임신 중에는 스트레치 마크에서부터 브래지어 크기가 커지고 갈망 및 입덧에 이르기까지 몸이 많이 바뀝니다. 성장하고 모든 인간을 (또는 더!) 수용은 확실히 반드시 쉬운 일은 아니며, 결과적으로 당신의 몸은 바뀔 것입니다.
그리고 뱃속에 나타날 수있는 어두운 선 ( 임신 호르몬 덕택입니다.)과 같이 신체의 다른 변화가 눈에 띄지 않을 수도 있습니다.
많은 여성들이 임신 후 질에서 무엇을 기대해야하는지 궁금해 할 것입니다. 임신 결과로 질이 변할 것입니까? 배달은 질을 "스트레치"합니까? 아기를 낳은 후에는 어떻게 생겼을까요? 기능 및 외양에서부터 임신을 통한 질 강화 방법에 이르기까지 몇 가지 변화가 있습니다.
임신 후 질 변화는 어떻게됩니까?
이 질문에 답하기 위해 기본 생물학으로 돌아가 봅시다. 당신의 질은 신체가 아닌 구조입니다. 음순 (입술 또는 입술), 음핵 및 음모 (음모가 성장하는 마운드)를 포함하여 외부에서 볼 수있는 것은 실제로 외음부의 일부분이며 질은 아닙니다. 그래서 사람들이 당신의 질에 대해 임신과 함께 변화한다고 이야기 할 때, 실제로는 안의 구조, 즉 배달 중에 실제로 아기를 수용하는 운하를 말합니다.
질 입구는 생리혈이 지나가는 것과 동시에 나옵니다.
스트레칭, 눈물 및 찢음과 같은 것들이 질 입구 옆에서 발생할 수 있습니다. 찢어짐이나 눈물 같은 것은 일시적으로 외음부의 외양을 바꿀 수 있지만 일반적으로 질은 당신의 몸 안에 보관되기 때문에 출생 후 얼핏보기에는 눈에 띄는 차이가 없습니다.
당신의 질은 임신 후에 더 뻗어 나올 것입니까?
아기가 출산을 통과 할 수 있도록 출생시 질이 늘어납니다. 한 연구에 따르면 출생시 골반저 근육이 정상적으로 3 배 이상 늘어날 수 있다고합니다. 그것은 스트레칭이 많이!
그러나 다행히도 여성의 질은 아기를 스트레칭하고 수용하기 위해 고안되었으며 출산 후 조직은 일반적으로 임신 전 상태로 축소됩니다. 질은 서서히 뻗어 나오는 질을 감싸고 제어하는 골반저 근육의 결과로 아기를 갖은 후에 "더 느슨해집니다". 이 변화는 아기의 크기, 배달 중 합병증 및 이미 배달 한 아기 수와 같은 여러 요인에 따라 더 두드러 질 수 있습니다.
외관의 변화
임신 후 발생할 수있는 외음부와 질 개구의 출현에 대한 대부분의 변화는 일시적인 것입니다. 출산하면 임신 또는 출산 과정에서 붓기 또는 변색을 일으킬 수 있습니다. 붓기와 변색은 임신 호르몬 때문에 C- 절편이나 질 분만을 통해 전달할 때 발생할 수 있으며 얼마나 많은 노동을했는지에 따라 노동 과정 자체가 부풀어 오를 수 있습니다.
전달하는 동안 찢어 지거나 찢어지면 일시적으로 외음부의 모양이 바뀝니다. 그리고 그들이 전에 비해 보편적이지는 않지만, 어떤 경우에는 아기를위한 공간을 마련하는 데 도움이되는 경우도 있습니다. episiotomy 는 의사 또는 조산사가 아기가 통과 할 수있는 더 많은 공간을 만들기 위해 회음부 (항문을 질 입구에 연결하는 피부)에 작은 절개를 할 때 발생합니다. 일반적으로 episiotomy는 약 3 ~ 6 주 후에 치유되며 어떤 경우에는 상처를 남길 수 있습니다. 얼마나 많은 흉터 조직이 남았는지는 회음부의 얼마나 많은 부분이 관여되었고 조직에 다른 손상이 있는지에 달려 있습니다.
그러나 여러 번 흉터 조직은 눈에 띄지 않으며 질의 외모 나 기능에 영향을 미치지 않습니다.
