당신은 산전 진료 중 귀하의 전체 책임이 나타나고 정시에 도착할 것이라고 생각할 수 있습니다. 이것이 중요한 것은 사실이지만, 산전 진료에서 더 많은 것을 얻고 의사 나 조산사 와 강한 유대 관계를 구축하기 위해 할 수있는 일이 있습니다. 다음은 산전 진료 약속에 가져올 사항에 대한 몇 가지 제안입니다.
의료 기록
귀하의 완전한 병력 정보를 첫 번째 산전 진료 약속으로 가져 오십시오. 이전 임신, 수술 또는 의사 나 조산사가 원할지도 모르는 것으로부터의 기록. 이것이 귀하의 첫 번째 태교 방문이 아니라면 마지막 약속 이후에 병력이 바뀌 었는지 여부를 담당 의사에게 알리십시오.
약물 목록
무엇을 복용하고 있든 상관없이 산전 진찰을 위해 업데이트 된 목록을 가져 오십시오. 의사 나 조산사가 아닌 다른 사람이 처방 한 약도 포함해야합니다. 또한 복용하는 비타민이나 허브 보조제 목록을 가져오고 싶을 것입니다. 이는 임신이 진행됨에 따라 변경 될 수도 있습니다. 당신이 시작할 때 한 세트의 약물을 가지고있을 수 있으며, 임신으로 인해 약물을 바꿀 수있는 것들이 바뀔 때, 이러한 변화에 대해 의사와 상담하십시오.
당신이 가질 수있는 질문들
시험 실에서 혼자 마자 약속 시간 전에했던 모든 질문을 잊지 마십시오. 종이 한 장을 편리하게 보관하고 약속 사이에서 생각할 때 질문을 적으십시오. 이것은 질문을 기억하고 답을 쓸 수있는 장소를 제공합니다.
누군가를 데리고 오는 것이 또한 도움이 될 수 있습니다. 두 사람이 응답을 듣는 것은 종종 한 명 이상의 사람을 기억할 수 있으며, 말하거나 배우고 싶은 것을 생각 나게 할 수 있습니다.
남편, 파트너 또는 친구
또 다른 눈과 귀를 가져 오며, 특히 심장 박동을 처음 듣거나 태아 검진을받을 때와 같이 핵심 약속에 특히 큰 도움이 될 수 있습니다. 그들은 잊어 버릴지도 모르는 것들을 기억할 수있을뿐만 아니라 기쁜 순간을 목격 할 수 있습니다. 또한 아빠가 임신에 참여하고 출산에 참여할 수있는 좋은 방법입니다. 그들이 모든 약속에 올 수 없다하더라도, 놓치지 말아야 할 중요한 약속이 있음을 기억하십시오.
열린 마음
의사 나 조산사는 임신, 노동, 출산 및 아기에 관해 많은 지식을 가지고 있음을 기억하십시오. 그렇기 때문에 산전 진료 결정에 동반자가되기 위해 고용했습니다. 질문이 있거나 일을 원하는 방식으로하고 싶다면 열린 마음으로 토론하십시오. 자신의 생각과 의견에 개방적이고 수용하십시오. 결국, 당신은 그들과 같은 것을 요구할 것입니다, 안 그래요? 임신, 노동, 출산 및 산후 관리에 관한 결정을 내리는 가장 좋은 방법입니다.
산전 진료 약속을 최대한 활용하는 데 도움이되는이 기술과 팁을 사용하십시오. 아기가 곧 출산 할 준비를하고, 가지고있는 시간을 최대한 활용하고, 그 과정을 즐기기 위해 정말 소수의 약속 만 받았습니다.