비정형 및 예정되지 않은 재생 시간
자녀가 권장되는 일일 무료 연주 시간을 늘리고 있습니까? 단순하고 구조화되지 않은 게임에는 많은 이점이 있습니다. 이들은 그녀의 상상력을 사용하거나 팀에서 코치를하거나 전자 오락을보기보다는 신체 활동을 즐기는 때입니다.
지나치게 스케쥴이없는 아이들
요즘 많은 아이들이 가지고있는 모든 구조화 된 활동과 엄격한 삶으로 인해, 많은 전문가들이 장자권으로 간주하는 실시간 재생없이 그냥 떠난다.
구조화 된 활동은 자유 시간 중 일부를 대체했습니다. 자녀를 꾸준히 사방에 배치하는 속담의 축구 부모 인 경우, 자녀들이 지나치게 길어질 수 있습니다.
자유 놀이 시간을 줄이게 된 다른 요소로는 학업 준비, 놀이 시간을 대체하는 전자 매체, 실외 놀이 시간 감소, 놀이 환경의 위험 인식, 실외 놀이 공간으로의 제한된 접근 등이 있습니다.
하루가 끝나고 숙제를 끝내면 아이들이 이웃에있는 친구들과 놀거나 원하는 다른 일을 할 수있는 시간을 갖게합니까? 그렇지 않은 경우 일정을 다시 다이얼 한 다음 자유 시간을 추가해야 할 수 있습니다.
자유 놀이의 중요성
아이들이 놀게하는 것이 왜 그렇게 중요한가요? American Academy of Pediatrics 'Clinical Report에 따르면, 건강한 두뇌 발달에 중요한 것 외에도 무료 놀이의 장점은 다음과 같습니다.
- 아이들이 창의력을 발휘하고 상상력, 손재주 및 기타 장점을 개발할 수 있습니다.
- 아이들이 주변 세계와 상호 작용하도록 장려하십시오.
- 아이들이 두려움을 극복하고 자신감을 갖도록 도와줍니다.
- 아이들이 그룹으로 일하도록 가르치므로 갈등을 공유하고 해결하는 법을 배웁니다.
- 아이들이 의사 결정 기술을 습득하도록 도와줍니다.
- 재미있다.
- 신체 활동은 활발하고 건강한 신체를 구축하고 비만을 예방하는 데 도움이됩니다.
- 아이들이 가족 내에서 그리고 다른 아이들과 함께 사회적, 정서적 유대 관계를 발전시킬 수 있도록 도와줍니다.
이런 종류의 놀이는 구조화되지 않은 아동 중심 놀이임을 의미하는 것이 중요합니다. 어른이 완전히 통제하는 놀이 시간이 아니며 비디오 게임, 컴퓨터 또는 TV 앞에 앉아있는 것과 같은 수동적 인 놀이는 포함되지 않습니다.
무료 놀이가 어른들에 의해 통제되지 않는다고해서 그들이 놀고있는 동안, 특히 그들이 밖에 놀고있을 때 아이들을 감독해서는 안된다는 것을 의미하지는 않습니다.
자유 놀이의 예
진정한 자유 놀이는 블록, 인형 및 장난감 자동차를 가지고 노는 것과 같이 자녀가 상상력을 사용하도록 유도하는 비 구조 활동입니다. 대부분의 전자 장난감으로 게임하는 것은 포함되지 않습니다.
코치와 팀을 같이하는 것보다 뒷마당에서 축구를하는 아이들의 그룹은 자유 놀이 시간의 또 다른 좋은 예가 될 것입니다. 이런 종류의 능동적 인 무료 놀이는 자녀가 일상적인 신체 활동 요구 사항을 충족시키는 데 도움이되는 좋은 방법입니다.
무료 게임의 예는 다음과 같습니다.
- 놀이터 장비에서 놀기, 등산, 스윙, 달리기.
- 미술 용품을 사용한 그림 그리기, 채색, 그림 그리기, 자르기 및 접착.
- 믿음과 정장 놀이
- 숙제 나 학습의 일부가 아닌 그들이 읽는 책을 읽고 보며
무료 게임에 대해 알아야 할 사항
당신이 단순히 활동에서 활동으로 달리고 당신의 아이들이 과도한 행동을하는 것이라면, 약간을 자르고 약간의 자유로운 놀이를 추가하는 것을 고려하십시오.
> 출처 :
> Milteer RM, Ginsburg KR, Mulligan DA. 건강한 아동 발달 및 강한 부모 - 자녀 유대 유지에있어서의 놀이의 중요성 : 빈곤 어린이 중심. 소아과 . 2011; 129 (1). doi : 10.1542 / peds.2011-2953.