십대 청소년들은 13 세에서 19 세 사이에 극적으로 변화합니다.이 세월 동안 자녀는 자신의 정체성을 개발하고 성인이 될 책임을 맡을 준비를합니다. 10 대 시절은 혼란 스러울 수 있지만 기분 변화와 행동 변화는 종종 과정의 일부입니다.
청소년기 발달은 초기 청소년기, 청소년기 중기 및 청소년기의 3 단계로 구분됩니다.
청소년기의 청소년기는 11 세에서 13 세 사이의 청소년을 포함합니다. 청소년기의 청소년기는 14 세에서 18 세 사이이며 청소년기 말기의 청소년기는 19 세에서 21 세 사이의 청소년입니다.
인지 발달
인지 발달은 사춘기가 사물에 대해 생각하는 방식을 나타냅니다. 어린 십대는 미래에 대해 생각하거나 행동의 결과에 대해 생각하는 데 어려움을 겪는 경향이 있지만 시간이 지남에 따라 향상되는 경향이 있습니다. 성숙한 십대들이 추상적으로 생각할 수있는 능력을 개발합니다. 유형의 대상에 대해서만 생각하는 대신, 그들은 신앙과 신뢰 같은 개념을 이해하기 시작합니다.
10 대들에게는 나쁜 일이 없다고 생각하는 것이 일반적입니다. 그들이 "나에게 일어날 일은 없을 것"이라고 생각하는 것이 일반적입니다. 결과적으로 위험한 행동을하는 경향이 있습니다.
십대들은 종종 자신이 독특하다고 생각하고 아무도 자신을 이해하지 못한다고 생각합니다. 그들은 성장하고 성숙함에 따라 세상에 대한 더 나은 이해와 다른 사람들이 어떻게 인식 하는지를 개발하기 시작합니다.
물리적 개발
청소년은 일반적으로 사춘기 초기에 사춘기를 시작합니다. 그들은 키가 커지고 체중이 늘며 육체적으로 성숙해집니다. 소녀는 중간 사춘기에 완전히 육체적으로 발달하고 소년들은 사춘기 후반에 육체적 성숙에 이릅니다.
급변하는 신체적 외양은 자기 의식적인 감정으로 이어질 수 있습니다.
때때로 십대들은 여드름이나 과체중과 같은 외모와 관련된 문제로 고생합니다. 섭식 장애와 같은 신체 이미지 문제 또한 청소년기에 발생할 수 있습니다.
사회 개발
어린 아이들은 대부분 가족에 초점을 맞추지 만 십대 청소년들은 또래 관계에 더 큰 관심을 보이게됩니다. 부모로부터의 독립성을 높이기 위해 우정에 더 의존하는 경향이 있습니다. 10 대들이 종종 소속감을 느끼기를 원할 때 동료간의 압력이 문제가 될 수 있습니다. 십대들은 종종 자신의 이익이 바뀌면서 십대 년 동안 동료 그룹을 전환합니다.
반항적 인 행동은 10 대 동안 흔히 발생합니다. 십대는 다른 성격을 보이거나 다양한 단계를 거칠 수 있습니다. 때때로 십대들은 부모를 놀라게하려고하거나 문신이나 피어싱을 자신을 표현하는 수단으로 삼기를 원합니다.
청소년기 전반에 걸쳐 십대들은 다른 사람들에게 공감할 수있는 능력을 향상시킵니다. 데이트와 낭만적 인 관계는 십대 동안 중요하게됩니다. 십대들이 성적 관심사를 개발하는 것은 정상입니다.
정서 발달
대부분의 십대들은 자존심에 큰 변동을 경험합니다. 그들은 언젠가 스스로 기분이 좋을 수도 있고 극도로 부적절하다고 느낄 수도 있습니다.
기분 전환 은 흔하며 때로는 청소년들이 유치한 행동으로 돌아옵니다.
십대들은 그들의 감정을 조절하는 기술을 개발하기 시작합니다. 성숙함에 따라 감정적 인 반응을 덜 느끼게하는 기술을 개발해야합니다. 그들은 자신의 감정을 인식하고 건강한 방법으로 불편한 감정에 대처하는 법을 배울 수 있습니다. 그들은 또한 생산적으로 갈등을 해결하는 법을 배울 수 있습니다.
10 대 동안 정신 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 우울증, 불안 장애 및 행동 장애는 때로 분명해진다.