지 않는 것이 가장 좋습니다. 출혈이있는 동안 자궁 경부가 닫힐 때까지 패드를 붙이는 것이 가장 좋습니다.
그러나 임신 직후에 원하지 않는 한, 성관계를 재개하면 피임법을 사용해야합니다. 유산 후 2 주가 지나면 다시 임신 할 수 있으므로 임신 전 다시 기다릴 것을 권고 받았거나 감정적 인 준비가되어 있지 않은 경우 예방 조치를 취하십시오.
당신이 친밀 할 준비가되어 있지 않으면
특히 유산이 처음이라면 유산이 특히 불안정해질 수 있습니다.
유산을 경험 한 후 친밀 해지기를 원하지 않는 것은 완전히 정상입니다. 긍정적 인 임신 검사를받을 때 유산을 기대하는 사람은 없습니다. 임신을 잃어 버리면 특히 임신을하려고 의도적으로 외상을 입을 수 있습니다. 당신이 시도하지 않은 경우에도, 당신은 이미 태아에 대한 감정적 인 첨부 파일을 개발 한 것을 알 수 있습니다.
당신은 당신의 유산을 슬프게 할 수있는 허락과 방을 주어야합니다. 심지어 성관계에 가담하게하지 않고 만져도되고, 친밀하게 또는 다르게되기를 원하지 않을 수도 있습니다. 이 슬픔에 걸리는 시간은 모든 사람마다 크게 다릅니다. 필요한만큼 시간을들이는 것이 중요합니다.
감정적 인 치유와 상실에 대처하기
임신의 상실에 대처하는 것이 어렵다면 가족과 친구들에게 도움을 청하십시오. 당신은 또한 치료사 또는 정신 건강 전문가를보고 당신이 어떻게 느끼고 있는지 토론 할 수 있습니다. 치료는 기분이 어떤 감정을 처리하는 데 도움이 될 수 있으며, 특히 특정 시간 내에 임신하려고하는 사람들을 위해 다시 시도 할 준비를하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
파트너가 친밀해질 준비가되어 있고 그렇지 않은 경우 파트너에게 이야기하고 자신이 어떤 느낌인지 설명해보십시오. 자신의 경험과 어려움에 대해 파트너와 함께 열려 있으면 친밀감을 재개하기가 더 쉽고 상대방이 어떤 감정을 가지고 있는지 도울 수 있습니다.
출처
ACOG, "Early Pregnancy Loss : Miscarriage and Molar Pregnancy." ACOG 교육 팜플렛 AP090 2002 년 5 월.