기능 변경
일반적으로 임신이나 분만의 결과로 질의 기능은 바뀌지 않습니다. 그러나 질을 조절하는 골반저 근육이 영향을받는 경우가있을 수 있습니다. 골반저 근육은 방광과 질을 둘러싸고지지하는 근육이므로 출생시 또는 임신 과정에서 부상 당하거나 약화 될 수 있습니다. 어떤 경우에는 골반저 근육이 손상되거나 약화되어 방광 기능 장애 또는 자궁 탈출과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다. 예를 들어 여성이 가진 가장 일반적인 문제 중 하나는 요실금입니다. 어떤 여성들은 출산 후 점프 나 재채기와 같이 격렬한 활동을 할 때 소변이 새어 나올 수 있습니다. 그리고 불행히도, 아기가있는 후에 소변이 새는 것이 "정상적인"것으로 생각하는 여성 문제에 공헌하는 모성과 함께 요실금에 관한 많은 "농담"이있었습니다. 정상이 아니며 아기를 낳은 후 소변 누출이 발생하면 골반저 근육 강화에 도움이되는 방법이 있습니다.
골반저 근육도 성기능과 오르가즘에 중요한 역할을합니다. 일부 여성들은 질적 인 만족감이 없거나 질이 골반 근육의 약화로 인한 것과 같은 방식으로 작동하지 않는다고 느끼는 경우가 있습니다. 어떤 여성은 또한 성관계가 아기를 낳은 후 고통 스럽거나 불편하다는 것을 알 수 있습니다. 골반의 신경은 임신 및 출산 과정에서 손상되거나 변경 될 수도 있습니다. 한 연구에 따르면, 91.3 %의 여성이 아기를 낳고 나서 성적 문제가 있다고보고했으나 그 문제의 원인은 아기의 수면 장애에서부터 여성이 질에 대해 어떻게 느끼는지에 이르기까지 다양합니다.
질내 출산 중에 일어날 수있는 가장 해로운 것들 중 하나는 의료 개입, 특히 포셉 사용으로 인한 상해입니다. 다행히도 대부분의 의사들은 겸자를 더 이상 사용하지 않지만 아기의 체중 증가, 수축의 힘, 여성의 노동 및 배달 유형이 임신을 통해 골반저 부에 영향을 미칠 수있는 방법을 모두 보여줍니다 및 배달.
할 수있는 것
전에는 들었을 지 모르지만 Kegel 운동은 골반 근육의 약화를 돕는 데 도움이 될 수 있습니다. 케겔 (Kegels)은 약간의 유익을 제공 할 수 있으며, 임신 중에 골반 바닥을 강화하고지지하여 그 근육을 강하게 유지하는 데 집중하는 것이 중요합니다. 귀하의 핵심을 활용하는 많은 유형의 운동은 임신 중에 안전하게 수행 할 수 있으며 골반 바닥을 강하게 유지하도록 도울 수 있습니다. 물론 새로운 운동을 시작하지 마십시오. 그러나 임신하기 전에 운동을했다면 많은 장점이 있기 때문에 운동을 계속하십시오.
온타리오 주에서의 2003 년 연구에 따르면 산후 골반 바닥 운동 프로그램은 산후 요실금 및 골반저 강도를 감소시키는 데 매우 도움이됩니다. 핵심은 가장 효과적인 프로그램은 훈련 된 의료 전문가가 실행하는 프로그램이며 질 내성 장치가 포함되어 있다는 것입니다. 유효한. 즉, 스스로 연습하기가 어려울 수 있으므로 담당 의사와상의하십시오. 골반저 치료는 귀하를위한 선택 일 수도 있으며, 의사와 보험 회사는 미래의 문제를 예방하기 위해 임신 중과 치료 후 여성을 지원하는 이점을 인식하고 있습니다.
심한 경우에는 골반 마루를 수리하거나 자궁이나 방광과 같이 떨어질 수있는 구조물을 지탱하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 그리고 성관계가 아기를 낳은 후에 엄청나게 고통 스럽다면 의사와상의하여 합병증이나 감염을 배제해야합니다.
Verywell에서 온 단어
일반적으로 질은 아기를 수용 할 수 있도록 설계되었으며 임신 후 구조 나 모양이 크게 변하지 않는 구조입니다. 그러나 골반저 근육의 손상이나 약화의 결과로 여성은 소변 조절, 방광 기능 장애 또는 성관계 중의 통증과 같은 변화를 경험할 수도 있습니다. 이러한 변화가 발생하면 치료 옵션에 대해 의사에게 이야기하십시오.
> 출처 :
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