항상 슬픔에 잠긴 사람을 위로하고 , 임신 , 유아 또는 어린이를 잃는 경우에는 더욱 그렇습니다. 슬프게도, 나는 친구들과 함께 걷는 위치에 있었고, 자녀들의 상실을 슬프게했습니다. 확실히 쉬운 일은 아니지만, 부모가 기댈 수있는 좋은 친구가 반드시 필요합니다.
말하는 "완벽한"것은 없다
말할 필요도없이 "완벽한"것이 없다는 것을 이해하십시오. 조금이라도 그렇다면 부모의 고통이나 고통을 줄이기위한 것이라고 할 수 있습니다. 아마도 할 수있는 최선의 방법은 단순히 자신의 상실을 인정하고 자신의 감정을 확인하는 것입니다.
일단 당신이 옳은 일을 말하는 압력에서 벗어났다면, 그녀에게 접근하는 것이 훨씬 더 쉬울 수도 있습니다. 슬픔에 빠지게하는 부모를지지하는 데 큰 부분을 차지하는 것은 올바른 말을하는 것이 아니라 듣는 귀가되는 것, 손실과 고통을 인정하는 것, 손실에 뒤 따르는 달 동안 그들의 필요를 충족시키는 방법을 찾는 것입니다.
슬퍼하는 부모와 대화 시작하기
즉, 그들의 손실에 관한 대화도 피하지 마십시오. 어느 시점에서 나는 그들이 고통을 상기시켜 줄 것을 두려워하여 아기의 이름을 언급하는 것을 두려워한다는 것을 깨달아야했다. 그 다음 나는 2007 년에 엘리자베스 에드워즈 (Elizabeth Edwards)의 연설에서이 인용구를 발견했다.
그녀는 "아이를 잃어 버렸거나 자신에게 중요한 다른 사람을 잃어버린 누군가를 안다면, 그들이 죽었다는 사실을 상기시켜 슬픔을 느낄지도 모른다고 생각하기 때문에 두려워 할 것입니다. 그들은 잊지 않았습니다. 당신이 그들을 기억하지 못한다는 것을 상기시켜주는 것은 당신이 그들이 살았다는 것을 기억한다는 것입니다. 그것은 위대하고 위대한 선물입니다. "
당신이 부모의 초과 근무 시간과 상호 작용할 때, 잃어버린 아기에 관해 이야기 할 때 어떤 종류의 경계가 필요한지 이해할 수있을 것입니다. 그러나 대화를 피하면서 시작하지 마십시오. 당신이 그들의 손실을 인정할 때 당신이 그들의 고통을 덜어 줄지는 모르지만, 당신이 그들 자신의 슬픔의 일에서 그들을 도울 가능성이 있음을 고려하십시오.
말 할 것들에 대한 제안
- 슬픔에 귀를 기울이고 그들이 공유해야 할 것이 무엇이든 이야기를 듣거나 이야기하는 것을 좋아할 것이라고 확신하십시오.
- 가족을 대신하여 전화를 걸도록 제안하십시오.
- 그들이 장례 준비 를 할 때 가족을 어떻게 도울 수 있는지 알려주십시오.
- 가족을 위해 식사를하거나 같은 일을 할 수있는 친구 및 가족의 목록을 조정하는 것을 고려하십시오.
- 가족 및 / 또는 가족 애완 동물의 다른 어린이의 요구를 충족시키는 데 도움을 제공하십시오.
- 현재 압도적 일 수있는 다른 일별 세부 사항이 있는지 물어보십시오.
- 그들에게 침묵의 허락을 받았다. 당신은 "내일 전화해서 당신에게 전화 할게요. 당신이 얘기하는 기분이 들지 않는다면 그냥 음성 메일로 보내주세요."라고 말할 수 있습니다.
- 진정으로 기꺼이 원한다면, 밤낮으로 언제든지 필요할 때 전화 할 수 있음을 확인하십시오.
- 손실 다음 달에는 특정 시간이 어려울 수 있음을 언급하고 싶을 수 있습니다. 어머니의 날과 아버지의 날과 같은 휴일은 특히 어려울 수 있습니다.
- 또한, 아기의 생일과 잃어버린 날짜의 기념일에, 아기가 가족과 함께 있던 짧은 시간을 인정하고 축하하는 방법으로 저녁 식사에 나가기를 제안 할 수 있습니다.
말하기를 피하는 것
슬퍼하는 과정의 일부는 또한 사망 한 후에 일어날 일에 대한 가족의 개인적인 신념을 포함합니다. 당신은 편안함을 가져다 줄 의도로 "전형적인"구절을 제시하기 전에 자신의 신념을 분명히 이해해야합니다.
어떤 사람들에게는이 문구가 진부하거나 고통 스러울 수 있습니다. 다른 가족들도이 말에 큰 위로를받을 수 있습니다.
- "그것은 하느님의 뜻이었습니다", "될 예정이었습니다", 또는 "최선의 것이 었습니다."
- "시간이 지나면 기분이 나아질거야."
- "나는 네가 어떻게 느끼는지 정확히 알고있다."
- "적어도 당신에게는 다른 아이들이 있습니다."
- "당신의 아기는 천국에 / 더 나은 장소에 있습니다."