아기를 처음으로 단단한 음식으로 시작하는 것은 부모로서의 삶에서 흥미 진진한 시간이며 새로운 작은 맛과 음식을 소개하는 것은 재미있을 수 있습니다. 아기에게 가장 건강한 아기 먹이를 제공하거나 아기 음식에 몇 달러를 저축하려는 경우, 아기 음식을 직접 만들려고합니다 . 나는 한 때, 수제 이유식을 모두 섞어서 휴식을 취할 때 식료품 가게에서 가장 자연스럽고 유기적 인 옵션을 사용하는 것을 좋아합니다. 나는 균형이 건강한식이 요법의 열쇠라고 생각하며 그것은 모든 나이에 배우는 훌륭한 교훈입니다. 맞습니까?
그러나 여기서 다시 사업으로 돌아 가세요 - 어떻게 직접 만든 이유식을 만들어야합니까? 어떤 좋은 요리법과 마찬가지로, 그것은 당신이 직업에 적합한 도구를 가지고 있는지 확인하는 것으로 시작됩니다. 모유 수유 또는 포뮬러 먹이와 달리 유아식을 만드는 데는 약간의 준비 작업이 필요할 수 있습니다. 그것이 내려지면 아기 먹이를 만들기 위해 정말로 필요한 것은 바나나와 포크입니다. 그러나 포크는 고기는 말할 것도없고 과일과 채소의 대부분을 잘라 내지 않습니다.
400 달러짜리 푸드 프로세서에 투자하기 전에이 일반적인 부엌 용품을 먼저 사용하십시오. 일단 수제 이유식이 분명 당신을위한 것이라고 판단되면 다른 보완적인 부분에 투자 할 수 있습니다. 그러나 지금은 이러한 필수 요소로 시작하십시오.
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블렌더, 푸드 프로세서 또는 핸드 스틱 블렌더분명히, 당신은 당신의 수제 이유식을 훌륭한 퓌레로 날려 버릴 무언가가 필요할 것입니다. 시작하기 위해 기본 블렌더, 푸드 프로세서 또는 휴대용 스틱 블렌더가 잘 작동합니다. 그러나 대부분의 이유식을 만들려고한다면 괜찮은 식품 가공 업체에 투자하는 것이 좋습니다. 매일 반복해서 사용하면 작은 액세서리의 모터를 날려 버릴 수도 있습니다. 스무디가 대중적이되어 감에 따라 아기 밥을 만들기에 완벽한 NutriBullet과 같은 많은 훌륭한 블렌더 옵션이 있습니다.
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야채 찜통기본 증기선을 선택하든 냄비 듀오를 요리하든, 아니면 일렉트릭 야채 찜통을 먹든간에, 음식을 요리 할 무언가가 필요할 것입니다. 음식을 조리 할 때 양분을 잠글 수있는 뚜껑이있는 증기선이 꼭 필요합니다.
삼 -
아이스 큐브 트레이 및 플라스틱 랩수제 이유식을 냉동 보관하기위한 특별 제품을 찾을 수 있습니다. 아이스 큐브 트레이와 새란 랩이있는 한 모든 준비가 완료됩니다. 귀하의 으깬 음식을 트레이의 개별 칸에 넣고 플라스틱 포장으로 덮으십시오. 이 큐브는 서빙을 해동 및 분할하는 작업을 용이하게합니다. 대부분의 아이스 큐브 트레이는 1 온스 제공과 같습니다.
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지 플락 냉장고 가방 및 영구 마커큐브가 얼어 붙은 후에는 라벨이 붙은 냉동 팩 (ziplock freezer bag)으로 옮깁니다. 음식을 준비한 날짜와 음식의 날짜를 포함시켜야합니다. 후자를 잊어 버리면, 복숭아 또는 고구마를보고 있는지 궁금 할 수 있습니다. 대부분의 이유식은 약 한 달 동안 보관할 수 있습니다. 그것이 chow 시간 일 때, 다만 녹이고 온스의 원하는 수를 가열하십시오.