고형물을 너무 일찍 섭취하면 아기의 비만 위험이 높아질 수 있습니다.
당신이 새로운 부모 인 경우, 단단한 음식을 먹을 때 아기를 언제 시작해야하는지에 대한 질문은 힘든 일입니다. 의미있는 가족과 친구들은 종종 고체를 소개하는 것에 대한 자신의 믿음을 가지고 있으며 자신에 대한 의견을 강요 할 수 있습니다 . 일부 가정에서는 단단한 음식으로 아기를 진정시킬 수 있다는 믿음이 있습니다. 아기를 너무 일찍 소개 할 수도 있습니다. 또는 아마 당신은 그들이 원하는 것처럼 보일 수 있기를 간절히 원합니다. 그러나 그것이 안전한지 확실하지 않습니다.
연구에서 아기가 단단한 음식을 먹을 때 정말로 언제 말을하는지 봅시다.
미국 소아과 학회 (American Academy of Pediatrics 'Position)
American Academy of Pediatrics (AAP)는 아기가 약 6 개월이 될 때까지 기다리고 옹호하고 4 개월 전부터 고체를 도입하지는 않습니다. 아기가 4 개월에 도달하기 전에 단단한 음식을 도입하면 유아기와 유아기에 체중 증가와 비만 위험이 높아집니다.
많은 의학적 연구 결과 , 고형 물질 도입시기와 아동 비만 위험을 구체적으로 조사한 미국 소아과 학회지 인 소아과 (Pediatrics)에 대한 2011 년 연구를 포함하여이시기를 확인할 수 있습니다.
이 연구는 고형분의 도입이 취학 전 아동의 비만 율에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지를 면밀히 검토했다. 4 개월 이전에 모유 수유를 중단 한 모유 수유를 중단 한 유아는 3 세 때 비만 확률이 6 배나 증가한 것으로 나타났다.
과거에 분유를 먹은 유아는 " 급속한 초기 성장 "을 경험한다고합니다. 즉, 분유를 먹은 유아는 모유로 기른 아기보다 처음에 체중이 더 빨리 증가하는 경향이 있다고합니다. 이 연구는 급속한 초기 성장이 취학 전 연령의 어린이들의 비만 위험 증가를 설명하지 못한다는 것을 발견했습니다.
이보다 빨리 모유 수유를 시작하는 것이 괜찮습니까?
흥미롭게도 연구진은 모유 수유를 한 아기들에게 고체 음식을 먹이는시기가 비만 위험 증가와 관련이 없다는 것을 발견했다. 실제로 모유 수 유아 중 4 개월 이전에 고형분을 시작한 사람, 4 ~ 5 개월 사이에 시작한 사람과 6 개월 이후에 시작한 사람 사이의 비만 율에는 약간의 차이가있었습니다. 모유로 기른 아기의 비만 비율은 꽤 비슷합니다.
그렇다면 모유 수유 엄마는 원하는대로 빨리 고형분을 시작할 수 있다고 확신해야합니까? 정확히.
이 연구는 단지 하나의 건강 위험 비만을 고려하고 있다는 것을 명심해야합니다. 그러나 과거 연구에서는 생후 4 개월 이전에 고형물을 시작하는 것이 다른 건강 상 위험 할 수 있다고 생각했습니다. 예를 들어, 어린 아기들은 적절한 두부 조절을하지 못하고 "혀 반사"로 알려진 반사 증상을 나타낼 수 있기 때문에, 4 개월 미만의 아기는 얇은 유아용 음식 퓌레 및 콧물 유아용 시리얼 에서도 질식하기 쉽습니다. 모유 수 유아에게 고형분을 투여하는시기와 유아의 비만 위험성 사이에 실질적인 연관성이 없다는 사실에 관계없이, 학문은 여전히 부모들에게 AAP가 고형물을 시작하기위한 제안 된시기를 유지할 것을 촉구했다 : 약 6 개월.
베이비 푸드를 시작하면 실용 팁
궁극적으로 아기의 나이와 소아과 의사와의 대화를 통해 아기에게 소아용 식품을 언제 도입해야하는지 결정해야합니다. 아기가 단단한 음식을 준비하거나 거의 준비가되었음을 나타내는 확실한 징후가있을 수 있지만 (예 : 강한 두경부 조절 및 독립적으로 앉을 수있는 기능과 같은), 이들 중 어느 것도 아기의 의사와상의해야합니다.
아기를 고형물로 시작할 때, 아기 시리얼 로 시작 해야하는지, 아기의 성장에 따라 어떤 음식을 먹어야 하는지 , 주스를 소개 할시기 및 기타 자주 묻는 질문 과 같은 우려가 전체적으로 구분 됩니다 .
소설에서 사실을 분리하고 아기의 삶에서이 흥미로운 이정표를 탐색하는 방법에 대해 자세히 알아 보려면이 기사를 확인하십시오.
출처 :
> American Academy of Pediatrics. 유아식 및 수유.
> 메이요 클리닉. 영유아 건강. 고체 음식 : 아기를 시작하는 방법.
> Susanna Y. Huh, MD, MPH, Sheryl L. Rifas-Shiman, MPH, Elsie M. Taveras, MD, MPH, Emily Oken, MD, MPH 및 Matthew W. Gillman, MD, 유치원 아동에서의 고체 음식 소개 및 비만 위험도 소아과 2011 년 2 월.