노동에서 경막 외 주사를 최대한 활용하기
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미국 여성의 약 70 %는 노동 통증 완화를 위해 경막 외로 선택합니다. 그들 중 많은 사람들이 완전히 만족 스러울 것이며, 경막 외로부터 혜택을받지 못하는 여성들도 있습니다. 경막 외 주사로 최상의 경험을 가지기 위해 알아야 할 것이 있습니다 :
1. epidurals에 대해 자세히 알아보십시오.
경막 외 주사를 맞았을 때 어떤 일이 발생하는지 알면 그 과정을 두려워하지 않게됩니다.
당신은 또한 엄마와 아기에 대한 추가 모니터링에 대해 알아야합니다. 그러면 잠재 고객이 가져올 때 놀라지 않을 것입니다. 또한 당신의 노동 진전을 돕기 위해 경막 외로 위치를 사용하는 법도 배우고, 땅콩 공을 사용하는 법도 배우게됩니다 . 출산 수업에서 epidurals에 대해 배울 수 있습니다.
2. 현실적입니다.
Epidurals는 단순히 모든 사람에게 동일한 구호를 제공하는 약물은 아닙니다. 어떤 여성들은 다리에 아무 것도 느끼지 않는다고보고하는 반면, 다른 여성들은 수축을 느끼지만 통증은 느끼지 않습니다. 경막 외 및 방법은 부분적으로 신체, 사용 된 약물 및 마취 전문의의 기술을 기반으로합니다. 경막부가 잘 작동하지 않는 소수의 여성도 있습니다 .
3. 긴장을 풀어보십시오.
경막 외 주사를 맞으면 서 긴장을 풀어보십시오. 긴장하거나 두려운 사람이라면 경막 외 주사는 당신과 마취 전문의에게 더 어려울 수 있습니다.
프로세스에 대해 알고 있고 경막 외 주사를 맞을 때 누가 당신과 함께 머물 수 있습니다.
4. 병원의 정책을 파악하십시오.
모든 병원은 경막 외 (epidural)를 얻을 수있을 때, 경막 외 (IV 액, 혈액 검사 등) 전에 수행해야 할 절차와 경막 외 수술 직후에해야 할 일에 대해 약간 다른 정책을 가지고 있습니다.
노동에서의 놀라움을 예방하기 위해 이것이 무엇인지 알아라. 경피적으로 산후 케어가 병원에서 어떻게 변하는 지 물어보십시오.
5. 경 막내를 현명하게 사용하십시오.
잠시 동안 일부 여성들은 추진 단계를 느끼기 위해 경막 외의 것을 꺼 버리려고했습니다. 경막 외 마개가 제 자리에 있으면 통증을 예방하기 위해 신체의 엔돌핀이 붕괴되기 때문에 몸에서 엔돌핀을 비롯한 모든 통증 완화가 제거되어 엄마에게는 고통 스럽습니다. 권장하지 않습니다.
6. 경막 외 주사를하는 방법을 알아라.
경막 외로 밀기를위한 제일 연습은 아래로 일하고있다. 즉, 아기가 골반에서 매우 낮아질 때까지 완전히 팽창 한 경우에도 밀지 않을 것입니다. 이것은 제왕 절개 율을 낮추는데 도움이 될뿐만 아니라 산모의 피로를 덜어줍니다. 당신의 몸이 일을하게하십시오, 당신은 결국 도울 수 있습니다. 압도적 인 충동을 느끼지 않을 것이므로 의사 나 간호사가 밀기 시작해야 할 때 조언을 해줄 것입니다. 경막 외로 밀기에 더 많은 것.
7. epidurals에는 한계가 있습니다.
경막 외로 인해 육체적 고통이 사라질 수 있지만, 일부 어머니는 통증이 사라지면 더 불안 해지는 것을 발견합니다. 시각 장애 및 이완과 같은 불안을 완화하기 위해 수업에서 배운 것들을 계속 사용할 수 있습니다.
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